Je prépare le repas de 12 h !!!

Je vous souhaite un très :

IL PLEUT , EST-CE QUE CA DURERA TOUTE LA

 JOURNEE , VOILA LA QUESTION ???

IL Y A BEAUCOUP DE VENT !!!

mardi - SEMAINE 22
petit déjeuner	déjeuner	dîner
Fromage blanc 20 % MG avec une c. à café de sucre 1 poignée de fruits rouges 2 tranches de pain de campagne beurrées 1 tasse de café ou thé avec un sucre maximum	Boeuf aux oignons Pommes de terre 1 morceau de fromage 1 pêche	Salade verte Croque-monsieur léger 1 yaourt nature avec 1 c. à café de sucre 1 kiwi
snack de 16H (optionnel) : 3 tranches d'ananas à boire : 6 à 10 verres d'eau minérale au cours de la journée

JE VAIS RETOURNER AU LIT UN MOMENT , MAIS PAS TRES LONGTEMPS , JE DOIS ALLER VOIR MON GENERALISTE POUR UNE VISITE DE CONTROLE ET IL EST A SON CABINET DES 7 H ET IL Y A FOULE !!!

JE VIENS DE COMMENCER CE LIVRE QUI ME SEMBLE TRES INTERESSANT .

JE VOUS EN DIRAI PLUS LORSQUE JE L'AURAI TERMINE

Journée passée à courir à droite , à gauche , du coup pas envie de faire du sport , on verra demain !!!

Et le temps qui n'en fait qu'à sa tête , un coup la pluie , un coup le soleil , puis le vent , puis des nuages !!!

GROSSES BISES

A DEMAIN !

JE VOULAIS JUSTE RAJOUTER QUE MES PROBLEMES DE CES DERNIERS JOURS AVEC MON ORDI CHERI S'EN SONT ENVOLES !!! 

CE MATIN J'ETAIS TOUTE LA MATINEE A CHAMBERY , JE N'AI PAS PU PASSER VOUS FAIRE UN PETIT COUCOU , VOILA C'EST FAIT !

LE TEMPS SE COUVRE SUR AIX-LES-BAINS ...

CET APRES-MIDI , J'AI DES TAS DE CHOSES A FAIRE ENCORE !!!

 BONNE NUIT ET GROSSES

 BISES !!!

Dormez bien mes chéries , je vais aller regarder un peu la télé , ça va me changer d'écran ! 

A DEMAIN !

PARTAGER UN SOURIRE

Quand nous partageons notre joie,
Il y a deux fois plus de plaisir;
Quand nous partageons le succès,
Nous allons bien au-delà de ce que nous avons fait.

J'ai reçu de la visite cet après-midi , sinon ça aurait été sieste du dimanche après-midi !!!

Sinon ras , le dimanche c'est toujours hypercalme pour moi !

JE VOUDRAIS SOUHAITER BONNE FETE

 A TOUS LES LAURENT !

C'EST AINSI QUE SE PRENOMME MON MARI .

 Pour une petite cocotte qui se reconnaîtra !

BISES PLEINES D'AFFECTION A VOUS

TOUTES

La vie, quelle image en donner?
Celle du reflet de la lune
Dans la goutte de rosée
Suspendue au bec
De l'oiseau aquatique

                             (Sanshô Dôei "Chants de la voie du Pin parasol",  Maître Dogen)      

NOUS AVONS MARCHE PENDANT 2 H 15 , NOUS

 AVONS FAIT 5, 7  KM ...

MAINTENANT : RELAX !!!