Bonjour,

De nombreuses études montrent les bénéfices réels de certains aliments sur la santé.

Fruits et légumes, chocolat, fruits secs, vin rouge... font partie des aliments auxquels on prête souvent des propriétés particulières, mais qu'en est-il réellement et ont-ils leur place dans le cadre d'un régime équilibré ?

Découvrez ci-dessus mes conseils et décryptages parus dans le magazine "Femme actuelle".

A bientôt !

Découvrez mon interview parue dans la journal "Direct soir" d'hier.

Vous y trouverez toutes mes astuces pour démarrer le printemps du bon pieds !

A bientôt !

Bonjour !

Retrouvez-moi demain à 16H30 sur France 3 pour un reportage sur les régimes végétariens dans l'émission "@ la carte" présentée par Valérie Durier.

Bonne journée à toutes et tous et rendez-vous demain  !

Bonjour,

Pour celles qui n'ont pas pu suivre l'émission "On n'est pas que des parents", spéciale "Mieux vivre avec mes kilos" consacrée au sport pendant un régime, je vous propose de la visionner en cliquant ici .

Vous pourrez également me retrouver sur la chaîne Vivolta ce matin à 10H30 en direct aux côtés de Philippe Gildas.

Bon visionnages et à très bientôt !

Bonjour à toutes et tous !

En ce début de printemps, les régimes ne cessent de faire les gros titres de la presse écrite !

Sur le plateau du "grand journal" de Canal +, je défends les régimes équilibrés face au nutritionniste Jean-Philippe Zermatti selon qui "tout ce qui est mangé avec faim ne fait pas grossir !".
Certes, il est primordial de tenir compte de ses sentations, mais nous savons également qu'une consommation de certains aliments nous préserve des maladies !
C'est pourquoi j'ai choisi de proposer un régime diversifié qui permet de perdre du poids tout en préservant votre santé !

Découvrez sans attendre en cliquant ici mon intervention dans la suite 1 et la suite 2 du "grand journal" de canal + du lundi 30 Mars !

Et ne manquez pas ce matin à 10H30 ou ce soir à 23H notre rendez-vous mensuel "On n'est pas que des parents" sur France 5 !

Bon début de semaine et à bientôt !

Ce soir vous pourrez me retrouver dans le "Grand Journal" de Michel Denisot sur Canal plus, en clair, à partir de 19H05. 

Ne manquez pas ce rendez-vous !

A très bientôt pour de nouvelles informations et en attendant portez-vous bien  !

Bonjour à toutes et tous,

En ce début de semaine je vous invite à découvrir dans le "Santé magazine" du mois d'avril un dossier complet et détaillé sur mon nouveau "régime universel".
Pratique et efficace, il est fondé sur des données scientifiques et modulable selon vos goûts et votre mode de vie.

Pour celles qui n'ont pas pû être au rendez-vous vendredi pour l'émission "@ la carte", je vous propose de la visionner en cliquant ici.

Et rendez-vous incontournable ce matin, retrouvez-moi sur France Inter à 11H pour l'émission "Le fou du roi" aux côtés de Stéphane Bern.

Bonne semaine et à bientôt !

Bonjour à toutes !

Je vous invite à me retrouver demain à 16H30 en direct sur France 3 pour un débat en direct dans l'émission "@ la carte" présentée par Valérie Durier.

Bonne journée et rendez-vous demain sur France 3  !