C'est decidé je vais tenter le regime Dukan a partir de lundi! Je passe sur le site me renseigner sut tout les groupes/blogs/sujet forum, etc... pas seulement sur aujourd'hui.com mais aussi sur doctissimo...

J'ai d'ailleurs trouvé cet avant/apres sur docti. ... Elle a fait dukan, ça motive.

Je perds pas de poids, je pense meme avoir pris du poids

J'ose pas me peser.

Je sais plus quel regime faire, j'en ai vraiment marre, j'ai envie d'une chose c'est d'engloutir tout ce qui se trouve dans le frigo. Jsui vraiment degoutée j'y arriverai JAMAIS!!!!

Et quand je vois que j'ai que 9 kilos a perdre et que sur le site yen a ki ont perdu 15, 20, 30 ... 50 kilos!!! Jme dis que jsui vriamen tqu'une vieille nulle sans volonté!

Mais je comprend pas je mange pas tant que ça, et je fais le regime Sonia Dubois serieusement, je mange équilibré, mais je ne perds pas!

J'ai envie de tenter Duncan, va falloir que je me renseigne ça a l'air d'avoir marché pour pas mal.. Mais j'attends d'etre remotivée parce que là j'avoue etre completement degoutée et demotivée, j'en ai trop marre je me degoute!!

Après une semaine de regime Sonia Dubois, -100gr... je suis un peu deçue, meme si c'est toujours mieux que rien... mais j'ai vraiment fait 0 écarts, jsui pressée j'aimerai perdre plus, plus vite,...comme tout le monde ici je pense!!

J'ai envie de gateau au chocolat, mais je me dis que si apres une semaine d'effort je perds seulement 100grammes, ce serai bete de tout gacher en 5 minutes... Mais je suis un peu decouragée, j'ai l'impression que je ne perdrai jamais mes quelques kilos en trop, et j'ai meme peur que mon poids devienne une obsession et une source de frustration et de prendre plutot que de perdre...

Gros bisous et profitez bien de votre dimanche (je suis desolée de ne pas passer bcp de temps sur le site pour vous lire, je me connecte en general que le weekend, parfois au bureau mais "en cachette" donc je ne peux pas m'attarder sur vos blogs en semaine)

C'est decidé, demain je commence le regime Sonia Dubois.

Pesée aujourd'hui +/- 69kg... je compte me repenser la semaine prochaine.... j'espere perdre 1kg!

Bisous

pffff

Pas très équilibré...

J'ai quelques kilos a perdre, j'aimerai en eprdre 7, je ne sais pas trop comment m'y prendre, je ne mange pas énormément et j'ai du mal a perdre du poids. Je deteste le sport.....