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Bonjour Magg, Lelene, clochette, charla et à tout le monde.
Aujourd'hui c'est lundi et en plus c'est le 1er jour du mois. Avec vous, objectif, me tenir dans mes bonnes résolutions, une journée après une autre jusqu'au 1er novembre. Ca va le faire...
Est ce qq. a utilisé les produits diet n' go ???
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Aujourd'hui c'est dimanche, il va faire un temps spendide sur la côte bretonne, mes baskets et le jogging seront à l'ordre du jour.
J'ai perdu que 300 grammes la semaine passée, je m'attendais à mieux, ce n'est pas grave. Je positive.
Bon dimanche mes amies.
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Nous sommes déjà ,vendredi... Pas un écart depuis samesdi dernier. Demain c'est la pesée et j'ai un repas d'anniversaire à midi.Ce que je peux faire, m'abstenir d'alcool et de manger des légumes ce soir et un jogging demain matin.Notre vie sociale est importante, je ne vais tout de même pas m'isoler sous prétexte de régime.
Bonne journée .
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bonjour à tout le monde,
En super forme dès le matin, c'est sûr si je mettais goinfrer , hier soir. La forme ne serai pas au rendez- vous. L'envie de faire et d'être m'avait quittée. J'ai l'impression d'avoir des devoirs envers vous mes amies ! Quoi de meilleur comme motivation ?
Bonne journée mes amies KG
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Journée tonique pour moi, chaque jour je vais un peu mieux.
J'ai hate de voir mon poids samedi. J'agis un jour à la fois de mon mieux, demain on verra....
Bonne soirée à toutes qui passerez par mon blog.
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le soir
publié le 25/09/2007 à 19:31
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Normalement je suis du matin, mais ce soir j'ai un sentiment de paix . La conscience de n'avoir pas fait d'écart et de voir une journée en plus sur" mon journal de bord" Ca vaut le coût de bien faire.
Bonne nuit les amies.
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Un jour à la fois , je sais que je fonds, bien que je ne me pèse qu'une fois par semaine.j'ai confiance et conscience de bien faire ce que pourquoi je suis sur ce forum. Càd. Bien dans mes baskets. Celà me demande des efforts, certes, en revanche que d'énergie en plus et de confiance retrouvée...L'important pour moi est de ne pas me comparer aux autres mais de m'améliorer et redonner ensuite ce que j'ai reçu.
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Le lundi c'est magique, pour moi, c'est comme le premier janvier !... On a pleins de bonnes résolutions, le problème c'est qu'il faut tenir la semaine "une marche de 7 lieux commence pas le 1er pas" je respecte bien bon bilan alimentaire pour le moment et je suis heureuse car chaque jour je fais un peu plus, je me le lève + tôt aussi !
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Bonjour à toute;
aujourd'hui sam. Jour de la pesée . YESSSSSS 68 kg. J'ai commencé mon régime à 72. que c'est bon !...
Whaouuuu, sur se je file , jogging, j'ai envie " pas me goinfrer" mais bouger.
Je souhaite à toute le bonheur , une journée ou on s'aime enfin !!!
Merçi à vous, ensemble gagnante !!!
