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Marraine
Blog de bollywood
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Une semaine un peu douloureuse publié le 17/11/2008 à 10:57
Bonjour mes petits coeurs,
Encore une fois je n'ai pas été très présente et je m'en excuses.
La semaine dernière j'ai été bien malade, crise d'urticaire, maux de ventre etc... C'est dû au gluten et lactose car je suis intolérante à ces produits.
Je peux en manger mais pas souvent (et je le paie a chaque fois) mais apperement il y aurait un peu partuot car je me suis fait avoir donc pendant des semaines. J'ai lu qu'il y avait du gluten dans presque tout en supermarché mais sous un autre nom.
Résultat j'ai fait mes courses à l'eau vive ou il y a des produits farantis sans lactose sans gluten, mais c'est super cher! Heureusement ils prennent les tickets restos et sans limite de nombre!
J'ai donc fait bien attention depuis vendredi...
Lait de riz, jus de carotte, riz complet, galette de riz, quinoa, yahourt de soja, gauffrette sans lactose ni gluten...
Ce fût diet diet mais j'ai meilleure mine, moins d'urticaire, et surtout le ventre degonflé et moins douloureux...
Je vais être bien plus vigilente maintenant car j'ai bien souffert dernierement je suis carrément intoxiquée.
En prime si je fais du gras ou stagne c'est bien à cause de cela, depuis quelques mois j'ai recommencé à acheter varié (normalement ss gluten et ss lactose) mais y'a eu pas mal de raté apperement.
Et vous? Ca va?
Tendresse
Naïma
(21) commentaires
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Bon c'est pas évident à gérer cette intolérance, et ça tu tiens le coup pour l'arrêt de la cigarette, tu t'es rapproché d'une association. Je voulai savoir comment tu as fait pour le choix de ton diététicien, je pense qu'il va falloir que j'ai également cette aide, les menus du site, au niveau des quantités et de certains produits ne me convienne pas, et les séances de sophro, me font beaucoup de bien, mais ce n'est pas suffisant, en tout cas j'ai deux bonnes nouvelles à t'annoncer, je suis fiancées et j'ai eu une jolie bague ce week-end, et cette aprés-midi je fais un bilan de compétence, cela va m'aider à voir plus clair, je continue à me battre dans mon travail, c'est long, mais ça bouge, je te souhaite une bonne journée, au plaisir de te lire.
Nath