Bonjour !

Rien de mieux que l'arrivée des beaux jours pour vous donner des conseils pour limiter les calories au quotidien !

Retrouvez mes astuces sur le site de Femme Actuelle: ICI

Adopter ou reprendre des bonne habitudes alimentaires, miser sur des produits simples et faits maison, se faire plaisir...vous saurez tout pour entrer dans le printemps de façon légère !

A très bientôt!

Bonjour à toutes et à tous,

Je vous donne RDV aujourd'hui sur LCI avec Valérie Expert pour son émission "On en parle".

Les deux thèmes abordés seront:

> Belle avec des rondeurs ? (de 10h à 11h)

> Mettre un coach dans sa vie ? (de 11h à 11h30)

J'attends vos commentaires et vous souhaite un bon lundi !

Vous connaissez déjà très bien les diététiciennes de mon équipe (Solenne, Astrid, Aurore, Lucie, Isabelle, Delphine, Estelle).

Aujourd'hui je souhaite vous présenter nos nouveaux Animateurs-Conseillers dont le métier sera de vous aider à mieux utiliser les outils que nous mettrons à votre disposition.

Bonjour à toutes et tous !

Le Salon du Livre fête ses 30 ans cette année et c'est une bonne occasion pour nous rencontrer autour la sortie de mon dernier livre 100 recettes pour mincir sans effort !

Vous pourrez m'y retrouver porte de Versailles le samedi 27 mars à compter de 16h sur le stand Flammarion (stand L86) pour une séance de dédicaces.

A très bientôt et bonne lecture !

Bonjour à toutes et à tous !

Mon nouveau livre de recettes 100 recettes pour mincir sans effort sort demain ! A cette occasion, je serai demain soir à 20h35 sur France 5 dans l'émission ENQUÊTE de SANTE présentée par Michel Cymes.

Bonne semaine et à très bientôt !

Bonjour à toutes et à tous !

Je serai mardi 16 mars prochain dès 9h50 dans l'émission de Sophie Davant "C'est au programme", sur France 2, pour présenter mon nouveau livre de recettes :

100 recettes pour maigrir sans efforts

Entrées, plats et desserts allégés de chaque saison sont compilés dans cet ouvrage haut en couleurs et en saveurs...

Alors notez la date et à vous la cuisine légère et savoureuse.

A mardi !

Jeudi 5 mars dernier, 4 abonnées du programme dont 2 avec leurs maris sont venues déjeuner avec moi à Boulogne-Billancourt pour témoigner de leur perte de poids et de leur implication sur le site.

Au programme :

- Shooting des vidéos de témoignage

- Séance de dédicace des livres Objectif minceur

- Déjeuner dans la brasserie où je déjeune régulièrement le midi

- Séance photos sur la terrasse de mon bureau

Si vous aussi vous souhaitez gagner

un déjeuner en ma compagnie,

envoyez-moi vos photos AVANT/APRES à :

[email protected]

A très vite !

Bonjour !

J'étais mercredi dernier sur Europe 1 dans l'émission de Jean-Marc Morandini "Votre grand direct" pour contre argumenter la proposition de Jean-Pierre Coffe d'instaurer du vin dans les restaurants universitaires...

Pour écouter mes réactions sur ce rapport de la restauration universitaire, cliquez ici : RADIO

Retrouvez moi cette semaine dans le n°246 de Closer, le magazine people, pour une interview sur les a priori en matière d'alimentation.

Du petit-déjeuner aux plats riches en passant par le goûter et les produits light, vous saurez par la suite dénouer le vrai du faux !

Et en info supplémentaire, les indices permettant de déceler une anorexie de l'enfant.

Bonne semaine à toutes et à tous !

Vous connaissez très probablement le médecin Patrick Pelloux, président de l'association des médecins urgentistes hospitaliers de France et également chroniqueur sur France 5 dans le magazine de la santé.

Je ne le connais pas personnellement mais ai été très touché par sa prise de position par rapport à mon travail. Je le remercie vivement et vous laisse découvrir cette intervention en vidéo !