ben voila...ma moman me laisse tout seul avec florence...ce wk

trop de kms en rien de temps

bon une amie vient voir ce que l'on fait

on ira en ballade aussi de notre coté

bon cé sur on aura pas la langue usée....nous

voilà...jme présente ....Mr Diégo....le chouchou à sa maman

vite...vite...du chaud...pour les manger

Source : Weight Watchers

Pour 6 personnes :

22 biscuits à la cuillère
1 cuillère à café d'arôme fleur d'oranger
250 gr de framboises fraîches ou surgelées
2 sachet de poudre pour flan instantané non sucré à la vanille
1 litre de lait ecrémé
2 cuillères à soupe de fructose
1/2 cuillère à café de vanille en poudre

Tapisser le fond d'un moule avec 12 biscuits à la cuillère très légèrement imbibés d'eau aromatisée à la fleur d'oranger. Couper le reste des biscuits en 2, imbibés les d'eau aromatisée et déposez-les tout autour du moule.

Déposer 200 gr de framboises dans le fond du moule sur les biscuits. Délayer le flan instantané avec le lait froid, le fructose et la vanille. Faire bouillir une minute sans cesser de remuer. Laisser refroidir cinq minutes avant de verser délicatement la préparation dans le moule, sur les framboises.

Placer au frais pendant 3 heures. Démouler la charlotte dans un plat et décorer avec le reste de framboises.

bé....j'avais rendez vous avec une assistante sociale pour 8h30

tout cé ben passé...

j'ai obtenu les rensignements pour faire mon dossier  d'invalidité pour septembre

pour l'instant on m'a seulement dit de continuer ma longue maladie

mais  on va m'aider pour certains frais...je ne demande pas la lune, mais j'ai dis ho q oui merci

je n'étais pas au courrant de mes droits mrd

tout ça grace au médecin de la sécu

y a quand mme des gens qui font leur boulot

je peux vous dire que j'ai pas mal perdu d'argent...car pas au courrant

bon pas grave...y a plus malheureux que moi

je pense que je suis née sous une bonne étoile

merci ma maman adorée avec qui j'ai passé deux jours formidable avec elle

bon elle n'était pas bien du tout

mais on était ensemble, le principale

puis j'attends avec impatience le wk prochain

car le long de la route qui descend en ardèche

mon mari va m'abandonner( moi toute heureuse) chez  qui...

ben une nana du site

que du bonheur

et le wk elle recevra d'autres nanas...ça va donner la langue

allez vous laisse un peu

à miam miam

pour toi GPS

voilà la carte...

je te donnerais plus de précisons demain ma cocotte

ben voilà ou va le zyom....Mazan l'Abbaye

chercher une boite de vitesse poue le 4X4 qui est en panne

bon ce matin...lundi endez vous avec madame sécurité sociale...

je viendrais en dire plus tout à l'heure

bisou

bon, je sais que certaines d'entres vous

ne sont pas pour la fète des mères

mais quand je vois la mienne....

que le cancer est en train de ronger et d'anéantir

je me fou de ce que pense le monde

elle est ma maman

celle qui m'a donnée la vie

qui m'a chérie quand mon beau père ne me souffrait pas

qui n'a pas su empècher mon frère de se donner la mort

qui n'a pas vu depuis 4 mois ma soeur de 54 ans noyée dans l'alcool

exc   exc exc

la vie est ainsi faite

alors je vais partir demain matin vers elle

pendant deux jours

parler ne nos lointains souvenirs

et pourquoi pas

ne rien dire

mais ètre ensemble......n'est ce pas merveilleux....

voilà...pour vous dire que le site sera silencieux ces temps ci

et vous....faites de mème...

l'amour c'est ça aussi....

ce blog restera sobre ...

bisou

brigitte

MINI CHARLOTTE EXPRESS AUX FRAISES

Ingrédients pour 2 personnes

(1.5 points  Flexipoint)

- 1 Feuille de gélatine

- 4 Biscuits à la cuillère (2 pour moi)

- 250 g de Fraises

- 3 Petits-Suisses 0%

- 6 cc d'édulcorant

- Prévoir des feuilles de menthe (facultatif)

Préparation:

* Faire ramollir la gélatine dans l'eau froide

* Couper les biscuits en 3

* Laver les fraises puis tapisser 2 ramequins individuels avec du papier sulfurisé (Je préfère utiliser du film alimentaire en laissant déborder un peu du ramequin afin de pouvoir mieux sortir la préparation une fois figée). Recouvrir avec 2 fraises coupées en rondelles. Recouvrir les contours des ramequins avec 6 morceaux de biscuits (tout celà en fonction de la grandeur de vos ramequins).

* Mixer les petits-suisses avec 6 fraises et l'édulcorant. Chauffer 2 CS d'eau et y faire fondre la gélatine égouttée hors du feu, remuer jusqu'à ce qu'elle soit bien fondue et l'incorporer au mélange à la fraise.

* Répartir la préparation dans les 2 ramequins, recouvrir avec un film alimentaire (les bords de mon film du départ) puis mettre au frais 1 heure ( Je préfère préparer cette recette la veille, c'est plus sûr pour la prise de la mousse).

* Mixer les fraises restantes afin de "faire" un coulis ou bien les présenter entières.

* Les feuilles de menthe sont utilisées pour la déco (entières ou découpées en lanières), le petit goût de menthe est très rafraichissant

Hein? quand pensez vous? de saisons............

bisou

heir le docteur...

vous zavé ma dit...ça se voit les kgs en moins...youppyyyy

contente...la guèpe....enfin pas la taille enfin po encore

bon zon va continuer

vu les beaux jours qu'on a ....

les salades et grillades ça va bien allé

allez jvous laisse

pas parceque jvous zème po

mais le jardin...y m'appelle

za soiffffffffffffffffffff ben d'eau bien sur....

bizou

sur un coup de tète mon homme mon chien et moi...hier...après midi

une belle ballade dans un bois, pour trouver une cascade...

mrd à l'arrivée plus d'eau...plus de source

là on se dit que l'eau en france devient rare...

par compte le retour houlalalalala....j'ai souffert.....de la montée très hard pendant 1h

mais j'ai tenu....et plus de point de coté

la je me dis le traitement pour mon coeur...super

ben jvous dis les mollets ce matin....whouaaaaaaaaaaa

le retour hier soir

ptite halte, en pleine nature, dans un gite

repas simple

pommes de terres grillées saucisse de morteau(hein vb25)

grosses glace avec des fruits alcolisés

ben pas de remord

vu les points bonnus que j'ai, bne j'en profite

car si j'en ai trop mardi.........pfiiiiiiiiiiiiiittt

ben serviront à rien

mon amie est venue me redonner encore des pieds de tomates

demain à l'aube...ils seront mis dans le jardin...

bisou à vous toutes

madame balance....ce matin....bon à tout zazar....m'affiche à ma grande surprise....mrd.....112,2kg

comme quoi je jardin....huuuuuuuuum............ça fait dépenser les kalories

bon on s'y tiend...on continue...

bisou