Bonjour les amies

comme image je vais vous mettre ma tête de clown, lol comme ça vous aurez au moins un sourire dans votre journée, hihi

aujourd'hui ça va pas trop mal j'ai fait du ménage et là je fais une petite pause, après midi je vais expliquer le régime ww a ma mère qui voudrait que ma soeur fasse un peu. c'est pas gagné car ça fait au moins 10 fois que je lui explique lol

sinon mon mari est parti a la pêche comme dab quand il est en repos.

j'espère que vous allez toutes bien, et celles qui allaient pas très bien j'espère qu'elles ont du mieux.

gros bisous a toutes 

 coucou les amies 

quoi vous dires aujourd'hui ?

que j'ai une flemme d'un autre monde, pas envie de me bouger, hihi

je pense que je vais quand meme faire un ptit ptit peu de ménage histoire de dire que j'ai pas rien fait de ma journée lol.

j'espère que pour vous ça va bien.

bisous a toutes

                              GATEAU DE PATES.. WW

pour 4 personnes / 5,5 point par personne

préparation 15mn / cuisson 15mn

140 g de coquillettes ( ou pâtes a cuisson rapide )

800ml de lait écrémé

100 g de jambon blanc dégraissé

2 petits oeufs

4 cs de gruyère râpé allégé

1/4 cc de noix de muscade râpée

se, poivre.

1) préchauffer le four à 200° ( th 5)

dans une casserole, porter le lait salé et poivré à ébulition, verser les pates et les laisser cuire pendant 4 à 5 mn. ne pas les égoutter

2) battre les oeufs en omelette, incorporer la noix de muscade, le gruyère, le jambon détaillé en fines lanières. saler et  poivrer modérément, incorporer cette préparation aux pates. veser dans un moule rond ( en silicone de préférence) et enfourner pendant 10 mn environ. démouler et servir ausssitôt.

accompagner d'un coulis de tomate aux champignons préparé avec 1 petite boite de tomates concassées et 1 petite boite de champignons de paris, sel et poivre, mixés. 

accompagner d'une bonne salade verte humm

bonjours les amies

pour moi ça va  bien les vertiges sont partis comme ils sont venu c'est un mystère!!!!!

je vais pas me plaindre ça m'arrange, suis retourné chez le medecin tout a l'heure qui ne comprend pas non plus ce que j'ai eu enfin bref pourvu que ça dure.

je souhaite du courage a toutes mes amies pour cette semaine qui demarre. 

gros bisous.

Bonjour les amies

hé oui la pesée aujourd'hui moins 600g je suis contente car je pensais pas avoir perdu avec tout mes problemes de santé de ces jour ci.

j'espère que pour vous ça marche bien et que vous avez bien perdu.

depuis hier mes vertiges sont presque parti ce matin me suis levé sans pourvu que ça dur.

une petite pensée pour toutes celles qui sont malade ou qui ont un gros chagrin.

gros bisous mes amies.

Aujourd'hui je suis passé sur le blog de mon amie Mélanie pour lui faire un petit bonjour et là, la nouvelle est tombée, je suis très triste pour Priska car au fil du temps elle a fait un peu partie de nos vies.

gros bisous a toutes

je reviens plus tard après le resulat de mon doppler

voilà mon doppler n'a rien donné enfin si j'ai rien donc les vertiges viennent pas de là.

ce matin j'ai moins la tête en vrille donc c'est déjà ça de gagné mais bon ça arrive que ça arrive dans la journée je vais bien voir. 

bonjour les amies

Merci de venir me soutenir ça me touche beaucoup.

je vais faire de mon mieux meme si c'est pas toujours facile pour aller mieux. 

pour le régime je sais pas trop ou j'en suis car j'ai pas vraiment faim, je grignotte pas mais depuis 2 jours j'equilibre pas vraiment.

je vous souhaite une très bonne journée.

gros bisous.

Bonjour les amies

Aujourd'hui pas le moral ça arrive, marre d'etre une vrai carpette de ne pas pouvoir sortir ou conduire ou voir du monde car comme certaine peuvent le savoir quand le bateau coule les rats quittent le navire, les soit disant amies on peur d'une épidémie de vertiges lol.

depuis plus d'un mois je n'ai vu personne sonner a ma porte mais bon c'est comme ça. je vais pas refaire le monde, heureusement que vous êtes là sinon je sais pas ce que je deviendrais.

je tourne en rond dans la maison je pleure au moins cinq fois par jour, vivement des jours meilleurs. car les problemes s'accumule  

je vous souhaite une très bonne journée les amies.

gros bisous.   

Un des plus grands bonheurs de cette vie, c'est l'amitié et l'un des bonheurs de l'amitié, c'est d'avoir à qui confier un secret.

je vous sohaite une très bonne journée les amies

bonjour les filles

Je vous souhaite de passer une très bonne semaine sans microbes car y en a marre des virus hihi

après midi je vais voir le medecin pour peut etre enfin trouver une solution pour mes vertiges.

je vous fait de gros bisous a toutes mes amies

 un petit rajout de blog:

j'arrive de chez le medecin on en sait  pas plus, je dois

faire un doppler vendredi matin, elle pense que ça pourrai

venir du fait que je sois toujours contractée, je sais je suis

pas des plus zen comme personne mais bon de là a me

payer plus d'un mois de vertiges.pfff  

la suite a la prochaine emmission lol.

bonjour les filles

ce matin pas de vertige bon ils sont pas loin je le sens mais j'ai pas la tête en vrille donc c'est déja pas mal.

j'ai passé toute la nuit a essayer de détendre mon dos et ma nuque j'ai pas beaucoup dormie car je trouve pas ma place dans le lit mais je me suis levé moins mal que d'habitude.

j'espère que pour vous ça va mieux car c'est le wk il faut en profiter pour celles qui travaillent  pas.

moi mon mari travaille ce matin et ensuite par a un troc de pêche et ensuite vas pêcher un peu donc pas rentré avant la nuit. tu connais ça Mélanie lol.

gros bisous a toutes et passez un superbe wk