Re bonsoir cette fois-ci,

Je vais vous mettre un peu de moi dans ce blog quand même lol. Alors, je suis d'origine de l'île de la reunion, c'est mon père qui est née là-bas. Je vais vous faire part de ses bons plats que j'aime.

Recettes de Mousse de Bananes s'a interrése quelqu'un...?

Pour 6 personnes :

500gr de bananes,

1 banane pour la décoration,

25gr de gélatine en feuilles,

4 oeufs,

1 litre et demi de lait,

250 gr de sucre,

et 2 tasses d'eau froide.

Dissoudre la gélatine dans l'eau froide. Porter à ébullition. Y faire fondre le sucre. Ajouter le lait à la gélatine. Eplucher les bananes et les écraser avec un mixer ou un moulin à légumes. Séparer les jaunes des blancs. Incorporer les jaunes d'oeufs aux bananes. Verser petit à petit le lait gélatineux. Bien mélanger et ajouter les blancs d'oeuf battus en neige ferme, délicatement. Garder au frais et servir décoré de rondelles de la banane réservée.

Bonne soirée les copines.

Coucou à tous,

Ce matin, je suis monter sur la balance et elle m'affiche 55kg. J'ai atteint mon objectif en 3 mois et 2 semaines avec une petite période de stabilisation en décembre et en perdant 1kg par semaine, pas plus, ça m'est déja arriver de perdre moins. Je n'ai pas suivie de programme minceur j'ai juste fais attention à ce que je mangeais. Je me prive pas quand j'ai envie de manger de gâteau ou autre j'en mange mais au repas suivant je fais plus gaff.

Maintenant, il faut que je m'habitue à ce nouveau corps largement plus mince qu'avant, ça fait bizarre de se regarder dans la glace. Avec des cuisses plus fermes qu'avant, tout change. Je suis contente de moi et de mes efforts qui ont payé même en me faisant plaisir.

Je vous ai mis une photo de mon corp de profil et je vais vous en mettre une autre dans mon album photo. Pour vous montrer, dites moi ce que vous en pensez ? Pour moi, aujourd'hui alors ce matin j'ai fais mon ménage et ce midi je vais faire les magasins avec mes parents. Je vais lire un livre qui s'appelle "Du rêve pour les ouf", je viens de le commencer et il me plaît.

Pour ceux qui m'ont demandé, je ne souhaite plus perdre et stabiliser, je me sens très bien dans mon corps et dans ma tête maintenant.

Bon week end, bisous.

Bonsoir,

J'ai terminé ma semaine c'est passer trop vite. J'ai passé une bonne journée mise à part que mes règles sont arrivés ce matin et que j'ai mal au ventre et je me sens plus fatigué.... que d'habitude bon j'arrête de me plaindre.

Ce matin, je suis monter sur la balance est -400gr. Ma pesée, sera le dimanche mais je me pèse tous les matin. J'ai bientôt, atteint mon objectif et je commence réellement à me sentir bien dans ma peau.

Ce midi, je me suis fais plaisir comme je l'avait dit, j'ai pris un beignet au chocolat c'était un délice avec le chocolat fondant à l'intérieur miam miam.

Ce week end, alors je ne vois pas mon chéri bon rien de grave on s'est vu pendant 2 semaines mais il me manque ....!  Je vais faire un peu de gym, de la marche et du ménage pour finir.

Hier, tout ce que j'avais prévu je l'ai fait. C'est un bon point. 20min de gym...c'est déja ça ! Je vais vous laisser, je vais aller voir vos blogs pour voir comment sa se passe pour vous ?

Bon week end.

Salut les filles,

J'ai bien dormi, j'ai pris ma journée aujourd'hui, dans mon article d'hier je ne l'ai pas dit. Je n'y pensais pas à ce moment, tant pis. On se lève et pas de soleil, bon c'est pas très grave car je suis de bonne humeur. Même si mes rouges arrive demain....! Je vais vous faire un petit bilan de mes mensurations je les avait prises le 22 février 2009.

J'ai pris mes mensurations ce matin que de bonnes choses en 2 semaines, pour l'instant lol :

Tour de poitrine ( au niveau de la pointe des seins) : 90cm   -1cm

Tour de dessous de poitrine : 73 cm  +1cm

Tour de taille (au creux de la taille au niveau du ventre) : 70 cm  -2cm

Tour de bassin (dessous des fesses à l'endroit le plus fort) :91 cm -2cm

Ah oui! j'ai oublié le rouge indique ce que j'ai perdu en 2 semaines et le bleu indique ce que je fais maintenant.

Le sport fais de l'effet, surtout la gym (abdos, fessiers, cuisses). Vous en pensez quoi de mon jean ?

Ce midi, je vais m'occuper le plus possible lol, j'ai des choses à faire, j'ai 2 dossier à remplir avant samedi et c'est pour cela que j'ai pris ma journée. Avec tous les heures sup que je fais....lol je peux me permettre ! Côté régime, je continue à faire attention. Et demain vive ma pâtisserie, mon plaisir de la semaine.

Bonne journée, bisous. Petit oublie !

 Petit changement de repas pour ce midi...! Rajouté un oeuf dur avec mayo pas le pot lol !

J'ai un pain au chocolat industrialisé, combien de calories fait-il je pense dans les 300kcal y fait 47gr...pouvait vous m'en dire un peu plus c'est assez gras en tout cas !!

Je vais finir après avoir remplie mes dossiers de faire de la gym, pour me faire bouger un petit peu plus avec du repassage aussi et un peu de rangement.

Voila j'ai fini de faire cosette lol ! Bisous les filles.

Bonsoir,

Le soleil était là que demandait de mieux lol, 1h de marche pour moi aujourd'hui, j'ai était faire le marché, j'avais besoin de m'acheter un jean. Et ce soir, gym pendant  20min (abdos, fessiers, cuisses). Devant la télé....c'est toujours plus agréable. Je vais regarder plus belle la vie, il y a de l'ambiance normalement ce soir lol, j'adore !!

Une collègue, ce matin m'a dit t'as maigris sa fait toujours plaisir dès bon matin. Mon corps, c'est pas mal affiner depuis que je fais de la gym et allez les filles sa paye faites-en si vous voulez une belle silhouette.

Je déteste aller courir, pour moi c'est plutôt vélo, step, piscine, danse et gym. Pour moi, c'est plus agréable et j'en fais à la maison ou je me déplace pour y aller. La piscine, j'ai pas le temp d'y allé sa sera cette été. Malheureusement, pas de piscine à la maison lol. Corde à sauter, mais seulement quand y fait chaud et bien sûr dehors !!

Ce midi, c'était harchis parmentier un vrai délices mon plateau était équilibré, je trouvais !! Les filles, ne dramatisez  pas dès que vous mangez du chocolat ou autre chose !!! On arrive à se rattraper, ou mangez quelque chose que vous aimez mais dépensez vous !!!! Si vous ne voulez pas que sa fasse mauvais sur votre silhouette. Dans un régime ou sans régime on peut se faire plaisir mais avec modération.

Bonne soirée

Vous allez bien ? Moi trankil, mais fatiguer quand même.

Ce temp me fait déprimer pas vous ? Il l'a plut toute la journée pratiquement. Sa m'endormait au bureau....même pas un rayon de soleil. Ce matin, debout 6h c'était très dur...et j'étais clacké même au réveil, mais après une bonne douche sa m'a quand même bien réveillé. Petit déj. qui m'a un peu énerver, je cherchais partout le lait et y en n'avait plus. Du coup, j'ai pas pu boire et j'ai fini par prendre un yaourt nature dès le matin, j'aime pas trop, mais j'ai fais avec. Puis 1 cuillère de nutella, j'aime mais celui que je prend et une sous marque c'était bof. Sa remplace pas le vrai chocolat nutella !

Enfin, je ne sais pas ce que j'avais ce matin, mais j'avais pas l'appétit depuis le lait....que j'adore. Je me suis pesée 55.50kg, dès que je vais dans la salle de bain, je monte dessus. C'est un réflexe. Pourtant, dès fois je sais m'en passé.

Jespère pour vous sa été mieux, et bientôt je vais avoir mes règles vendredi, donc je sens les signes de fatigue et de gonflement qui commence à arriver mais rien de flagrants.

Bonne soirée, Gros bisous

Bonsoir, Y fait froid, même si le soleil est présent...

A peine rentrer, et je me pose et viens vous voir ! J'ai beaucoup marcher ce midi, 1h30. Sa m'a fait du bien au jambe mais à la longue sa fait mal ! La reprise, c'est bien passer. Et je suis contente d'avoir retrouver mes collégues.

Côté régime, je mange équilibré et je mange même des frites avec modération sinon c'est pas bien !!! Les frites, on peut en manger mais petite quantité avec des légumes et des fruits. Ce soir, c'est plus léger ! Je veux les faire partir c'est 500gr.

Je passe juste vite fait, j'ai plein de choses à ranger et à repasser.  Voilà, et vous tout va bien pour un début de semaine ? Prenez-soin de vous !

Bisous, j'essayerais de passer sur vos blogs ce soir.

Bonjour à toutes,

Ce matin, en me levant toute de suite je suis parti à la pesée est verdict moins 500g. Je suis très contente de moi , j'arrive à manger ce que j'aime et de perdre ou de stabiliser ou prendre au choix lol.

Aujourd'hui, mon chéri va me faire des pâtes à la carbonarra, je vais prendre 1cuillère et demi avec un yaourt aux fruits 0%.

Et hier devant le quizz du cerveau, j'ai fais 1h de gym et des étirements plus longtemp que d'habitude pour avoir moins mal. En me levant ce matin je n'avais pas mal donc sa à bien marcher, pour rattraper mon vendredi, car j'en n'avais pas fait.

Dernier jour de vacances, pour moi avec mon chéri. Je reprend la route en début d'après-midi, je serais de retour chez moi. Quand je vais rentrer je vais ranger et papoter de mes vacs. Et demain c'est la reprise !

Bon dimanche à vous , je vous fais de gros bisous.

Salut à toutes,

Hier, j'ai passé une très bonne soirée, on a était au cinéma avec un couple et moi et lui, voir cyprien, le film vraiment j'ai pas tellement aimer. Pop corn au ciné, mais avec modération ! Hier midi, parti à conforama avec sa soeur pour acheter un meuble de cuisine, arriver chez elle. On l'a monter pas entièrement les garçons l'ont terminer.

Ce matin, du repassage, un coup d'aspirateur et oui chez les beaux-parents, je le fais et ça me dérange pas du tout ! Car c'est pour moi hihi !

Ce midi, j'attends mon chéri à la maison. Pas grand chose à faire, mais je vais faire de la gym car hier j'en n'ai pas fait. Demain, c'est la pesée ça me fait un peu peur, mais bon. Si j'ai rien perdu, c'est bon signe j'arrive à me stagner par contre si j'ai pris la je vais pas être d'accord lol ! Plus que 1 kilos, y l'ai vraiment dur à perdre celui là !

Je marche pas beaucoup toute la journée, je suis à la maison, il y a que le soir que je bouge sinon je fais 1h de gym quand je suis en vacs, quand je reprend c'est différent j'ai pas le temp j'en fais 30min c'est déja ça tous les jours !

Bon week end à toutes