Bonsoir mes amis !!!

Journée plutôt cool pour moi et pour Laurent aussi qui a fait une bonne promenade !!!

Une personne qui les accompagnait a ramassé des pommes "bio" , "pourries" a rajouté Laurent pour plaisanter (c'est rare , lol , ce n'est pas son style) !!!

Il en a fait une compote avec laquelle il a concocté une belle tarte qui cuit en ce moment en dégageant une odeur , je ne vous dis pas !!!

J'ai eu des nouvelles de ma voisine , elle est rentrée chez elle , elle va bien , juste un petit malaise , rien de bien méchant , pas drôle de vivre seule quand on est âgée !!!

Je viens de finir mes 45 mn de vélo et la tarte finit tout juste de cuire , youpi , bon dessert pour ce soir !!!

Demain Laurent aura 52 ans , pour moi c'est un jeune homme encore , et puis il est si gentil !!!

Je lui ai commandé son cadeau , j'espère qu'il l'aura demain , sinon d'ici la fin de la semaine !!!

A méditer , un texte de ‎ Eileen Caddy :

Vis un jour à la fois.

N'essaie pas de te précipiter en avant, plein de projets pour demain, car demain ne viendra peut-être jamais.

Jouis pleinement d'aujourd'hui; apprécie-le comme si c'était ton dernier jour.

Fais toutes les choses merveilleuses auxquelles tu as aspiré, non pas négligemment, ni distraitement, mais avec une joie réelle.

Sois comme un petit enfant qui n'a pas une pensée pour demain et a oublié ce qui est arrivé hier, mais vis simplement comme si le seul moment qui importait était maintenant.

Maintenant est le moment le plus passionnant que tu aies jamais connu, alors n'en manque pas une seconde.

Vis sur le qui-vive: tout peut arriver à tout moment!

Si tu vis de cette manière, tu es prêt et ouvert à tout ce qui peut se passer.

Les changements viendront et ils viendront très rapidement.

Elève ton cœur en une profonde gratitude alors qu'ils arrivent, un par un.

Vois toujours le meilleur dans chaque changement qui se fait.

Je vous souhaite une très bonne soirée !

Bises !!!

Bonjour mes amis !!!

Mon RDV s'est très bien passé , mon ORL a pu me déboucher l'oreille droite , lol , j'entends à nouveau 5 sur 5 !!!

Il m'a fait un test d'audition ce qui a alourdi un peu les honoraires mais bon je vais être remboursée !!!

Je n'ai pas eu des nouvelles de notre voisine , j'essaierai d'en avoir aujourd'hui !!

Hier j'ai pu faire une machine de linge et aujourd'hui avant que Melle Malibu ne rentre (elle passe la nuit dehors) , j'en ai remise une en route !!!

Hier je n'ai pas passé trop de temps sur le site , je n'étais pas très bien , un peu angoissée , rien à voir avec la nuit , en fait j'ai bien récupéré , mais des nouvelles un peu contrariantes !!!

Il faut laisser le temps au temps et faire confiance à Dieu (je suis croyante et c'est ma force) !!!

J'espère que si vous avez des enfants petits ou grands , la rentrée s'est bien passée pour eux !!!

Je pense aussi entre autre à ma petite Marion !!!

Laurent devait aller faire une marche avec des amis ce matin et pique niquer avec eux , mais avec le temps qu'il fait ça va être remis !!!

Euh en fait on passe le chercher maintenant , donc il y va , je vais être seule pour le repas de midi !!!

Je ne les accompagne pas car ils vont marcher 2h , ce qui est trop pour moi en ce moment !!!

Ce qui ne m'empêchera pas de faire du vélo d'appartement !!!

Je ne pense plus qu'à ça bouger , mais entre le fait d'y penser et de la faire !!!

Je sais que si je fais plus de sport je m'en porterai mieux d'où la nécessité de ...

Joli poème d'un de mes poètes préférés Victor Hugo  !

LA FÉE

Viens, bel enfant ! Je suis la Fée.
Je règne aux bords où le soleil
Au sein de l'onde réchauffée
Se plonge, éclatant et vermeil.
Les peuples d'Occident m'adorent
Les vapeurs de leur ciel se dorent,
Lorsque je passe en les touchant;
Reine des ombres léthargiques,
Je bâtis mes palais magiques
Dans les nuages du couchant.

Mon aile bleue est diaphane;
L'essaim des Sylphes enchantés
Croit voir sur mon dos, quand je plane,
Frémir deux rayons argentés.
Ma main luit, rose et transparente;
Mon souffle est la brise odorante
Qui, le soir, erre dans les champs;
Ma chevelure est radieuse,
Et ma bouche mélodieuse
Mêle un sourire à tous ses chants.
J'ai des grottes de coquillages;
J'ai des tentes de rameaux verts;
C'est moi que bercent les feuillages,
Moi que berce le flot des mers.
Si tu me suis, ombre ingénue,
Je puis t'apprendre où va la nue,
Te montrer d'où viennent les eaux;
Viens, sois ma compagne nouvelle,
Si tu veux que je te révèle
Ce que dit la voix des oiseaux.

Bonne journée et bises !!!

Ps : photo de Malibu sur les genoux de Laurent  (ce matin) !!!

Bon ... jour mes amis !!!

Je suis réveillée depuis un bon moment , impossible de me recoucher !!!

Je vais devoir aller me recoucher si je veux pouvoir aller à mon rdv à 9 h10 que je ne sois pas trop hs !!!

Aujourd'hui c'est la rentrée pour beaucoup de petits et grands , je suis de tout coeur avec tout ce petit monde !!!

Voilà les pompiers qui interviennent en dessous de chez nous pour la petite mamie , que se passe t'il ???

Il y avait du bruit depuis un moment et a priori ça venait de chez elle en fait ???

Quelle nuit , les pompiers sont montés par leur échelle sur son balcon et ont cassé sa porte fenêtre !!!

On attend d'en savoir plus , pauvre petite dame !

Elle a fait un malaise en fait et elle a dû taper pour prévenir les voisins pour qu'on vienne l'aider !!!

Elle n'a plus son fils , sa fille est hospitalisée pour un Alzheimer , elle n'a plus que sa belle fille qui habite l'immeuble , heureusement !!!

J'espère que ce n'est pas grave !!!

Un petit poème pour la rentrée :

L'ÉCOLE

Dans notre ville, il y a
Des tours, des maisons par milliers,
Du béton, des blocs, des quartiers,
Et puis mon coeur, mon coeur qui bat
Tout bas.

Dans mon quartier, il y a
Des boulevards, des avenues,
Des places, des ronds-points, des rues
Et puis mon coeur, mon coeur qui bat
Tout bas.

Dans notre rue, il y a
Des autos, des gens qui s'affolent,
Un grand magasin, une école,
Et puis mon coeur, mon coeur qui bat
Tout bas.

Dans cette école, il y a
Des oiseaux chantant tout le jour
Dans les marronniers de la cour.
Mon coeur, mon coeur, mon coeur qui bat
Est là.

Jacques CHARPENTREAU (1928 - 1987)

Bonne journée et bises !!!

Ps : je vous donne des nouvelles de la petite dame dès que j'en ai !!!

Bonsoir mes amis !!!

Ce matin je n'ai pas pu passer !!!

J'ai eu ma prise de sang , puis achat de

quelques fruits et légumes après un bon

petit-déjeuner à la Panière !!!

Et pour finir la matinée en beauté : 45

mn de vélo !!!

Il faisait frais : 20° , il y avait  un peu de

vent , hummmmmmmmmmm , c'était bien

agréable !!!

Cet AM , j'ai regardé un peu la télé , puis j'ai fait un peu la sieste !!!

Passé quelques coups de fils , une commande faite , et voilà !!!

Sinon pas grand chose , mais je suis assez satisfaite !!!

Il ne s'agit pas de se stresser outre mesure !!!

Cool !!!

Je suis heureuse d'être au mois de septembre bien que l'automne ne soit pas une de mes saisons préférées (vous connaissez la dépression saisonnière , moi oui) !!!

Le positif c'est qu'il va faire plus frais et on sera mieux , bien se couvrir et apprécier !!!

Et puis ma maman qui vient en novembre pour l'anniversaire de ma puce , que du bonheur !!!

A méditer :

« Croire en quelque chose et ne pas le vivre, c’est malhonnête. »

(Gandhi)

Sauté d'agneau au curry

Ingrédients

• épaule d'agneau désossée et coupée en
•  
• morceaux : 1
•  
• beurre : 50 g
•  
• carotte : 2
•  
• oignon : 2
•  
• ail : 1 gousse
•  
• tomate : 3
•  
• curry : 2 c. à soupe
•  
• farine : 1 c. à soupe
•  
• sel, poivre
•  
• cannelle : 1 bâton
•  
• crème fraîche : 50 g
•  
• riz : 200 g

Préparation

Dans une cocotte, faites revenir les morceaux d'agneau avec le beurre, à feu vif.

Pelez et épépinez les tomates puis concassez-les.

Pelez et émincez, l'ail et les oignons.

Pelez et coupez en petits dès les carottes.

Ajoutez aux morceaux de viande les carottes, l'ail et les oignons, les tomates et le bâton de cannelle, salez et poivrez.

Saupoudrez avec le curry et la farine, mélangez bien et mouillez avec un bol d'eau.

Portez à ébullition et laissez mijoter 45 min.

10 min avant la fin de cuisson de la viande faites cuire le riz à la façon pilaf.

A la fin de cuisson de la viande, réservez les morceaux d'agneau, dans un plat de service au chaud.

Portez la sauce à ébullition et incorporez la crème en fouettant.

Servez les morceaux d'agneau sur un riz pilaf, nappez de sauce.

Bonne soirée et bonne semaine !

Bises !!!

Bonsoir mes amis !!!

Pendant que mon gâteau au fromage blanc à 0% cuit , je vous mets quelques mots !!!

http://www.audinette.com/article-gateau-au-fromage-blanc-0-compatible-dukan-65707744.html

Le potage refroidit un peu sur la table , j'ai horreur de manger chaud , lol !!!

Après ce sera salade mélangée (pour finir des restes) !!!

Comment avez vous passé ce WE ???

Pour moi ça a été plutôt cool !!!

Cet AM j'ai fait une superbe sieste qui m'a retapée , lol !

Demain matin ce sera laboratoire à 9h , heureusement que je n'ai pas besoin d'être à jeûn !!!

Sur le petit montage photo , vous reconnaitrez Malibu sur ma machine à laver !!!

Je finirai mon article par cette citation à méditer :

‎"Personne ne se lasse d'être aidé.
L'aide est un acte conforme à la nature.
Ne te lasse jamais d'en recevoir ni d'en apporter."

Marc-Aurèle

Je ne sais pas si je passerai ce soir sur vos blogs , je pense que ce sera plutôt demain !!!

Bonne soirée et bises !!!

Bonsoir mes amis !

Un petit montage pour vous montrer ma coupe , les photos ne sont pas extraordinaires mais on voit un peu quand même  !!!

Nous avons passé une bonne journée !!!

Cet AM j'ai remis un petit peu le chauffage d'appoint !!!

Pas de sieste , je vais dormir cette nuit !!!

En ce moment allez savoir pourquoi , notre chatte Malibu passe des journées entières sur la machine à laver , alors je suis bloquée , impossible de laver le linge !!!

On ne va pas tarder à dîner et après ça va être télévision !!!

Si je ne passe pas sur vos blogs ce soir , ce sera demain !!!

Une jolie pensée à méditer :

"J'ai vu des fleurs s'ouvrir au milieu des

pierres.

J'ai vu des hommes très laids faire des

choses magnifiques.

J'ai vu le plus mauvais cheval de course

remporter la coupe.

Alors, moi aussi, je crois."

(John Masefield)

Passez une très bonne soirée et bises !!!

Bonjour mes amis !!!

Hier je n'ai pas pris le temps pour le coiffeur !!!

Me suis levée très tard puisque recouchée à 6h30 !!!

Après le déjeuner nous sommes allés en courses et nous avons prit un temps fou !!!

Rentrée vers 16h , je n'avais plus le courage pour !!!

Ce matin pendant que Laurent ira faire un tour au marché , j'irai me faire coiffer !!!

Je suis heureuse j'ai perdu un tout petit peu , mais je réamorce ma perte de poids !!!

J'espère que la pesée aura été bonne pour vous !

Le temps est gris , on verra ce que nous réserve la journée !!!

Je pense reprendre le "sport" lundi !!!

Nous sommes déjà au mois de septembre , comme le temps passe vite , c'est terrible !!!

Petit poème du jour :

AUTOMNE ,TU NOUS FRÔLES

L'automne va bientôt supplanter l'été
on sent déjà son odeur se profiler
les couleurs de l'été , presque chassées
les rayons du soleil, sont moins gais.

Belle saison tu es, aux doux tons orangés
les jours raccourcissent , vite la nuit tombée
toutes les saisons sont belles , faut juste s'y préparer
recouvrir nos décolletés, et sortir nos gilets.

Profitons encore de ces courtes journées
aux terrasses découvertes, boire notre café,
car elle pointe à l'horizon, le bout de son nez
l'automne est à nos portes, et elle va arriver.

(Ancre Marine)

Je souhaite qu'on puisse faire encore quelques belles sorties Laurent et moi avant que n'arrive le froid !!!

On a encore quelques beaux jours devant nous !!!

Bonne journée et bon WE !

Bises !

Bonjour mes amis !

Imaginez-vous réveillés à 2h30 , qui dit mieux , j'espère bien pouvoir me rendormir sinon je vais être KO !!!

Aujourd'hui coiffeur ???

J'ai besoin de changer de tête (les cheveux "longs" fatiguent , dixit Brigitte , une amie ) !!!

Et bien sûr les courses du vendredi matin !!!

Je vais peut-être devoir prendre un RDV avec la dermato , cette perspective ne me plaît pas vraiment  , mais bon à la guerre comme à la guerre , autant tout regrouper le même mois !!!

Il fait frais à cette heure-ci , je ne suis pas Météo France , mais je pense que nous aurons encore une journée de chaleur , à moins que je ne me trompe !!!

Je ne sais pas si je vais me recoucher , peut-être bien !!!

Petite recette du vendredi que nous a mis mon cousin Gabriel , excellent cuisinier , sur Facebook :

Recette de la Ratatouille créole : Faire

revenir une échalote dans de l'huile

d'olive. Ajouter un poivron coupé en dés.

Ajouter 4 courgettes coupées en dés.

Ajouter 6 tomates coupés en dés. Herbes

de Provence, sel, poivre, combava,

Curcumin, et Ail. Laisser mijoter.

Je vous mets quelques styles de coiffures que j'ai portés à un moment ou à un autre !!!

Bonne journée et bises !!!

Bonsoir mes amis !

Je me précipite au cas où il y aurait de l'orage à nouveau !!!

2 Rdv prit sur 3 , pas mal :

- Lundi : laboratoire 

- Mardi : ORL 

Le dentiste étant en vacances je vais rappeler lundi pour prendre Rdv , pour faire d'une pierre 2 coups j'en prends un aussi pour Laurent !!!

Pas pu faire de sieste cet AM , snif , mais je n'ai pas fait de sport non plus !!!

Je ne vais pas rester trop longtemps sur l'ordi , je n'éprouve plus pour le moment autant d'intérêt qu'auparavant !!!

Sur la photo , quelques ruches du domaine des Charmettes , on a goûté au miel (c'est du miel multifleur et c'est la première année qu'ils en font) , c'est délicieux !!!

Dans un moment je vais regarder Psych. ou faire une machine de linge si Malibu veut bien descendre de la machine , lol , elle s'est installée dessus depuis un bon moment !!!

Ce soir au "menu" Bones , lol !!!

Rien de plus !!!

Bonne soirée et grosses bises !!!

Bonjour mes amis !

Journée commencée avec la pluie et l'orage !!!

Je m'empresse de mettre quelques mots !!!

Rien ne dit que l'orage ne sera pas là cet AM , le ciel est gris , les nuages +++ , il y a encore une bonne réserve d'eau qui risque de se déverser sur notre "tête" , lol !!!

Si le temps reste tel qu'il est maintenant c'est à dire pas de pluie , et plus d'orage , je vais essayer de faire un peu de vélo , sinon ce sera pour demain ???

Je n'ai pas encore pris mes Rdv , voyez comment je suis !!!

Je n'entends plus beaucoup d'une oreille et j'ai mal à une dent mais je ne prends pas grand cas de tout çà !!!

Il faudrait que je me donne quelques bons coups au derrière !!!

Comment allez-vous aujourd'hui !!!

Hier ma journée m'a mis ko , lol !!!

De pouvoir se reposer aujourd'hui ... que du bonheur !!!

Photo prise par Laurent hier aux Charmettes !!!

Viande hachée végétale (pour changer) :

Ingrédients : 100 ml de trio de quinoa à faire cuire, 1 boîte de conserve haricots rouges -les rincer à l'eau les égoutter- (400gr poids net de la conserve et 250 gr égoutté), 1 petite gousse d'ail écrasée, 2 cuillères à soupe d'origan séché, 3 cuillères à soupe de coulis de tomates, 1 poignée de tome de brebis rappée, 2 petits œufs, sel et poivre.

Faire cuire votre trio de quinoa comme notée sur l'emballage  (temps de cuisson 12 à 15 minutes). Pendant ce temps dans un "robot magimix" "blender", réduire vos haricots rouges en purée.
Une fois le quinoa cuit. Le refroidir sous l'eau froide. Bien l’égoutter. Dans bol, verser la quinoa, la purée d' haricots rouges, et tous les autres ingrédients. Bien mélanger le tout.
Dans une poêle anti- adhésive, verser un large filet d'huile d'olive. Verser la quantité de deux portions (si vous êtes deux à manger), et faire revenir la préparation à la façon d'une brouillade ou comme des lardons. Il faut qu'il y ai le plus de parties croustillantes possibles.
Servir immédiatement.

Vous verrez, c'est gouteux à souhait ! Croustillant et avec le petit goût du fromage fondu...hummmm !!!

Et de plus c'est une manière originale de manger des protéines végétales ! Miam  !!!

Pour le reste de votre "pâte" (s'il vous en reste),vous pouvez la conserver au réfrigérateur pour un autre repas en veillant bien a recouvrir le bol de film alimentaire .

Bonne journée et bises !!!

Je passe vous lire dans la journée si pas d'orage !