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une bonne soirée
publié le 25/08/2011 à 20:56 |
Bonsoir tout le monde,
Moi je suis en mode grosse fatigue mais tout de même "happy face"!
On regarde pour se faire une petite semaine dans le sud en septembre les locations on l'air vraiment sympa...
Affaire à suivre!
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc |
Déjeuner : | Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Riz blanc, cuit, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain au lait, artisanal |
Dîner : | Steak haché 10% MG, cuit, Haricot vert, cuit, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 19 |
Calories consommées : | 1183 kcal |
Zaboom
publié le 25/08/2011 à 21:01
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Bon courage dans ta recherche, tu veux aller ou dans le sud? |
ROZY
publié le 25/08/2011 à 21:00
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bonsoir belle .bien le menu |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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