coucou les amis ce matin jais fait 45 min cardio latino avec josée lavigueur !!

parfois sa me tente pas mes je fonce je fonce cest pas la fin du monde un 45 min par jours la ...............héhéhé

Aller les cocotte faut pas se laisser aller quant on veut vraiment on peut yesssssss

demain boom camps yes

bizou xoxoxo

Dodo

Et oui mes cocotte suis retour a lentrainement depuis 3 semaine deja yes plus motivé que jamais Go go ma Dodo |!! deja 6 lbs ce perdu pas si pire et je lache pas !!!

allors je vais essayer de venir vs encourager et vs voir tout les jour !!bk travaille avec mes chiot mes faut aussi je pense a moi la héhéhéhé

Allez ma copinaute on si remet lete sen vien :))

 Go go On lache pas !! vs aimes tous tres tres fort mes fidele Amie !!!

Bonjour les filles et bien des tite nouvelle pour celle qui me lis !!

Je vais super bien javait arreter de mentrainner cause je croyait que jetait enceinthe mes fausse allerte et aussi la paresse et oui sa marive:))

la des chienne qui ont accoucher 4 chienne de beau ti chiot Damour!

et je pense recommencer mon entrainement la bientot sa me prendrais un gros pied au .........héhéhéhé

mes quant je part je part et jarrete plus  ahahahahah

Aller ma dodo tes capable !!

Bon tention a vs je vs aime et je revien bientot biz

votre amie Doris..xxxxxxxxxxx

Coucou mes Amie ,je 2 chienne qui vien daccoucher yahoo 8 beau chiot !! ah que douvrage la dodo,,,,,,,,,,,,mes jadore sa !!1

Jespere que vs aller tous bien !! jais reduit mon entrainement a 45 min 3 fois /jours mieux que rien je lache toujours pas et vs non plus jespere la .........la motivation yesss

je vs envoie de gros bizou

et garder le sourire Ne lacher surtout pas kiss kiss ............Dodo.....xoxoxox

ahhhhhhhhhhhh Bonjour mes cher amie ,,,,,,,et oui je ne vien pas souvent ,lolllll soit suis occupé sois suis sur facebook.......

mes je vais super bien je mentrainne toujours je pers des kilos  et cest coollllll..............

Pour ceux qui ont facebook donner moi votre adresse je vais vous ajouter comme amie dac??

Allors bonne journée ,ne lacher surtout pas !! cest avec de la perseverance qu'on grandit et reussi!!!

jE VOUS AIME .................Votre amie Doris .....................Dodo

Allo les amis comment aller vous ,et oui suis pas ici souvent je mentrainne fort !! je lache pas jais deja perdu pas mal suis tellement fier de moi ,

merci de venir me dire bonjour malgrer suis pas souvent presente japprecie bk!!

faut pas lacher les fille cest pas facile mes si on veut on peut 30 min /jours 5 jours semaine cé pas la fin du monde !!

dit vs bk femme parte travailler le matin sa leur tente pas toujours mes il le font allors faite comme si vs allier travailler tout les matin !!

comme sa nous aussi on bouge et on rend homage a tout ceux qui se leve et vont travailler :)))GO GO GO ||

les resulta seront super jen suis la preuve

ALLER LES FILLE ON LACHE PAS

je vs aime fort bionne Journée mes cocotte preferer!!

Bonjour mes cocotte et oui je mentrainne toujours et je pers et je ne me prive pas trop

60 min dvd josés lavigueur!! 5 jours semaine ,les weekend off yess!!

et en kilos jais perdu depuis 3 semaine 2.9 kilos qui fait a peu pret en livre 156lbs suis fier de moi

et je lache pas !! jespere que vs aussi vous lacher pas la cest pas toujours facile mes pour notre santé sa vaut le cout !!:)

a bientot les amie ,,,,,,,xoxoxo

Dodo

Allo mes amie et oui enfin a la piscine il fait beau et chaud yahooo pour L'aquagym on lache pas |!! héhéhéhé

bon jeudi mes cocotte !!

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