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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
Une bonne journée publié le 30/08/2011 à 20:57
J'ai passé une bonne journée. Je suis très déçu pour Chachan qui a eu son coeur brisé, je suis ravie d'avoir pu parler à ma cendrillon...
j'ai 66mn de wii fit 308kcal de brûlées.
Promenade avec les puces.... Ménage fait.
Par contre toujours rien de prévu pour demain soir... Comme faire un bon repas pour notre anniversaire sans exploser le compteur des calories?
Des idées?
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Biscotte sans adjonction de sel, Pomme, pur jus Déjeuner : Poisson pané, frit, Gnocchi aux pommes de terre, Épinard, cuit Goûter ou snack : Pain au lait, artisanal, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Endive, crue, Poulet, blanc, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Riz blanc étuvé, cuit, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS natur Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1312 kcal (11) commentaires
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Je te remercie pour tout, heureusement que tu es là! Voui, mon petit coeur a été brisé mais je vais bien en prendre soin maintenant, le panser pour qu'il soit guéri et prêt quand une personne le fera battre de nouveau un peu plus vite que la normale!
Je suis heureuse que tu ais passé une bonne journée, ça fait plaisir à lire!!!
Et pourquoi tu ne mettrais pas du poisson (c'est moins calorique que la viande!!)! Et pour le dessert, vois pour les fruits, surtout que certains peuvent être très sensuels, non? ;-)
Je t'embrasse fort fort fort!