Aujord'hui c'est l'aniversaire de ma la ura elle est atteinte d'une maladie neuro-dégénérative.Son état évolue rapidement et j'ai peur de la perdre mais je ne veux  plus la voir souffir. Mon coeur de maman est perdu j'ai mal et j'ai peur..... Bisous à toutes Catherine

Aujourd'hui je me suis levée avec une grosse migraine heureusement qui s'est passée dans la matinée.

Hier a été une longue journée pleine de rebondissement ! Le matin je suis allée chez ma diététicienne (j'avais complètement oublié le rdv mais le secrétariat a appelé une heure avant ouf..) Elle est très satisfaite des résultats, non seulement je perds du poids, mais aussi de la masse graisseuse ! trop contente puis nous avons fait la chasse aux graisses sur les emballages.

 Après je suis allée à Lille chercher mon café chez Nespresso (George Clooney n'y était pas domage.... ) mais en sortant un pv m'attendais bien sagement ... la haine... pas moyen de ce garer dans Lille!! grrrrr  Je suis rentrée manger (l'appétit un peu coupé... c'est bon pour le régime lol)

Puis je suis allée faire des papiers pour ma belle-mère et ensuite faire une course pour mon Isa (géniale j'ai une chose à la maison qui la fera venir, autre que MOI ...bien sur mdr....) avec tout cela je suis rentrée à 19 heures....

Cette après midi je vais voir ma puce seule car Maxime à cours jusque 17 heures 35 le pauvre...

Bonne journée à toutes bisous Catherine

Aujourd'hui j'ai appris nos tristes résultat.... mais allez on se reprend du nerf !

Ce matin c'est avec beaucoup de courage que j'ai fait mes carreaux, netoyage complet de la salle de bain et après midi j'ai fait la chambre de Maxime.

Demain je ferais la mienne et celle Laura, et le bureau côté calories dépensé.... monté, descendre les escaliers il me manque toujour quelque chose, Maxime a sa chambre dans les combles ! 

Ce soir je vais faire du steeper car mon petit mari est parti en déplacement pour la semaine ... il faut bien que je m'occupe le soir ..... et que je fasse du sport !

Mon alimentation de la journée : ce matin 3 tranches de pain au céréales un café ; ce midi 2 tranches de blanc de poulet une tomate 1 fromage blanc ; ce soir un bol de soupe un fomage blanc. 1,5 litres d'eau.

Bisous à toutes et à demain attention à la TENTATION

 ON GARDE LE CAP  

Aujourd'hui jour de la pesée ....snif -300 pas géniale !!!! puis vers 10heures 30 je suis allée avec mon petit mari chercher la nouvelle moto une street st 1050 Trihumph elle est géniale super belle très comfortable, nous sommes allés voir notre petite puce Laura et ensuite chez Isa je suis super contente d'avoir vu mon Isa cela fesait un petit moment que l'on ne s'était pas vu et elle me manquait très fort. Ses fils étaient là. Donc une journée comme je les aime avec les personnes que j'aime. ... Merci .....

aujourd'hui journée fatiguante qui a commencer partun levée à 6 =heures je sui très fatiguée  je raconterai demain .....  Bisous à toutes

Aujourd'hui j'ai fais du menage ! c'est bon pour les calories. Cette après midi je suis allée voir ma puce.

Repas lèger j'ai bu beaucoup.

Je tiens le cap capitaine.... bisous a toutes. Catherine

motivation !!!!

 

Me voilà de retour de Boulogne, . j'y ai passé quatre jours avec mon petit mari c'était super.

Cela fait du bien de se retrouver un peu ensemble.

 Aujourd'hui je suis allée chercher les livres avec mon fils, puis j'ai fais de la lessiveà demain pouur d'autres nouvelles. 

Grosses bises à toutes On y croit...

Samedi midi je suis partie pour Le Touquet pour  une thalasso qui s'est termine lundi soir. J'ai passée de très bon moment. C'etait  super, relaxant. Cote régime je tiens toujours. 11 kilos et ca continue.

Après une semaine d'absence pour raison familiale me voilà revenue ...

Toujours en forme (pas les formes.... lol )   il ne me reste que 600 grammes et mon premier chalenge sera gagnier ...

Je suis très contente et très fière de moi et tout celà c'est grâce à la motivation bien sur et surtout au soutien de ma grande soeur adorée Isa et du groupe "les Palourdes" menés par une capitaine de rêve qui est toujours avec nous ....

Merci ma Benda !

 ALLEZ ENCORE 600 GRAMMES !  

Et oui j'y arrive encore 1,5 kilos et j'atteinds mon premier palier! très contente mais il ne faut pas baisser les bras il y a encore du boulot...

Je suis super motivée pour la suite déjà en arrivée là je n'y croyais pas vraiment je suis assez fière de moi et du travail accomplie.

La suite... même alimentation on me change pas une équipe qui gagne, sport tapis de marche et body-combat.

Petit message pour mon Isa ne baisse pas les  bras tu sais que je te comprends mieux que personne mais tiens le coup emsenble on y arrivera.

Bisous à tous Catherine