Aujourd’hui, lever 5 h 30, super bien dormi presque 5 h 00, c’est vrai que les cartes fatiguent quand même mentalement donc je pense que cela fait que le sommeil et plus long mais bon toujours en forme, j’ai déjà arrosé les plantes de la terrasse et coupé quelques branches mortes sur un pot de fleurs très ancien qui avait fait de nouvelles pousse à sa base mais ces branches montaient très haut à plus d’un mètre cinquante comme les autres d’ailleurs car il y a trois pieds dans le même grand pot et c’est la dedans que j’ai mis l’an passé plus de cinquante gros vers de cigale qui je ne sais si elles y sont encore car en principe elles séjournent quatre années en terre mais je les ai éliminé l’an passé au printemps dans tous les autres pots mais je n’ai eu que quelques fleurs sur ce pot, hier j’ai préparé des protéines avec du poisson, du son d’avoine et de blé et bien sur toujours des piments et des épices très fortes et c’est très bon sans goût de poisson et oui hier j’ai été gourmand car j’ai fini les côtes de bœuf et oignons alors qu’il y en avait encore pour un repas mais bon je n’ai pas pris de poids mais perdu 300 g, serait-ce le début de mes pertes de poids ?

Donc hier parties de cartes entre amis (es) nous avons gagné deux parties sur les trois et une demi partie finale car je tiens à rentrer pour le dîner et ne pas si possible changer mes heures sauf quand je suis en voyage et où je n’ai pas le choix que de suivre les prérogatives de l’hôtel, donc ce jour de nouveau sortie pour aller au goûter du club du village et bien sur loto et peut-être une petite belote car même si les dirigeants partent, j’ai la clé pour fermer le club depuis plus de quinze ans, je dirais même peut-être vingt ans mais dans différents locaux car avant que je fasse partie du club, j’avais les clés de la mairie car nous avions une salle pour jouer aux cartes avec tous les habitants du village qui bien sur était amateur de belote donc depuis pratiquement mon arrivée dans le village.

Ce matin je me suis trompé d’assiette donc j’ai déjeuner ce matin, à midi, je prendrais mon petit déjeuner et donc mon assiette pour le dîner est prête mais il ne faut pas que je me trompe car je devrais prendre mon petit déjeuner ce soir, ce serait le comble, ça m’arrive parfois car le soir préparant mon déjeuner pour le lendemain et le petit déjeuner pour quand je me lève, les yeux encore un peu embrouillés et bien je me trompe d’assiette car je ne réfléchis pas tellement, une assiette est une assiette donc ce fut le cas ce matin.

Là pour mes déjeuners et dîners, j’ai trois barquettes différentes de légumes et bien sur des protéines et j’envisage de faire comme dans le temps, faire une seule barquette avec une préparation de plusieurs légumes, ce serait plus pratique pour changer de plats plus fréquemment et cela dès la fin de ces barquettes car déjà une était terminée et j’en ai fait une autre avec des oignons au tomates très succulente, mais ça dure trop longtemps, ce n’est pas que cela me gêne mais je préférerais changer plus souvent de menu, ne sachant pas faire de petites portions mais toujours un faitout bien rempli que je puis mettre au congélateur pour d’autres repas à venir, sur  ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous en avons une ici avec un ciel bleu mais avec toujours un voile  qui masque ce bleu azur mais bon on fait avec donc ce jour pas de bain de soleil mais ça ira mieux demain ! une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

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Donc après une bonne nuit, je me levais ce mardi 5 mai, très tôt comme chaque jour et commençais ma journée par faire quelque sudoku et un peu avant 6 h 00, prenais une douche et me préparais pour donc aller vers les 7 h 00 au petit déjeuner mais nous étions réveillé à 6 h 30 par l’hôtel qui avait reçu les directives de notre guide car nous l’avions pour presque toute la semaine sauf les deux derniers jours car nous changions d’hôtel pour une approche de notre région et donc après ce petit déjeuner toujours très copieux pour moi, 3 à 4 tranches de jambon, 3 tanches de jambon fumé très fines et autant de fromage avec un petit pain du café au lait et aussi un bol de lait chaud et après un autre bol de lait moitié chaud et froid car le temps que je déjeuner mes bols de café au lait et de lait s’étaient refroidis et donc étaient devenus buvables car brûlants au départ et quand cela était possible 10 g de miel et du vinaigre que je mélangeais et buvais pour enlever tous les microbes et virus pouvant se tenir dans ma bouche, de toute façon ils ne se gênent pas pour venir infester tout notre corps dans le courant de la journée et donc nous voilà partis pour la découverte de Porto que je n’ai jamais visité de la sorte c’est presque le même voyage qu’en 2001 mais en somme tout à fait différent et je trouve cette nouvelle découverte sensationnelle, nous avons commencé par une visite du marché très typique du Bolhão qui a été fondé en 1850 et qui m’a rappelé celui de Barcelone mais qui est tout de même plus attrayant que celui de Porto, puis à pied nous voici parti à la découverte de la vie de Porto, nous avons pu voir le café Le Majestic à la rencontre des années vingt de Porto, puis visite de la gare de S. Bento et finalement la Cathédrale dont la chapelle entièrement ciselée d’argent et qui a été pour ne pas faire partie de la réquisition par les troupes napoléonienne de stuc par un sacristain, puis nous nous sommes dirigés vers le restaurant où nous attendait un déjeuner plat régional de « Rodovalho » sorte de sole frite, restaurant typique de la Ribeira, un vieux quartier aux maisons multicolores qui sont appuyées contre une falaise au bord du Douro, fleuve traversant Porto, après le déjeuner nous avions une sortie en mer en partant donc du Douro et qui fut très agréable pour la digestion et j’ai pu faire pas mal de photos et j’ai pu voir bon nombre de bâtiments laisser à l’abandon, ce sont d’ancienne maison qui fabriquaient du porto et qui ont peut-être déménagé ou abandonné la production de porto mais s’en est plein le long de ce fleuve, ces bâtiments pourraient  être rénovés pour offrir des logements au sans abri car il doit aussi en avoir dans le Portugal puis direction de la cave pour la visite de la cave Calèm, la plus réputée de Porto et que je connaissais de nom depuis plus de 50 ans et j’ai pu voir en ville une bouteille de porto de mon année de naissance 720 € donc et bien je n’en ai pas fait l’achat car j’en ai chez moi qui sont plus récente mais qui ont plus de 45 ans d’âge, j’aime le porto mais seul je n’en bois pas, ça n’a pas de charme, bien sur nous avons pu déguster du porto blanc et rouge, très bon et beaucoup d’achats ont été fait pas mes amis (es) mais pas par moi qui suit servi de ce côté là, puis départ pour Aveiro pour notre nouvel hôtel, installation à l’hôtel dans une chambre, dîner et bien sur une bonne nuit de récupération car là encore nous avions fait pas mal de marche.

Ci-joint les pages 24 & 25 du livret.

Le précédent livret étant terminé, je met dès ce jour « Les meilleurs solutions naturelles pour combattre l’Arthrose » mais ce jour et peut-être demain vous n’aurez que la table des matières, cela vous donnera une idée de ce qui est traité dans ce livret. Bisous amicaux.

Les meilleures solutions naturelles pour combattre l’arthrose

Ce fascicule n’a d’autre but que de servir de référence et ne constitue pas un manuel médical ni un guide d’auto-traitement. Si vous pensez avoir un problème médical, nous vous recommandons de consulter votre médecin. Les informations présentées dans cet ouvrages ne doivent en aucun cas être utilisées pour remplacer une prescription médicale.

Table des matières              

Introduction                         

Chapitre 1 : Une maladie dégénératrice  chronique 

• Une maladie liée au vieillissement   
• Les ostéophytes : une réaction d’autodéfense                          
• Ne confondez pas arthrite et arthrose                                     
• Où frappe l’arthrose ?                      
• L’arthrose vertébrale                        
• L’arthrose de la hanche                    
• L’arthrose du genou                         
• L’arthrose des pieds                         
• L’arthrose des mains                        

Chapitre 2 : Des causes multiples         

1. Les causes mécaniques                   
2. Les facteurs métaboliques et nutritionnels                  
3. Les facteurs psychiques                   
4. Les autres causes possibles            

Chapitre 3 : Des thérapeutiques naturelles pour lutter contre l’arthrose                 

• Guérissez par l’argile                        
• Comment préparer un cataplasme d’argile                            
• La chiropractie : deux mains pour vous soulager                   

• Le conseil du chiropracteur en cas d’arthrose de la hanche                    
• La première visite chez le chiropracteur                        
• Comment trouver un vrai chiropracteur                          
• Des aimants pour supprimer vos douleurs                             
• Des résultats étonnants                   
• Les bienfaits de l’eau magnétisée    
• Quelques contre indications

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Aujourd’hui, lever 5 h 00, superbement bien dormi près de 5 h 00 donc c’est presque une nuit comme quand j’étais en vacances car avec la fatigue de la journée j’ai parfois dormi plus de 5 h 00 et oui il fallait récupérer et mon corps le sentait bien mais hier je n’ai rien fait de spécial par rapport aux autres jours mais bon j’ai réduit ma messagerie et je pense que Outlook m’a aidé en supprimant pas mal de message de lui même cela ne fait pas mon affaire car il aurait pu supprimer des messages important et je n’ai rien retrouvé dans les messages supprimés, dans les brouillons et pas plus dans les indésirables donc il se pourrait qu’il ait supprimer des messages importants enfin j’espère que non, hier j’ai quand même préparé des oignons à la sauce tomate et beaucoup d’épices, piments et sauce soja et cela n’est vraiment pas mauvais du tout et je pourrais joindre ce plat à d’autres préparations que je sorte du congélateur car encore beaucoup de préparations y sont logées et oui je prépare beaucoup donc pas mal va dans le congélateur et donc s’amoncèlent et je n’en sors que très peu donc priorité aux plats déjà préparés, ce jour je serais certainement sollicité pour aller jouer aux cartes donc peut-être pas d’ordinateur cet après midi, j’ai quand même mes comptes à jour, ce matin j’ai préparé le solde de mon voyage pour l’Autriche mais j’attend demain pour le remettre en main propre car la dernière fois j’avais fait un chèque de virement et il n’a été débité que plus de quinze jours après son émission et d’ailleurs je m’en inquiétais car où était-il, c’est vrai qu’avec les regroupements nous ne dépendons pas de Montpellier alors que tout le courrier administratif doit être envoyé sur Montpellier alors que nous dépendons de Marseille donc comme tout le monde le sait, rien n’est plus rapide que les administrations donc on ne devrait pas trop s’inquiéter, notre avenir est entre de bonnes mains ?

Je trouve bizarre que nous ne voyons que très peu d’insectes volants d’ordinaire il me semble que je voyais énormément de guêpes, mouches de toutes sortes et actuellement très peu de ces volants se font voir et il faut de ces bestioles pour féconder les fleurs et avoir des fruits, mon citronnier est plein de fleurs et certaines ont déjà leur petits citrons mais j’en ai eu d’autres où il n’y avait pas de petits citrons, je voudrais supprimer beaucoup de ces fleurs mais ne sais pas comment m’y prendre, je pense laisser les fruits sur les branches les plus fortes et supprimer toutes les autres et n’en laisser qu’une trentaine au maximum car la nature ne fait pas le choix elle même et toujours finit pas supprimer tous les fruits à plus ou moins brève échéance et oui je ne suis pas né dans l’agriculture donc pas bien au courant de la terre et de sa production légumière ou fruitière enfin on fera de son mieux, j’ai toujours mon citron unique qui ne veut pas jaunir sur la deuxième partie qui demeure toujours verte, hier j’ai bien avancé sur l’ordinateur et j’ai même pu copier quelques recettes de risotto qui me semblaient intéressantes car je ne suis pas tellement riz mais plutôt pâtes, c’est  vrai que bien souvent on peut remplacer le riz par des coquillettes ce qui pour moi serait plus avantageux, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

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Ce lundi 4 mai nous devons après notre petit déjeuner car nos visites se font très tôt le matin mais comme nous avons pas mal de trajet à faire il faut donc partir en général très tôt le matin parfois à 7 h 30, donc lever 6 h 30 pour tout le monde sauf pour moi qui suit déjà prêt pour le départ bien avant cette heure là et j’attend fébrilement le moment d’aller au déjeuner à 7 h 00 donc une demi heure pour prendre notre petit déjeuner et faire nos ablutions qui pour moi sont indispensables, j’entend par ablution, la salle du trône mais je trouve ce mot plus joli et plus personne ne s’en étonne donc direction Batalha ou nous avons visité le Monastère de Santé Maria da Vitoria et nous avons pu voir le monument inspiré par la victoire Portugaise sur l’invasion Espagnole et par la conquête des mers de là nous partîmes sur Alcobaça ou nous avons pu voir de très jolie céramique qui ornaient les murs de certaines maisons, je dirais plutôt bourgeoise et aussi des bâtiments administratifs mais je n’ai pas vu je pense que c’est une université dont le murs n’est qu’une seule céramique, super jolie, il faudra que je retrouve mes photos de 2001 car c’est vraiment superbe, de la nous nous sommes dirigé ver Nazaré et nous avons déjeuner comme cela est la mode au Portugal du poisson toujours délicieux et que j’ai aimé face à la superbe plage de Nazaré pas bien loin de l’hôtel ou j’ai séjourné en 2001 mais je n’ai pas retrouvé l’hôtel qui a mon avis n’a pas du changé beaucoup car beaucoup de nouveau hôtel ont été érigé depuis cette date car je n’ai rien reconnu sinon que ce quartier assez miséreux par rapport au luxe de ces nouveaux hôtels donc je ne pourrais dire si l’hôtel existe toujours après le déjeuner nous avons eu un temps de libre et je me suis baladé dans ce vieux quartier de Nazaré, je pensais que nous aurions fait une halte sur le rocher qui surplombe la plage mais nous sommes bien monté mais pour aller sur Abidos qui fut jusqu’en 1833 l’apanage des reines, superbe ville avec les maison toutes blanches et les ruelles pavées avec de petits pavés qui hélas ne sont pas très droit quand même et pour moi assez difficile d’y marcher mais dans le centre des grandes dalles et donc je m’installais sur les dalles pour marcher car très fatigué, je ne quittais pour rien au monde ces dalles qui me facilitaient la marche, là une dégustation de « ginginha » sûrement un porto à base de gingembre ? avec du chocolat mais il était bien précisé qu’il ne fallait surtout pas jeté le petit pot car il était lui aussi au chocolat avec dedans ce ginginha et une griotte ou cerise car je l’ai trouvé assez petite et donc j’ai visité un peu les églises, chapelles et qui sait s’il y en a dans la même ruelle j’en ai visité quatre mais je n’ai pas poussé plus loin car mes jambes me trahissaient donc retour à l’hôtel pour dîner et il y avait une soirée folklorique et comme j’étais tellement éreinté, je me suis allongé sur le lit et oui le sommeil était là tout près et donc je n’ai pas pu voir le spectacle et prendre des photos mais je pense que l’on m’en enverra ? Donc j’attend fébrilement que ces photos m’arrivent mais elles sont peut-être déjà sur une autre boite de messagerie car je ne reçois des photos sur Outlook enfin Hotmail que de ma fille et donc à mon réveil et bien j’ai pris une douche et fait des sudoku pour ne pas me réveiller trop tôt le lendemain, ainsi se termine cette journée de Lundi. Bisous amicaux.

J’ai tellement de photos superbes que j’aimerais pouvoir les trier et en faire non pas par ville mais par les visites que j’ai faite car c’est si jolie que je voudrais en faire profiter un maximum de personnes qui sont intéressées par de jolies choses, il faudra que je trouve le temps de le faire car le faire c’est possible mais les enregistrer c’est plus difficile car beaucoup de temps à consacrer pour cela. Bisous amicaux.

Ci-joint les pages 22 & 23 du livret.

Ne vous y tromper pas sur la photo qui a été prise  à l’heure française n’était pas l’heure du Portugal mais il était bien 5 h 37 et déjà des personnes du groupe très matinaux comme moi étaient déjà sur le perron de l’hôtel, pour ma part je pense que cela fait plusieurs fois que je réside dans cet hôtel quand nous avons trop de kilomètres à parcourir car le chauffeur ne peut rouler plus de 12 h 00 avec des arrêts tous les 200 kilomètres et une heure d’arrêt toutes les quatre heures de roulage et comme il ne peut rouler qu’à 100 km/h et bien 800 kilomètres de route et sa journée est terminée pour lui. Ce livret est maintenant terminé, je pourrais plus facilement mettre l’autre qui est en cours. Bisous amicaux

Comment éveiller votre médecin intérieur

Peut-on agir à distance à l’aide du Médecin Intérieur – et comment s’y prendre -

Souvent, la personne malade sera dans votre entourage. Mais quelquefois, il  se peut que ce soit une personne en déplacement ou un parent qui vit à l’autre bout de monde.

Comment agir dans ce cas ?

La distance ne semble pas avoir d’influence sur les résultats. Votre influence bénéfique s’exercera aussi bien à des milliers de kilomètres que près de vous.

Vous pouvez vous aider d’une photo si vous en avez une. La puissance de l’esprit est infinie.

Il y a deux procédés classiques pour la guérison à distance :

• vous projeter mentalement sur le lieu où réside la personne ;
• faire venir mentalement la personne devant vous.

Les traitements qui utilisent l’énergie cosmique – celle qui vient du soleil – semblent particulièrement bien fonctionner à distance.

Je le répète, la distance à peu d’importance. Je sais que c’est une notion qui est difficile à admettre. Essayez, et vous verrez que vos soins mentaux exercent une influence bénéfique à n’importe quel endroit du monde.

Conclusion

Le secret d’Edgar Cayce est principalement de ne pas avoir de craintes : pas de crainte du ridicule, pas de crainte de mal faire, pas de crainte d’être incompétent, pas de crainte de la maladie elle-même. Il est vrai qu’il faut un certain courage pour se lancer dans cet exercice. Seul l’amour de l’autre, l’envie de faire le bien peuvent vous guider et vous donner le courage de le faire.

Le diagnostic psychique et les remèdes à la Cayce réservent de grandes joies à ceux qui les pratiquent. Nous espérons que ce petit livre vous aidera à les pratiquer et à être, vous et les vôtres, en excellente santé.

John Ellis

Aujourd’hui, lever 4 h 25, très bien dormi et en forme, les douleurs de ce voyage sont maintenant parties et apparemment je monte et descend les escaliers avec plus de facilité donc cela m’a été bénéfique mais bon comme je ne bouge pas beaucoup, ça reviendra comme par le passé un peu à la fois mais bon on avisera et surtout pour le poids qui n’est vraiment pas favorable ces jours car je suis pratiquement revenu au poids de janvier donc il faudra faire très vite pour tout reperdre mais bon ça c’est comme qui dirait mon problème, donc hier pas fait grand chose sinon que mettre mes comptes à jour car beaucoup de mouvements durant mon absence et cela est normal et aussi expurger ma messagerie Hotmail qui est descendu de plus de 150 à 80 donc pas mal du tout et hier j’ai fait envoi d’un message que je ne disais jamais sur mon blog et qui concrétise ma pensée car trop de propreté nuit à la santé et ce message est bien clair, nous nous rendons malade par un excès de propreté car tous ces microbes que nous avalons par une certaine négligence du aux nombreux scientifique qui préconisent la propreté et bien nous en avons besoin car notre corps lutte contre ces microbes et autres cochonneries que nous ingérons et nous donne un corps plus immunisé contre les maladies car il prend l’habitude de nous défendre contre toutes sortes de microbes, virus et autres et ça je l’ai compris depuis bien longtemps et ce message me donne raison à 100%, maintenant à vous de prendre votre décision, moi cela est fait depuis bien longtemps, hier je pensais aller prendre le soleil mais plus de protéines pour accompagné mes plats et j’ai donc sorti deux côtes de bœuf surgelés et donc tranché des lanières que j’ai cuit à la poêle et ensuite après refroidissement mixé avec de l’oignon cru et bien sur la sauce de cuisson bien relevé, je sais que cela n’est pas bon mais on ne peut pas tout supprimer car nous ne vivrons pas pour autant millénaire et en plus j’ai horreur de jeter des aliments sous toutes ses formes et c’est super bon, par contre j’avais mis de l’huile d’olive à l’ail et cette odeur est encore ce matin très tenace dans la cuisine mais bon, étant seul et ne craignant pas cette odeur, le problème n’existe pas, je vous avais écrit que le groseillier avait beaucoup de petits fruits mais c’est encore pire que je le disais car il y en a pratiquement sur toutes les branches et je me demande si je ne dois pas en supprimer mais bon comme c’est la première année qu’il produit, je vais laisser faire la nature et s’il doit y avoir des fruits qui doivent disparaître et bien ça se fera naturellement. Sur ce je vous souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée comme ici mais pour l’instant il est encore trop tôt pour parler de canicule mais ça vient tout doucement mais sûrement, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

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 Comme je le disais hier, ce dimanche nous partions pour Lisbonne et donc toute la journée nous sommes restés dans cette capitale du Portugal sans doute l’une des plus belles capitales de l’Europe, nous nous sommes dirigé directement dans le quartier de Belém ou nous avons pu admirer le monument des découvertes mais nous n’avions plus directement accès à ce monument comme par le passé car un chenal nous séparait du monument, ce chenal n’existait pas en 2001 mais bon j’ai pu le photographier de loin et avec les appareils moderne cela est maintenant possible, puis nous avons pu durant 1 heure qui nous avait été donné pour faire ce que l’on voulait et comme personnellement je marche ou je m’asseye donc j’ai été voir le tout de Belém et j’ai pris pas mal de photos sous tous les angles qui m’étaient permis d’avoir car je ne marche pas encore sur l’eau, cette forteresse qui a été bâtie au XV ème siècle sur le Tage est maintenant visitable chose qu’il aurait été impossible en 2001 et je trouve que ce n’est pas pour un bien sinon que financier, de là nous nous sommes dirigé vers le musée des Carrosses, je ne pouvais pas m’imaginer que l’on pouvait construire ce genre de véhicules, ils sont immenses, je ne sais si on peut s’en rendre compte sur une photo, si peut-être s’il y a une personne dans la photo, c’est aussi imposant qu’un camion mais bon j’en mettrais un de ces jours car j’en suis toujours à ma première journée que je quitterais dès demain, cette collection de carrosses est la plus grande au monde, de là nous nous sommes rendus au restaurant le « Rodizio » pour y déguster de la grillade bien épicée et donc dans l’après midi après notre repas nous avons à pied pu visiter la basse ville de Lisbonne et visiter la Sé Cathédrale ainsi que le quartier typique d’Alfama, petites rues tortueuses un peu comme ici dans mon village mais les rues souvent encore plus étroites que chez moi puis nous sommes tranquillement rentré à l’hôtel pour le dîner et ensuite car il était déjà bien tard, il était temps pour beaucoup d’aller se coucher mais moi ce n’était pas encore l’heure donc je faisais des sudoku en attendant que le temps passe, une bonne douche et au lit mais beaucoup prenaient leur douche avant le dîner quand ils le pouvaient mais personnellement je ne le pouvais pas car une fois que j’enlève mes chaussures et mes bas de contention et oui ça gonfle et plus moyen de me rechaussé après le bain  et j’ai du leur expliquer cela car ils étaient étonnés que je prenne ma douche aussi tardivement alors qu’on avait bien le temps entre notre retour et le dîner ? Et oui notre dimanche était terminé. Bisous amicaux. Jacques2308.

Ci-joint les pages 20 & 21 du livret.

Donc jeudi à 5 h 15, je prenais ma fille chez elle pour qu’elle revienne avec ma voiture car je ne veux pas la laisser sur le parking durant 8 jours car il se pourrait que je ne l’a retrouve plus à mon retour et donc arrivé sur les lieux du rendez-vous, elle s’apprêtait à repartir chez elle mais elle aperçu une bouteille dans la voiture et pensait que je l’avais oublié car il me faut en prendre pour la route mais j’avais bien ma bouteille et donc je discutais avec mes amis (es) en attendant le bus et c’est quand j’allais monté dans le bus que je m’aperçus que je n’avais pas mon bagage léger pour la première nuit et ne pas à avoir ouvrir ma valise, ce bagage à main, je l’avais donné à ma fille au moment ou elle était monté dans la voiture et donc je lui téléphonais mais elle était déjà rendu chez elle et elle a du refaire le chemin pour me ramener cette sacoche du premier et dernier jour mais qui m’a été très utile durant tout mon séjour au Portugal et donc nous partions avec 5 minutes d’avance, c’est assez rare car il y en a toujours qui arrive en retard, une journée bien grise mais sans eau et donc installation dans un hôtel que je ne pensais pas avoir déjà fréquenté et pourtant y ressemblait car beaucoup de statues d’animaux dans le jardin de l’hôtel, nous avons donc sur le trajet fait une halte pour déjeuner assez décevant comme repas mais bon le soir le repas fut bien meilleur et donc après un peu plus de 3 heures de sommeil, je rendais le carton qui me servait de clé, et avoir pris un sérieux petit déjeuner nous prenions la route pour notre seconde journée de trajet vers Monté Réal donc au Portugal où nous séjournerons du vendredi jusqu’au mardi inclus sous une pluie fine toute la journée où nous attendait la guide autoritaire qui nous ferait les réjouissance de la soirée et contrairement au dire du patron autocariste qui avait dit que nous avions la même heure, donc nous devions retarder nos montres d’une heure, je pensais laisser tous mes appareil à notre heure mais c’est là que je mélangeais mes pinceaux et ne savait plus quand était les rendez-vous donc je décidais de changer mon réveil d’heure mais pas celui des mes appareils photos et donc nous avons pris avant le dîner, le pot de bienvenue et un super repas – potage velouté d’asperges, morue et ses petits légumes et pommes de terre et assiette de crudité, vin et dessert, un genre de flan aux œufs, bien présent au goût et toujours un second passage avec tous les plats que l’on nous servait, nous ne pouvions plus avoir faim après ce repas et donc je regagnais ma chambre pour un sommeil de plus de 4 h 30, bien dormi et en forme pour cette journée de samedi hors de l’hôtel toute la journée et qui nous mènera à Coimbra et sa cathédrale et la superbe bibliothèque que je connais déjà, (photos interdites) mais pas pour tout le monde, il suffit de supprimer son flash et personne ne sait si l’on a fait une photo et combien d’endroit de la sorte ou l’on ne peut pas faire de photos, personnellement j’en fais toujours et jamais personne étrangère au groupe ne me fait de remontrance par contre le groupe ne se gêne pas mais cela ne me fait pas reculé pour autant, donc déjeuner sur place, repas morue et ses légumes avec salade, tomate, carotte et dans l’après-midi direction de Fatima pour la visite du sanctuaire de Fatima, tout est changé, plus de chemin de croix d’une longueur interminable mais un carré où l’on voit des gens traînant péniblement, cela me faisait mal au cœur de voir cette scène, les larmes me montaient aux yeux de voir tant de malheureux, j’avais beaucoup de douleur dans les genoux mais qu’est-ce que cela était à côté des autres, je pouvais marché péniblement car beaucoup de kilomètres chaque jour mais je pouvais le faire, j’ai reconnu certaines choses mais tout a été amélioré, la nouvelle chapelle pouvant accueillir plus de 8000 personnes assises, elle est immense et on faisait la messe à notre arrivée mais j’étais tellement fatigué que je me suis assis alors que tout le monde était debout mais je n’en pouvais plus et donc retour à l’hôtel pour une bonne nuit de récupération après avoir dîner mais pratiquement chaque jour potage et j’en avais repris la première soirée mais pas les autres jours car avec le repas cela faisait de trop, voilà les péripéties de ces trois premières journées au Portugal ? Bisous amicaux. Jacques2308

Comment éveiller votre médecin intérieur

Texte intégral de la « mise en condition » à la Cayce

Vous pouvez faire lire ce texte ou l’enregistrer.

« Vous allez maintenant vous mettre dans un état de relaxation et atteindre le niveau de contrôle de votre corps. Lorsque vous serez dans ces niveaux intérieurs, faites un signe de la main.

Vous êtes maintenant dans le niveau de contrôle de votre corps. A ce niveau vous pouvez projeter votre esprit à n’importe quel endroit  à n’importe quel niveau de l’univers. Vous allez maintenant examiner le cas de Monsieur (ou Madame) X, de tel endroit. Décrivez les déséquilibres et les problèmes de santé de cette personne et prenez, dans votre niveau de contrôle du corps, toutes les mesures nécessaires pour ramener cette personne à un niveau d’équilibre et de bonne santé. »

Comment réparer un organe ?

Nous avons vu plus haut comment accélérer une cicatrisation. Mais souvent un organe sera mis en question. Comment le réparer ? Faites confiance à votre médecin intérieur. Lui sait ce qu’il faut faire pour réparer l’organe. Mais voici déjà quelques suggestions d’opérations symboliques, réalisées à un niveau de contrôle du corps, et qui ont donné de bons résultats :

• baigner l’organe dans une lumière réparatrice
• brancher l’organe sur un courant électrique réparateur
• verser sur l’organe un onguent de guérison
• réparer l’organe comme s’il s’agissait d’un objet cassé : le recoller, le repolir, le reconstruire
• nettoyer l’organe et le débarrasser des impuretés qui l’empêchent de fonctionner correctement
• masser l’organe
• utiliser des rayons de lumière colorée
• plonger l’organe dans un bain réparateur

Toute opération symbolique qui vous semblera bonne et nécessaire à votre niveau de contrôle du corps aura des effets positifs sur l’organe malade.

Ne vous contentez pas d’une seule application. Selon la gravité du cas, refaites-le plusieurs fois.

Comment accélérer une guérison ?

La fréquence des soins psychiques est importante. Mais il n’y a pas que cela. L'INTENSITÉ de votre intention peut accélérer considérablement la guérison. Un désir sincère de faire le bien, une envie de guérir, sont indispensables.

S’il vous arrive d’avoir une pensée de doute, écartez-la de votre esprit et concentrez-vous simplement sur votre intention bénéfique.

Pensez qu’il n’y a pas un individu séparé d’un côté, et vous de l’autre. Des liens invisibles vous unissent. Vous êtes l’expression d’une seule et même entité. En agissant pour le bien d’autrui, vous agissez aussi pour votre bien.

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Aujourd’hui, lever 4 h 50, bien dormi et en forme, hier je n’ai pu répondre qu’à quelques messages car et oui j’avais oublié que c’était le 8 mai et donc je me suis rendu à la commémoration de l’armistice de la dernière guerre, je n’avais que 10 ans à l’époque mais avec mon père j’allais chaque année honorer cette commémoration jusqu’à ce que je n’étais plus en âge d’y aller mais depuis que je suis ici, en principe je n’en ai manquer aucune sauf quand j’étais en voyage et ça arrive mais bon, là je suis tombé dans une embuscade et c’est ma fille qui m’a remis un peu sur les rails en me téléphonant et donc après avoir pris quelques pastis sans eau et sans glaçon, ce qui surprend toujours mes amis (es) mais on ne met pas d’eau dans le Whisky ou le Rhum, pourquoi en mettre dans le Whisky ? et donc ma fille me proposa de déjeuner chez elle simplement et j’acceptais car je n’avais rien de prêt et oui les vacances c’est super mais il y a aussi le retour mais tout est rentré dans l’ordre ou à peu près mais j’avouerais que ce n’est pas encore le pérou mais ça convient quand même et il me faudra encore une journée pour que tout soit super bien car je n’avais fait les courses qu’hier matin donc j’ai ce qu’il faut mais il faut le faire, ce matin une grande surprise très agréable, j’étais en train d’arroser mes plantes avant que le soleil ne vienne et j’ai vu sur le groseillier à maquereaux, des baies une bonne quinzaine car je me suis arrêté de les compter à quinze et donc je verrais l’évolution car en principe ce sont comme de très gros raisins blancs pour les desserts mais marbrés, je pensais que je n’aurais jamais goûté de ce délicieux fruits légèrement acidulés et bien je me trompais et apparemment il se comporte très bien et résiste au froid de notre région car je ne sais plus si cela revenait chaque année quand j’étais gamin.

Donc ce jour je met une photo si toutefois elle se place sur mon blog, de notre premier arrêt à l’hôtel de Burgos et je pense que j’y ai déjà séjourné en 2001  mais je ne puis le certifier tant que je n’ai pas accès à mon disque dur mais je pense que je dois aussi les avoir mis sur DVD en son temps, ce jour nous aurons du très beau soleil mais pour l’instant il est tout de même très faiblard mais bon il est encore très tôt, mon persil est sorti de terre mais pas bien dense, le basilic aussi mais beaucoup plus dense et après tout je me demande si ce n’est pas du basilic qui sorte dans le pot du persil car je me souviens avoir pris de la terre d’un pot de basilic pour compléter un autre pot donc de persil mais les graines de basilic avait déjà été planté donc ce sera la grande surprise quand tout sortira, peut-être les deux mais quel en sera la saveur ?

A partir de ce jour, j’ai décidé d’être sérieux mais tant de festivités encore ce moi avant mon départ pour l’Autriche dur, dur mais bon nous ferons de notre mieux, sur ce je vous souhaite un bon Week-end, une superbe journée ensoleillée comme nous en aurons une ici et beaucoup de chaleur, prévision 28° donc bain de soleil à prendre, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308

Comment éveiller votre médecin intérieur

Comment parler à votre Médecin Intérieur

L’art de lui poser des questions

Vous pouvez aussi simplement parler à votre médecin intérieur et lui poser des questions. Dans ce cas, procédez toujours par étapes progressives :

« Indique-moi s’il vous plaît, la partie malade d’un simple geste de la main. (Selon la réponse) est-ce bien un problème d’estomac ? (Observez ses yeux pendant qu’il vous répond.) D’où vient ce problème de santé ? Quelle en est l’origine ? Laissez les images venir dans votre esprit. Notez-les comme s’il s’agissait d’un film qu’on projette devant vous, sans vous impliquer émotionnellement, « au besoin, discutez avec lui et écoutez ses explications). Quels remèdes faut-il appliquer au malade pour le mener à la guérison ? »

Selon le remède qui vous vient à l’esprit, imaginez-vous l’employer immédiatement, pendant que vous êtes dans votre niveau de contrôle de votre corps, ou dans votre état de veille. Prenons un exemple :

Comment accélérer toute cicatrisation ?

Si vous même ou une personne que vous côtoyez est blessée, votre médecin intérieur peut vous suggérer un traitement mental :

« Détendez-vous. Inspirez doucement et profondément. Sentez qu’à chaque inspiration votre corps se remplit d’énergie. A chaque expiration vous pouvez diriger ce flux d’énergie vers la partie malade et la guérir. Visualisez une lumière blanche qui vous entoure. A chaque expiration vous dirigez cette lumière blanche vers la blessure et cette lumière répare les tissus, stimule les processus de cicatrisation et de défense. Maintenant, imaginez que vous posez un bandage dessus. Imposez vos deux mains sur ce bandage. Lorsque vous ouvrirez les yeux, dans un instant, ces opérations psychiques seront automatiquement transférées sur le plan physique. »

Vous pouvez aussi avoir un traitement naturel à opérer dans la vie réelle. Dans ce cas, vérifiez toujours que le traitement, qu’il semble fantaisiste ou non, ne nuise pas. « D’abord ne point nuire », telle est la devise des médecins. Prenez conseil auprès de votre médecin traitant, et s’il a l’esprit ouvert, expliquez-lui dans quelles circonstances ce traitement vous a été suggéré.

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, bien dormi mais moins que durant tout mon séjour au Portugal où je dormais mes 5 h sans aucun problème car durant tout le séjour ce fut la galère, je ne sentais plus mes jambes arrivé à midi dons la journée n’était pas encore terminée, loin  de là mais bon je récupère très vite quelques minutes suffisent mais quand je pouvais faire 100 mètres avant de m’arrêter après ma reprise était pour une distance plus courte donc arrivé à un moment il me fallait un arrêt plus conséquent et donc tout le monde passait devant moi et j’arrivais bon dernier et d’après moi mon état s’est empiré mais d’après tous les autres je m’améliore donc allez savoir qui croire c’est vrai qu’avec ma mémoire dur, dur car on me posait parfois des questions sur la veille, je ne pouvais que répondre que morceau n’a plus de goût car je me souviens de choses qui se sont  passé voilà 14 années et qui m’ont marqué alors que ces choses de la veille pour moi n’était pas à retenir mais je n’ai rien retrouvé des choses que je me souviens avoir vu en 2001 car tout à changé et beaucoup de transformation, l’avion que je crois était celui de Lindbergh, pas vu par contre j’en ai vu un autre mais qui n’avait rien à voir avec le précédent qui était tout en bois mais peut-être a-t-il péri depuis tout ce temps mais bon ce fut un très beau voyage très différent de mon premier mais nous avions une guide formidable dont je n’ai pas pu profiter car je ne puis rester sur place et hier au restaurant de l’autoroute, il fallait faire la queue et ce fut un calvaire et quand je suis arrivé pour commander mon plat du cassoulet, plus de cassoulet d’ailleurs il n’y avait plus grand chose à manger mais je vous mettrais mon assiette qui était quand même très confortablement assortie mais bon ce n’était pas ce que je voulais mais comme beaucoup j’ai du faire avec, ils avaient comme excuse qu’il y avait eu trois cars et que ils avaient été pris de court, ils font à manger pour autant de personnes et pas plus donc tout le monde a du manger les restes qui je dois l’avouer n’étaient pas mauvais mais nous avons quand même payer le prix fort, enfin durant mon séjour, nous avons visité Lisbonne et oui j’ai pris plus de 700 photos ou plutôt plus de 800 photos car j’ai perdu un de mes appareil de photos ou a-t-il été volé car il paraît que c’est monnaie courante à Lisbonne et nous avions été prévenu mais bon je préfère la perte de l’appareil à une jambe cassée et je pense que tous mes amis (es) étaient plus peinés que moi car il avait fait sa vie car je l’ai depuis plus de 7 années et il avait fait son travail et commençait à tourner de l’œil et oui ce ne sont plus les appareils d’antan quoique je dois aussi dire que l’on tirait moins de photos car les pellicules étaient assez chère et donc nous ne pouvions pas faire 800 photos car cela auraient fait plus de 20 pellicules ce qui auraient fait très cher à l’achat donc je vais pourvoir à l’achat d’un nouvel appareil ou d’un accu supplémentaire pour mon appareil existant car quand j’ai fait 100 photos avec la charge de l’appareil, l’accu est faiblard et je pourrais manquer des scènes comme j’ai eu à le faire car cet appareil ne peut pas prendre de photos de côté quand le bus roule normalement sur l’autoroute soit 100 km/h et donc beaucoup de scènes intéressantes perdues mais bon, ce matin le ciel était quand je suis monté pour remettre tout en route non pas pour écrire car je devais déjeuner mais comme j’avais tout coupé pour que s’il y avait de l’orage, ça ne perturbe pas mon matériel et donc plus de téléphone, ni d’Internet mais ça c’est hier soir que je m’en suis rendu compte vers 22 h 30, ma fille m’ayant appelé sur mon portable et ma ligne ne fonctionnant plus je l’ai rappelé avec mon portable qui est à son nom car je suis toujours interdit de portable donc ce jour je ne pourrais pas faire réponse à vos messages car trop de travail à faire, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée mais que je pense ne pas avoir ce jour et pourtant quand je suis monté pour tout remettre en place apparemment le ciel était bleu mais à y repenser il pouvait être d’un gris clair car le jour n’étant pas encore levé c’est assez dur de faire la différence car c’était un ciel homogène, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.