merci à toutes pour vos réactions à mon blog! et bienvenue à Dame-polgara et PetiteFanny qui , avec leurs vidéocoms , me montrent qu'elles-aussi,  ont le sourire vissé aux lèvres depuis samedi!! je suis ravie d'avoir eu de leurs nouvelles si vite!!

Tout d'abord, avant d'oublier, le titre des livres:

-La méthode pour perdre du poids

-La méthode pour en finir avec la cigarette       d'Allen Carr

et là, je viens de découvrir chez PetiteFanny

je pense faire prochainement un petit tour à la Fnac, lolll

Pourquoi cette chanson de Bachelet? eh bien cécile m'y a fait repenser samedi lorsque l'on devait évoquer en nous certains moments de bonheur. Elle représente une période de ma vie révolue mais j'ai eu envie de la réécouter. Je ne vous donnerai pas tous les détails la concernant mais ça m'a fait plaisir de l'entendre . Ceci dit, comme la vie est devant moi, à moins d'un hasard, je ne l'écouterai plus volontairement!

Voilà la parenthèse est close!!! lollll

A part ça, l'effet "journée positive " a bien fonctionné puisqu'aujourd'hui, j'ai eu le droit à un super compliment, très spontané d'une de mes collègues qui est en stage actuellement, et qui est venue nous voir à midi! j'avoue que j'en ai été touchée!

Le soleil en prime, toute la journée et un ouf de soulagement!! le 1er avril tombe un...mercredi!!! chouette, je vais échapper aux 215 000 poissons collés fort peu discrètement dans mon dos!!!! mdrrrrrrrr

Avant toutes choses, le planning de notre journée positive est très bien détaillé sur le blog de Cécile, donc, allez-y, je vous mets le lien

http://blog.aujourdhui.com/cecileneuville/1162105/bilan-et-photos-de-la-1ere-journee-positive-tres-riche-en-emotions.html

Pour nous les participantes, ce sera plutôt le ressenti de cette journée . Et j'espère que vous serez nombreuses à vous lancer aux autres journées prévues!

Bien sûr, j'avais déjà le plaisir de revoir Cécile, Poupette et Cassandra que je connaissais déjà, je vous mets une photo de cette dernière , pour ceux et celles qui ne la connaissent pas

 je l'avais connue lors d'une soirée au restau à Paris, soirée qui avait été très sympathique et qui m'avait permis de faire connaissance avec d'autres membres du site, comme par exemple surpoids et krikri, aïe, j'ai du mal avec les numéros!!!

Comme annoncé, 8 ateliers se sont succédés:

-des petits exercices comme cécile aime nous faire faire, là aussi, un peu en arrière sur son blog, vous les trouverez;

-En ce qui concerne l'auto-hypnose, j'ai vraiment réalisé comme il était dur pour moi de pratiquer le fameux 'lâcher-prise'!!! je ne veux pas détailler trop chaque exercice afin de laisser la découverte pour les futures participantes mais en gros, j'ai bien compris que je réfléchissais trop!!! eh oui, dans vos coms, vous me l'avez dit déjà, trop cérébrale la zoé!! loll et mon fichu bras ne voulait pas devenir tout mou!!

- j'ai beaucoup aimé la partie PLN (je traduis, programmation neuro linguistique),  avec l'ancrage positif.

-mais aussi, la sophrologie et la relaxation : imaginez tout ce petit monde, allongé sur des duvets, écoutant, non plutôt se laissant envahir par une musique douce, avec Cécile qui nous mettait en condition avec sa voix douce. j'avoue n'avoir pas vraiment entendu tout ce qu'elle disait, je me laissais plutôt bercer, mais j'ai compris que c'était une  projection sensorielle imaginée vers le futur, l'évocation de souvenirs agréables.

Elle vise la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements. (ça, ce n'est pas de moi!! loll, j'ai fait depuis qqs petites recherches!)
 

- le yoga du rire: j'avais un peu peur pour avoir vu des séances à la télé lors de reportages de gens pratiquant le rire que je trouvais forcé, aux antipodes du naturel et là, j'avoue avoir passé un excellent moment. Une consigne, ne dites pas un seul mot et moi, bien sûr, toujours à l'affût, je me suis dit immédiatement, ah bon alors, je peux en dire 2!! et j'ai rigolé toute seule de ma petite blague! Du coup, Poupette qui était ma voisine a enchaîné et qui peut résister au rire de poupette? Nous avons eu un bon moment d'hilarité générale alors que nous étions allongées et que personne ne se regardait!!

Le final a aussi valu son pesant de cacahuètes avec notre Yok!!! crié, tenant en mains un sabre virtuel!! Oh que ça fait du bien!!!

Une chose m'a frappée , ce sont les sourires de fin et nous nous sommes embrassées, j'y ai trouvé beaucoup de chaleur humaine , de véritables accolades et non un bisou vite fait mal fait!

En sortant, avant de nous séparer, nous avons posé pour une dernière photo souvenir

, nous avons poussé une dernière fois le Yok, toutes ensemble , et comme vous pouvez le voir sur la photo, on a la banane!!!!

Une fois dehors, terminés les bras croisés du début, (eh oui, on ne sait pas trop où mettre ses mains quand on ne connaît presque personne et qu'on ne sait pas trop ce qui va se passer) , chacune semblait ouverte aux autres, le changement était très visible!

Pas une seule fois Cécile ne nous a "obligées" à faire ou dire qqchose, tout est venu très naturellement, simplement , dans une belle écoute et un esprit de partage!

Je vais lire également le livre conseillé pour arrêter de fumer, ça a fonctionné sur Cécile, alors, pourquoi pas sur moi?

En vidéo, un son que j'adore et qui me transporte!!

merci Cécile, merci Poupette  . Une phrase m'a marquée:

Ne pas changer de vie mais la vision de cette vie

et je l'écris en rouge, petit clin d'oeil à Poupette qui m'a fait découvrir que c'était une couleur qui me valorisait!

Il y avait l'effet "Impulse", vous savez, un inconnu vous offre des fleurs!!!

Eh bien, il y a aussi, l'effet "Journée positive"

Je réécoute Carmen de Bizet, c'est bon signe ça, merci Cécile

Je me suis habillée en rouge!!! merci Poupette

j'ai passé d'excellents moments de partage, merci tout le petit groupe

Pas encore le compte-rendu de ma journée positive, laissez-moi digérer un peu tout lolll Mais déjà, ravie du partage!

Je suis rentrée depuis peu de Paris, et file manger un petit morceau, à tout à l'heure!

PS: En vidéo, un artiste que je viens de découvrir, Fredo Viola

rePS: cette photo a été prise en Inde par un de mes neveux qui y a passé 3 semaines,

mon article ce soir, très tard, non, ce n'est pas un coq qui m'a retenue.....remarque les coqs s'intéressent à toutes les poules de la basse-cour et moi, les autres poules, ça ne m'intéresse pas lolll

Ce soir, je suis bizarre...quand je regarde mon parcours, je sais qu'il y a des réussites, que je peux en etre fière car ce changement , c'est moi qui l'ai créé, mais..... il y a un je ne sais quoi d'insatisfaction en moi!! je ne vais jamais jusqu'au bout des choses, j'aspire à...mais ne me donne pas toujours les moyens pour! alors, période curieuse, où je ne peux pas dire que je suis mal, mais pas franchement bien non plus!! ah vous devez vous dire , bon alors zoé, finalement, ça va ou pas? eh bien, comme dirait Cécile, je suis heureuse parce que demain, je revois Poupette, Cécile, Cassandra et Krikri, pour la première journée positive, mais je suis en même temps déçue parce que je n'ai pas l'impression d'avancer aussi vite que je le voudrais....

On parle souvent du Ying et du Yang, je suis à la croisée des deux!!! Comme dans la chanson de mon enfance: Entre les 2, mon coeur balance, je ne sais pas, lequel aimer des 2..et là je ne parle pas d'amour d'un autre mais d'amour de soi.

Vous me comblez de compliments, de gentillesse, parfois j'en suis gênée, je me demande si je suis à la hauteur...

Vous l'aurez compris, ce soir, je suis en plein doute mais....curieusement, pas au 36ème dessous, juste dans la réflexion!!!

Certaines voulaient mes impressions, les voici, je vais cependant être brève, consciente que tout le monde n'est pas forcément attiré par la même chose. Bien sûr, on peut aimer ou ne pas aimer l'artiste mais pour moi, voir une exposition , est toujours un moment enrichissant. Un conseil, prenez vos places à l'avance afin d'éviter les files d'attente.

J'ai beaucoup aimé la 'scénographie' de cette expo, avec comme toujours depuis un moment, des bouts de phrases écrites le long des murs, un couloir entier avec le papier peint 'vaches' qu'avait créé Andy Wharol, un mur entier tapissé aussi de Mao Tsé Toung.

Une grande variété, ses auto-portraits: "Je me peins pour me rappeler à moi-même que je suis toujours là.", les incontournables sérigraphies de portraits de stars, des portraits de Juifs célèbres, freud, Gertrud stein, les marx brothers, Kafka.... des photos, des vidéos aussi comme par exemple un mur d'écrans  où l'on voit des personnes filmées, muettes, statiques pour certains, qui à un certain moment vous font un clin d'oeil.

J'ai vraiment découvert certains oeuvres que je ne connaissais pas du tout, des techniques employées, peinture avec paillettes, sur cuivre avec réaction à l'urine, oui, oui!!!

Bref, vous l'aurez compris, j'encourage toutes celles et ceux qui le peuvent à voir cette exposition. Elle est sur 2 étages et pour une fois, on ne reste pas sur sa fin comme parfois , où une dizaine de tableaux se battent en duel et c'est déjà la fin!!  Nous y sommes restées pratiquement 2h et demi, sans aucun ennui, et ravies!

Pour finir, sur la vidéo, après 30 secondes de texte, toute cette variété en musique!! 

me voilà de retour de l'exposition Andy Warhol

 au Grand Palais

Je vous en parlerai plus demain car là, je reste sur le plaisir de ma journée partagée avec ma soeur Laurence. Je vais plutôt prendre un petit peu de temps pour passer sur les blogs!

 ah il était temps vraiment que j'aille un peu chez le coiffeur!! Voilà, c'est fait. Depuis qqs temps , la fatigue m'avait donné la flemme! eh oui, la flemme, je dois bien l'avouer!

Alors puisque l'heure est au Rose, allons-y aujourd'hui!!

Bien sûr, c'est une couleur, mais une fleur splendide       qui cependant peut avoir de multiples teintes

 et sert à la composition de nombreux parfums

• Traditionnellement, on considère que le rose serait la
• couleur des filles, par opposition au bleu qui serait la
• couleur attribuée aux garçons. Couleur délicieusement
• féminine depuis les layettes, tutu et robes des petites
• filles, des blouses vichy des écolières jusqu'aux
• deshabillés et dessous plus ou moins sages, au rose
• Barbie contemporain
•  
• Le rose est une couleur qui symbolise l'ingénue, la
• candeur, la pureté mais aussi la séduction et la fidélité.
• C'est un symbole de la féminité, de la douceur, du
• romantisme et de l'amour sans le sexe ni l’égoïsme.
•  
• Cette couleur a aussi un côté relaxant et peut repré
• senter le plaisir de vivre, le bonheur et l'optimisme.
• Dans une période de complète réalisation on vit sur
• un petit nuage rose.
•  
• Le rose est la couleur de l'enfance et de la jeunesse :
• rose gourmandise avec les sucreries (dragée rose, rose guimauve,
•  rose barbe à papa), rose buvard...

• En orthographe, (eh oui, on ne se refait pas, le métier revient

  toujours lolll), les adjectifs de couleur qui proviennent de noms

  d'objets sont invariables (des robes marron, et non pas *marronnes) ;

  "rose" est une des cinq exceptions à cette règle (mauve, fauve,

  rose, pourpre, écarlate), et prend donc un s au pluriel : des robes

  roses.

  C'est la couleur organique par excellence : on considère en médecineque la couleur rosée de certains organes est unsigne de bonne santé, en particulier la langue.

  Le rose dit la chair, la sensualité, la nudité mais aussi l'érotisme et le sexe.

  Le triangle rose était le symbole utilisé pour marquer les homosexuels

  dans l'univers concentrationnaire nazi. Ce symbole de persécution a été repris par la communauté homosexuellecomme symbole identitaire de la « Fierté homosexuelle »

  Le rose peut être la couleur des excès, des abus tels ceuxdes paradis artificiels qui font voir des éléphants roses

  Son ambivalence est forte : du rose niais et chichiteux, cuculla praline (rose pastel, rose bonbon, roman à l'eau de rose...)

  au rose shocking choisie par des personnalités affirmées ouexcentriques célèbres comme Barbara Cartland,

  l'Impératrice rose

  et de groupes marginaux ou provocateurs (hippies,musique psychédélique pop et rock).

  Le rose peut signifier l'opposition

   

  comme la robe de mariée de Brigitte Bardot

  Le symbole du parti socialiste

•  

• Expressions

  • « Voir la vie en rose » = être joyeux, optimiste face à l'avenir.
  • Roman, film, histoire « à l'eau de rose » = mièvre, bon enfant, sentimental.
  • « Tout n'est pas rose » = tout n'est pas gai

Bibliothèque rose : collection de livres pour jeunes enfants, éditée par Hachette

mais c'est aussi la couleur des pralines

 , du vin rosé ,

du jambon , d'un fruit tropical, le pitaya

 , de fleurs, ici l'azalée

Une chanson connue de tous : La vie en rose (Édith Piaf)

Un très beau spectacle, surtout celui du départ, à sa création : conte musical composé par Louis Chedid créé en 2006

Une chanteuse française que j'aime beaucoup, et un film américain étonnant

• Rose qui a écrit La liste notamment
• The Rose de Mark Rydell en 1979, avec Bette Midler
•  
• Sans oublier la fameuse ,
• Un autre film célèbre et dur
•  
• Un livre, puis une pièce (j'ai lu le livre et vraiment j'ai pleuré d'émotion)   Oscar et la dame rose
•  
• Un film de Woody Allen 
• 
•  
• Mais encore, pêle-même, les splendides flamants roses, la côte de granit rose , si belle, j'adore le sentier
•  
• des douaniers de Perros-Guirec jusqu'à Ploumanach'   , le lac rose à Gorée, Dakar
•  
• ,  on a même découvert un dauphin rose, si
•  
• si!!!
• 
• N'oublions pas la fameuse rose des sables                                                                                                        

et puis, vous ne pouviez pas y couper, vue ma sortie demain, 

Mais, mais, surtout!!! la couleur de notre site préféré

Ah, ça m'a bien inspirée ce sujet!!!!

Avant toutes choses, je me réjouis du retour de Labellule , qui nous a fait un beau bébé aujourd'hui;com, la petite Jeanne

Nous sommes nombreuses à avoir adoré ses articles, plein d'humour, que l'on attendait avec impatience. Aucune ancienne du site ne me contredira!!

Mercredi matin, je vais voir  avec ma soeur Laurence l'exposition Andy Warhol au Grand Palais à Paris. Une petite vidéo, un petit avant-goût, mais mercredi soir , mes impressions!!

Vrai nom : Andrew Warhola Surnom : Andy Warhol Nationalité : américaine Naissance : 06 août 1928 à Pittsburgh (Pennsylvanie) Mort 540946800 le : 22 février 1987

Andy Warhol est une figure essentielle du Pop Art. Issu d’une famille modeste d’origine slovaque immigrée à Pittsburgh (Pennsylvanie) dans les années 1920, Andrew Warhola, de son vrai nom, montre des talents artistiques précoces et se passionne dès son plus jeune âge pour les stars de cinéma dont il collectionne les photos dédicacées.

Je ne vous mets pas de photos de moi car malheureusement Andy n'a pas pensé à me prendre pour modèle!! lolll Et pourtant, je suis née le 6 août comme lui!!!!