Bonjour à toutes et à tous,

Retrouvez les conseils de Sybille Montignac sur le site Assistante plus en cliquant sur ce lien : http://www.assistanteplus.fr/cid6300-dejeuner-au-bureau-en-10-lecons.html#.UcLL1WsH5gc.twitter

Pour aller plus loin, venez découvrir la méthode Montignac par ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/

Et pour suivre Sybille Montignac, rendez-vous sur son blog : http://blog.aujourdhui.com/Sybille_Montignac

Bonjour à toutes et à tous,

En ce mercredi, jour des enfants, je vous propose un petit hommage à ma façon à un homme de coeur et un coach hors pair, mais aussi le spécialiste de l'EFT : Jean-Michel Gurret 

Jean-Michel Gurret met son expérience et ses connaissances de l'EFT à disposition de celles et ceux qui en ont besoin. C'est tout naturellement que cette année, il retourne à Haïti pour aider la population.

L'Association Energies Psy Sans Frontières

Claudie Caufour présidente de l’Association Energies Psy Sans Frontières (http://www.epsysf.com/) renouvelle son action humanitaire en Haïti du 26 juin au 2 juillet prochain en organisant plusieurs formations de professionnels de la santé.

Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, formateur EFT et président de l’IFPEC (www.ifpec.org) ainsi que Yves Wauthier, directeur de Therapeutia et formateur REMAP® (http://www.therapeutia.com/) se retrouveront à l’hôpital général de Port au Prince en pédiatrie et néonatalité afin de former les psychologues et les infirmières de ces deux services à l’EFT et au REMAP.

Leur objectif 

C'est de permettre au personnel soignant d’intégrer ces outils pour les transmettre aux familles de manière à faire diminuer les situations de stress extrêmes fréquentes dans cet établissement.

Puis, du 29 juin au 2 juillet, Jean-Michel Gurret formera 80 personnes à l’EFT. La plupart sont des élèves de la faculté de psychologie de Port au Prince ainsi que des professionnels de la relation d’aide formés à l’écoute active par Anne de Saint Blanquat, qui organise cette action sur place.

La formation se déroulera dans l’école professionnelle Saint Joseph Artisan dans le quartier de Canapé Vert situé à l’ouest de Port au Prince et qui a été totalement rasé par le tremblement de terre de janvier 2010.

Cette action est cofinancée par EPSYSF, l’IFPEC, Therapeutia ainsi que les dons reçus à l’occasion du congrès sur la psychologie énergétique clinique qui s’est déroulé à Bruxelles en mai dernier.

Le film de leur action de 2012

En 2012, Jean-michel Gurret était accompagné de Claudie en Haïti. visionnez le film de leur action en Haïti sans plus attendre.

Bonjour à toutes et à tous,

La semaine dernière avait lieu le tournage de 100% Mag pour M6, le sujet était : Recherche des Parisiens en surpoids qui souhaiterait des conseils nutrition santé et conseils anti-grignotage avec Delphine Michel Responsable diététique Aujourdhui.com

Découvrez les photos du menu proposé par Delphine avec l'aide de Paul cuisinier hors pair ! Merci Paul pour tes photos qui sont colorées !

Retrouvez toutes les photos en cliquant ICI

Bonjour à toutes et à tous,

Hier sur le blog de l'équipe on vous a parlé d'une surprise.... 

Et si on continuait à réfléchir à cette surprise...  L'été, le bien-être, le mieux vivre.... alors vous avez trouvé ?

Avez-vous répondu à cette question : 

Avec quoi rime

le bien-être

pour vous ?

Ma réponse :
Le bien-être c'est se sentir belle et zen 

Bonjour à toutes et à tous,

Nous sommes impatients que l'été arrive avec le soleil, les vacances, la détente et le bien-être.... Et bien Aujourdhui.com vous propose une surprise pour célébrer l'été tant attendu !

Ah il va falloir encore être patients.... quelques jours... et surtout vous tenir informés en venant régulièrement sur le blog de l'équipe par ici : http://blog.aujourdhui.com/equipe-aujourdhuicom

Avez-vous une idée
de ce que l'on vous réserve ?

Bonjour à toutes et à tous,

En ce mercredi, jour des enfants, je vous propose de jouer pour gagner un cadeau, un coffret spécial Carré Frais.... avec plein de recettes délicieuses !

Pour jouer c'est simple, il suffit de retrouver les 12 carrés frais cachés sur Aujourdhui.com !

Quand vous les aurez tous découvert, vous participerez à un tirage au sort et pourrez gagner un Coffret Spécial Carré Frais offert par Aujourdhui.com et Carré Frais d’Elle&Vire.

Que le meilleur gagne !

Bonjour à toutes et à tous,

Doctors 2.0 & You a eu lieu jeudi et vendredi dernier. Cet événement organisé par Basil Stratégies a pour objectif de parler des médias sociaux et de la santé.

Et voilà pourquoi HAPILABS avec sa HAPIfork était présent sur ce bel événement

Jacques Lépine est venu se joindre à Jean-Noël Berenger et Jean-Baptiste Schmauch pour participer à une conférence sur le Web 2.0 Tools for Pharma and Clinics : Apps, eReputation, Community - including keynote

Retrouvez l'info concernant cet événement par ici : http://sante.aujourdhui.com/info/le-patient-au-centre-de-laction-grace-a-la-e-sante-24242.asp

Toutes les photos de cet événement sont à voir par ici : https://mag.aujourdhui.com/photos/album.asp?id=211693

Bonjour à toutes et à tous,

En surfant sur Internet, je suis tombée sur un article concernant l'épilation.... Le rasoir serait la méthode d’épilation préférée des femmes, devant la cire. Elles seraient 51 % à se raser pour avoir des jambes douces pendant l'été.

Sortir ses "gambettes", frimer en bikini et porter des débardeurs sexy, c'est cool mais sans poils c'est mieux !

Sur Aujourdhui.com on vous propose un dossier spécial épilation pour être impeccable cet été sans un poil !

Pour accéder au dossier spécial épilation, cliquez ICI 

Pas toujours facile de bien choisir sa méthode d’épilation ! Conseils, astuces, nouveautés : on vous aide à y voir plus clair. Et à garder des jambes douces et nickel longtemps, longtemps…

Les 10 nouveautés épilation de l’année !

Au rayon épilation, il y a des nouveautés chaque année. Epilateur, lumière pulsée, crème dépilatoire, cire, roll on... découvrez notre top 10 !
  Regarder le diaporama

Les épilateurs à lumière pulsée, comment ça marche ?

Dernière-née des techniques d’épilation définitive, l’épilation à lumière pulsée se pratique dans les instituts. Et désormais aussi à la maison. Découvrez les avantages et les inconvénients de cette méthode.
  Lire l’article

Nos conseils pour s’épiler à la cire à la maison

L’épilation à la cire ne s’improvise pas ! Pour éviter certains désagréments et assurer un résultat parfait, mieux vaut connaître certaines petites astuces.
  Lire l’article

Quiz : Êtes-vous une pro de l’épilation ?

Vous pensez tout savoir sur les dernières techniques d’épilation à la mode ou les meilleures astuces pour avoir la peau toute douce ? Vérifiez vos connaissances !
  Faire le quizz

Bonjour à toutes et à tous,

En ce jour important, j'avais envie de partager avec vous des moments de bonheur car c'est grâce à vous toutes et à tous qu'Aujourdhui.com est devenu le premier site bien-être en France !

Voici un hommage en photos de vous toutes et tous et aussi de toute l'équipe d'Aujourdhui.com

2. Do more with Less

6. Promote Positive Team Spirit and Family Values

Bonjour à toutes et à tous,

Savez-vous que sur Aujourdhui.com, nous avons la chance d'avoir une experte Claudie Claufour, coach et psycho-sexothérapeute, experte en sexologie corporelle ?

Claudie Caufour, 44 ans, pratiquante d'arts martiaux traditionnels, championne de France de karaté contact en 2009, Psycho-sexothérapeute corporelle, auteure de la rubrique "Mon coach plaisir" du magazine "les 69èmes", et de la rubrique questions des lecteurs du magazine web "Sowo Magazine", intervenante ponctuelle dans l'émission "Pulsions" sur "radio Pluriel" vous propose de profiter de son approche concrète et efficace qui associe les lois corporelles et la dimension émotionnelle de la sexualité.

Venez découvrir son blog qui va vous parler de sexualité au féminin comme au masculin.... N'hésitez pas à donner votre avis, vous commentez avec un pseudo !!! 

Son programme de coaching pour les femmes qui veulent s'épanouir

Présentation du programme pour S'éveiller au plaisir

Claudie Caufour, 44 ans, pratiquante d'arts martiaux traditionnels, championne de France de karaté contact en 2009, Psycho-sexothérapeute corporelle, auteure de la rubrique "Mon coach plaisir" du magazine "les 69èmes", et de la rubrique questions des lecteurs du magazine web "Sowo Magazine", intervenante ponctuelle dans l'émission "Pulsions" sur "radio Pluriel" vous propose de profiter de son approche concrète et efficace qui associe les lois corporelles et la dimension émotionnelle de la sexualité. 

A qui se destine ce programme ?

Ce programme pratique s'adresse à toutes les femmes qui désirent cheminer vers le plaisir et la volupté. Vous allez être accompagné(e) en ligne par une Psycho-sexothérapeute, expert en sexologie corporelle. A l'issue de ce programme, vous saurez renouer avec le désir en intégrant progressivement les habiletés corporelles favorable pour retrouver du plaisir.

Le plan détaillé du programme

Vous allez apprendre à mettre en oeuvre la respiration abdominale qui participe à la survenue et à l'animation des sensations sexuelles. Vous partirez à la rencontre de votre bassin qui abrite le temple de votre plaisir et le muscle qui participe à l'intensité de vos sensations. Vous apprendrez à harmoniser votre respiration aux mouvements de votre bassin et à celui du muscle du plaisir. Vous comprendre comment bouger pour vivre des sensations de plaisir ou celles de l'orgasme. Enfin, je vous guiderai vers l'érotisation de votre corps et posséderez les clés de votre imaginaire sexuel. 

CLIQUEZ SUR CE LIEN POUR VOUS INSCRIRE : https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/s-eveiller-au-plaisir

Son programme de coaching pour les hommes en quête de plaisir

Présentation du programme pour vaincre l'éjaculation rapide

Ce programme vous guide pas à pas vers l'intégration de savoir-faire corporels nouveaux favorables au contrôle de l'éjaculation. Etapes par étapes, vous allez vous percevoir dans vos habitudes corporelles actuelles, comprendre en quoi elles sont responsables du réflexe de l'éjaculation rapide, découvrir la mécanique corporelle qui favorise la modulation de votre excitation génitale et, enfin, intégrer des habiletés qui avec la pratique vous permettront de satisfaire votre partenaire dans la durée.

A qui se destine ce programme ?

"15 jours pour contrôler votre énergie sexuelle masculine" : un programme qui s'adresse aux hommes qui souhaitent parvenir à faire durer le plaisir sexuel en apprenant à moduler le vécu de l'excitation génitale pour vivre des sensations variées grace à des savoir-faire corporels, et décider du moment de l'éjaculation.

Le plan détaillé du programme

Grace à ce programme vous comprendrez la mécanique de l'éjaculation. Vous percevrez les sensations de votre point de non retour, intégrerez la respiration abdominale que vous mettrez en oeuvre dans différentes situations d'excitation pour gérer les tonus musculaires responsables du réflexe de l'éjaculation. Vous vivrez la montée de votre excitation selon différents rythmes. Vous intégrerez également la bascule du bassin dans différentes positions pour vous vivre pleinement pénétrant et canaliser votre excitation confortablement et une mouvance ondulatoire qui accompagne le plaisir sexuel. 

CLIQUEZ SUR CE LIEN POUR VOUS INSCRIRE : 

https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/controle-de-lejaculation