cette chanson est pour vous deux que de souvenir vous apparaitera

je vous souhait la :

aujourd'hui déjà 10 années de passées

aujourd'hui pour notre amie Édith

c'est un autre grand jour qui amène plein de souvenir passées

pour notre amie Édith

et oui cela fait déjà dix belle années pour notre amie Édith

et son mari

toujour là notre amie Édith pour donner du courage à ceux qui en on besoin

oui dix ans que de belle année pour édit et son mari

il ne faut pas oublier pendant les dix ans une petite famille est apparue

et bien cher édith je te souhaite la plus belle journée avec plein de beaux souvenirs qui apparaiteront

cette journée elle est spécial pour vous deux

je lève mon verre pour vous un des plus beaux couples de France

je vous souhaite une journée pleine de bonheur de souvenirs passés et plein de souhait agréable et qui seront réalités

je vous envoie quelques fleurs

avec sans oublier le :

je vous embrasse bien fort à vous deux

et tote mes:

votre ami qui vous aime de tout :

Martin

je vous souhaite la :

aujourd'hui une journée spécial c'est l.anniversaire à mon amie Céline dit Isis 12

aujourd'hui c'est ta plus belle journée Céline

tout ira bien et elle sera plenne de joie

il aura beaucoup de gaité dans cette belle journée

mais il aura aussi plein d'amour de partout ton entourage

il auaura plein de souhait de toute part

bien il aura sans doute le plus beaus des :

alors mon amie Céline moi je te dit

avec plein de petites fleurs pour toi

passe une très belle journée mon amie Céline car elle est faite pour toi

ton ami Martin

je souhaite une très belle journée à mon équipe du tournoi

l'équipe  les guimauves que voici 

mon capitaine

charlyec

les équipiers

bina974

Caligny

classe97419

kkwete76

lydena

miss-soo

nanette5

nounou47

et pour finir moi laforest54

mais avec les efforts prochains nous aurons monté quelques marches

je vous donne plein de :

de votre ami qui vous aime de tout:

Martin

aite je vous souhaite la:

cette fin de semaine je suis partie en camping avec ma

voici le camping

pendant trois jours le : etait de la partie avec 23 et 24 degré

mais les nuits étaient fraiches selement que 2 degré au termomêtre

j'ai fait beaucoup de :

du stepper  et de la t  ce fut une très belle  fin de semaine que j'ai passé avec mon épouse Jeanne

en plus j'ai perdu 600kg

je crois que j'aurais plus faire mieux mais il y a toujour un mais

je dit vive à mon équipe

les guimauves

je vous souhaite une bonne

avec plein de

de votre ami qui vous aime de tous

Martin

je vous souhaite la:

aujourdhui je part en

pour les trois prochaines journée

dans une halte de camping

mais heureusement je n'aurai pas de locataire comme celui-ci

j'en proffite pour dire à une bonne amie de aujourdHui.com

de la région de Québec

bonne anniversaire

 Monique dit: Maudevicky

de aujourd'hui.com

je te souhaite en plus la plus belle de toute les journée qui est spécialement à toi

acec ça de la joie de la gaité de l'amour et pleins de veux et de rêves réalisable

une petite pensée pour toi

« nous vielleissons peut-être mais seul notre coeur reste jeune»

quelle que fleurs avec ça pour

mettre un petit peu de joie et gaité

ceci est pour toi

avec pour combler cette page qui est pour toi

que cette journée soit la plus belle

je te donne plein de :

MARTIN

bonjour mes amies je ne sais pas ce qu'il c'est passé mais mon blogue que j'ai présenté ce matin il est tout virré de bord

je vous en fait toutes mes excuse

passez une belle journée bisous à tous

votre ami

Martin

Je vous souhaite la :

aujourd,hui j'était motivé par tous mes amies de aujourd'hui.com et par mon équipe la plus sympas les guimauves

ce matin j'étais accompagnée de Valmac69 une Animatrice Modératrice dans mes exercices

ce matin j'ai commencé par faire 1/2 heure de

stepper

por terminer  le ver de poids de 1kg.5 position assise du genous à l'épaule de chaque mains (100fois)

ceci etait mes exercices que je fais pendand le tournoi

vive mon équipe les guimauves

qui me soutiennent beucoup

devotre amie qui vous aime de tous:

avec plein de gros :

MARTIN

après 200 habdos

repliment des jambes sur position abdos

je vous souhaite la :

et comme vous voyez sur la photo et bien je suis fin près pour le tournoi

ce matin j'ai enbarqué sur la balance et elle indique 94.8 je crois que quand je la regardais elle avait un sourire et moi je me suis mis à pleurer ha ha ha une blague 

mais j'ai commencé hier et voilà l'exercice 

je vous présente ma grande soeur Jaqueline 

qui m'a dit viens perdre quelque calories

et oui que j'aime ça un vrai plaisir

attend moi!

à gauche

 et à droite

et oui pendant 1 heure 30 j'ai rammé

comme dans la chanson ««Ramme  ramme  ramme bien ...»»

maitenant le retour

je vous jure que j'embarque plus la dedans

 je comprend pas on embarque sec et quand j'ai débarqué et hop à l'eau tout habillé

ma soeur m'a dit t'as trouvé une nouvelle façon de débarquer avec le grand sourire aux lèvres

àpres un séchage une soupe bien chaude

une soupe aux gourganes?

c'est une espèce de grosse fève brutes ou diformes qui est tres bonne à manger

on m'a déjà demander ce qu'était une gourgane 

imaginez il y a des régions dans le uébec qui connaissent pas ce légume que voici

aujourd`Hui il avait 15 minute de step une heure de vélo extérieur  et 125 abdos

je vous souhaite un bon :

en pleine forme

je vous donne plein de :

de votre ami qui comme toujours vous aime de rous :

je vous souhaites la :

aujourd'hui j'ai une amie qui m'a dit de ne pas m'en faire

aujourd'hui je dis bonjours à tous mes AMIS(ES)

ADRIENAMIELE92ANNAO5

BABSINETTE AURÉLIEBEAUDOIN

BELIANABISAFREDBLAISE1BOSCOFAR92catellicatmaccentifolia44charlyccoco862cossette44crisajodébylabelledelphinus30diablessedoudoune45éditeliéquinoxétincelledu28faye_1florencestoecklinfoliemariepopineghislaine62grandesauterelle

gwendolineadjubhayatte77

hullabalooisis12j15Jalmajennymorejoanna27laet38lardesmetslatulipelaxelle18lenaticoeurloubna09louisfougèrelululemarabu85marite61maudevickymichelle67micha50misschoco10

momolanounouninacniglote

nounou47petitefanypetitetortuepitchoune16poupette30

pricessedorisprizroyscop

saraubinselysnoopy60

soph974soso44superbus

sylnoetatale1tatale99

titienicooltitianatitilecanari

valmac69et pour terminer  zoé54

je vous offre ce petit bouquet à vous tous

parcequ'avec vous tous j'ai avancé de plusieurs pas et que je suis heureux

c'est pour celà que je vous aime tous du fond du coeur

je vous embrasse tous bien fort

avec plein de:

votre ami MARTIN