Coucou mes belles amies,
En vous remerciant pour vos vœux d'anniversaire, j'ai été frappée que le malheur accompagne beaucoup d'entre nous et je vous dédie ces dix commandements qui m'avaient été envoyé lorsque j'étais au fond du trou. Depuis chaque jour, je les relis et j'essaie de les mettre en pratique et par la même occasion je joins pour celle qui n'arrive pas à lâcher prise les 15 raisons pour y arriver qui m'ont également beaucoup aidées envers un de mes fils et ma maman.
POUR VIVRE HEUREUX CHAQUE JOUR... en 10 commandements
1.Cesse d'additionner les chiffres non essentiels tels l'âge, le poids, la grandeur.
Laisse les docteurs s'inquiéter de cela.
C'est pour cela qu'ils sont payés !
2. Conserve seulement les amis heureux, radieux.
Les grognons et critiqueurs sapent le moral.
(Garde cela à l'esprit si tu es l'un de ces derniers!!)
3. Continue d'apprendre : développe tes capacités, ta créativité, à travers… l'informatique… ton métier… le jardinage, peu importe !
Ne laisse jamais ton esprit inactif.
"Un esprit en dormance est l'atelier du démon"
Et le nom du démon est Alzheimer!
4. Apprécie les choses simples.
5. Ris souvent, longtemps et bruyamment.
Ris jusqu'à en perdre le souffle.
Et si un ami te fait rire, passe beaucoup de temps avec lui/elle.
6. Il y a les larmes? Permets-toi d'avoir du chagrin mais poursuis ensuite ton chemin.
La seule personne qui est avec nous toute notre vie est nous-même.
Vis pendant que tu es vivant.
7. Entoure toi de tout ce que tu aimes :
que ce soit la famille, les animaux, les souvenirs, la musique, les plantes, les loisirs, peu importe.
Ta maison est ton refuge.
8. Chéris ta santé :
Elle est bonne, préserve la.
Elle est instable, améliore-la.
Si c'est au-delà ton pouvoir, cherche de l'aide.
9. Ne vis ni dans le regret ni dans le remords.
Laisse-toi tenter uniquement si tu acceptes les conséquences au départ. Autrement, abstiens-toi.
10. Dis à ceux que tu aimes que tu les aimes,
chaque fois que tu en as l'opportunité.
Et Maintenant LACHE PRISE
Lâcher Prise
1 Lâcher prise, ce n’est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l’on ne peut agir à la place de quelqu’un d’autre.
2 Lâcher prise, ce n’est pas couper les liens mais prendre conscience que l’on ne peut contrôler autrui.
3 Lâcher prise, ce n’est pas être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement.
4 Lâcher prise, c’est reconnaître son impuissance, c'est-à-dire que le résultat final n’est pas entre nos mains.
5 Lâcher prise, ce n’est pas prendre en charge les autres mais se sentir concerné par eux.
6 Lâcher prise, ce n’est pas * assister, * mais encourager.
7 Lâcher prise, ce n’est pas juger, mais accorder à autrui, d’être humain.
8 Lâcher prise, ce n’est pas s’occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin.
9 Lâcher prise, ce n’est pas * materner* les autres, mais leur permettre d’affronter la réalité.
10 Lâcher prise, ce n’est pas harceler, gronder, sermonner mais tenter de déceler nos propres faiblesses et de s’en défaire.
11 Lâcher prise, ce n’est pas adapter les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l’apprécier.
12 Lâcher prise, ce n’est pas critiquer ou corriger autrui, mais s’efforcer de devenir ce que l’on rêve de devenir.
13 Lâcher prise, ce n’est pas regretter le passé, mais vivre et grandir dans l’avenir.
14 Lâcher prise, ce n’est pas rejeter mais au contraire accepter.
15 Lâcher prise, c’est craindre moins et aimer davantage.
Et ces quelques fleurs pour vous mettre du baume au cœur.
Je vous souhaite une excellente matinée, journée, soirée ou semaine, car c'est à vous de choisir.
Et
