« Pour être en bonne santé, il faut être en harmonie avec son âme ».

Dr Edward Bach. 

Lors du séminaire qui se déroulera au Mans en novembre prochain, Annick Ghione, hypnothérapeute et spécialiste des fleurs de Bach, interviendra en complément de la formation à l’EFT, afin de vous présenter la manière dont ces extraits peuvent vous accompagner tout au long de votre amincissement. Voici, en avant première, quelques informations qu’elle a souhaité vous communiquer.

Le Docteur Edward Bach (1886-1936) était médecin, chirurgien, homéopathe, bactériologiste et immunologiste et  a consacré sa vie à rechercher les formules thérapeutiques les plus pures. De nos jours, les Fleurs de Bach sont utilisées dans le monde entier par beaucoup de spécialistes de médecines douces, divers thérapeutes, des particuliers, des médecins, et même des vétérinaires.

Le Centre Bach, situé à Mount Vernon dans l'Oxforshire, Angleterre, peut attester de l'efficacité de ces Fleurs par le nombre de témoignages reçus. www.fleursdebach.fr 

Le Dr Bach s'intéressa de très près aux comportements, à la personnalité, aux émotions. Suite à ses recherches il constata que les émotions avaient un impact considérable sur le mental tout comme sur le physique. Il déclara « tant que l'âme, le corps et l'esprit sont en harmonie, rien de peut  nous affecter ».

Il consacra la fin de sa vie à mettre au point les 38 essences de fleurs rééquilibrant les émotions et  état d'esprit afin de se sentir plus en harmonie dans sa vie. Chacune de ces fleurs correspond à une émotion et ou état d'esprit particulier. Un remède d'association de 5 fleurs conçue pour les situations d'urgence ou difficile qu'il a nommé : Rescue Remedy permet de soulager nombre de situations stressantes. 

Comment les fleurs de Bach agissent-elles ?

Elles agissent spécifiquement sur l'état émotionnel. Des personnes rencontrant des maux identiques peuvent ressentir un soulagement par des Fleurs du Dr Bach totalement différentes. L'action des Fleurs de Bach n'est pas de refouler les attitudes négatives mais de les transformer en attitudes positives afin de stimuler les capacités que chacun possède en soi. 

Comment choisir la fleur qui me convient ?

Très simplement puisqu'il suffit de lire la description des émotions et état d'esprit à laquelle la fleur s'adresse ainsi que le potentiel positif à atteindre. Il est possible que plus d'une de ces fleurs vous interpelle, vous pouvez en associer jusqu'à 7 si besoin.

La lecture des états a harmoniser est parfois peu valorisante car il n'est pas aussi aisé de se voir tel que l'on est. C'est pourquoi il est utile de se référer à quelqu'un d'objectif en ce qui vous concerne pour faciliter votre choix. A noter également que les Fleurs de Bach n'ont aucun effet secondaire indésirable. 

Combien de temps dois-je en prendre ?

La durée de la prise est variable suivant les individus. Il est tout à fait possible de constater un effet immédiat, tout comme il peut être nécessaire de poursuivre la prise pendant plusieurs jours, voire même plusieurs semaines avant de constater une amélioration. Souvenez vous que le Dr Bach recherchait les méthodes douces, donc attendez vous à un mieux être tout en douceur. Dès que vous ressentez l'aspect positif recherché, vous cessez la prise des fleurs. 

Livre recommandé : La Guérison par les Fleurs.  Vous y comprendrez la philosophie du Dr Bach. Ce livre expose la doctrine du Dr Bach quant à sa façon de considérer la cause des maladies ou non harmonie corporelle, base sur laquelle repose le développement des Fleurs de Bach.

 Bonjour à toutes,

Voici l'adresse du site internet ou vous trouverez toutes les infos pour vous inscrire à la conférence ou au séminaire de Dawson Church dont je vous ai parlé il y a quelque temps : www.dawsonchurchparis.com.

Quel rapport entre l'épigénétique et l'amincissement me direz-vous ? Cela mérite quelques explications, en effet.

L'épigénétique est la branche de la génétique qui s'intéresse à l'influence de l'environnement sur les 50 milliards de cellules dont sont constitués les êtres humains. Par environnement, nous pouvons entendre, entre autre, ce que nous mangeons et ce que nous pensons.

La "médécine épigénétique" comme l'appelle D. Church, nous permet donc d'agir avec des techniques simples (EFT, cohérence cardiaque, méditation de pleine conscience et TAT) sur la nature des hormones que nous produisons et qui programment nos cellules. En s'allégeant de nos blocages émotionnels, nous nous mettons à produire de la DHEA (hormone de la vitalité) au lieu du cortisol (hormone du stress) qui fait grossir (tout comme la cortisonne d'ailleurs qui en est un dérivé).

Nous avons tous en nous la capacité de remettre notre corps en croissance (dans ce cas le métabolisme brûle les graisses) au lieu de le laisser en défense, et donc de stocker l'énergie sous forme graisseuse.

Rendez-vous sur le site que je viens de mettre en ligne pour plus d'information :

www.dawsonchurchparis.com

 A voir sur Oméga TV : la technique de l'EFT pour se libérer de l'envie de manger du chocolat....

http://rss.omegatv.tv/services/player/bcpid3924318001?bctid=27966602001

J’ai le grand plaisir de vous annoncer pour la première fois la venue en France de Dawson Church, Ph.D. (doctorat de recherches). Suite à ma rencontre avec lui en juin dernier, nous avons décidé, conjointement avec mes amis belges Yves Wauthier et Brigitte Hansoul de co-organiser sa venue en France pour la première fois.

Auteur du livre "The Genies in Your Genes", avec Bruce Lipton Ph.D.(The biolgy of beliefs - la biologie des croyances - traduit en français), il est un des plus grands spécialistes de l’influence de nos pensées sur notre corps physique. Il présente très régulièrement les dernières nouveautés en matière de recherches aux médecins, psychologues et thérapeutes du monde entier.

Spécialisé en Psychologie Energétique et en Médecine Energétique, il viendra pour une conférence de 3 heures le vendredi soir et animera également un séminaire (2 jours) de formation aux outils thérapeutiques intégrés à la pointe des découvertes en ces matières.

Cet événement est une véritable exclusivité et je vous recommande d'ores et déjà de réserver vos dates.

Dans ses travaux, Dawson Church (Ph.D.) applique à la guérison les idées issues du domaine nouveau de l’Epigénétique. Terme issu du grec ancien epi = au-dessus, c’est-à-dire le contrôle au-dessus du niveau du gène.

 "Les recherches menées depuis plus de vingt-cinq ans par Bruce Lipton, un biologiste de renommée mondiale, démontrent clairement que “ ... les gènes et l’ADN ne contrôlent pas notre biologie", mais qu’au contraire “... l’ADN est contrôlé par des signaux provenant de l’extérieur de la cellule, y compris par le contenu de nos pensées.” (Bruce Lipton PH.D. a écrit un ouvrage remarquable, "The Biology of Beliefs", traduit en français sous le titre de "La biologie des croyances"). L’étude du mécanisme par lequel l’environnement contrôle l’activité génétique (nommée l’épigénétique) est aujourd’hui l’une des branches les plus progressives de la science.

Ce qui se tenait pour vrai hier ne l’est plus aujourd’hui. La découverte de l’impact qu’à l’environnement sur le fonctionnement des cellules change radicalement l’idée qu’on avait de l’immuabilité du code génétique. C’est aussi la preuve par neuf que les émotions régulent l’expression des gènes. Une évidence également établie par les travaux de la célèbre neurophysicienne, Candace Pert.

 Candace Pert affirme que les émotions sont le lien entre l’esprit et le corps. Une communication rendue possible à travers ce qu’elle nomme “les molécules de l’émotion”. Ses recherches démontrent qu’un changement de pensée a un effet direct sur nos cellules et que des idées nouvelles peuvent radicalement en transformer l’épigénèse. Ce qui veut dire que le même code génétique sera interprété de manière complètement différente. Candace Pert explique en outre que l’esprit ne domine pas le corps, mais qu’il est le corps, nos cellules s’occupant de traduire les informations de l’esprit en réalité physique. Nos cellules littéralement transforment l’esprit en la matière. Le corps et l’esprit ne font qu’un.

 En conclusion, des recherches scientifiques de pointe suggèrent résolument que l’esprit gouverne le fonctionnement génétique. Ce qui va à l’encontre de toutes les idées reçues dans le domaine de la biologie classique. Idem pour la Psychologie énergétique qui remet en cause les tenants et aboutissants des thérapeutiques mentales classiques." extrait de la newsletter de Sophie Merle 27 mars 2009 (www.SophieMerle.com)

 C’est souvent à Conrad Waddington (1905-1975) qu’on attribue l’invention du terme « épigénétique », en 1942, pour nommer « la branche de la biologie qui étudie les relations de cause à effet entre les gènes et leurs produits, faisant apparaître le phénotype ». La première mention de l’épigénétique dans la littérature est apparue au milieu du XIXème siècle, mais on peut faire remonter l’origine du concept à Aristote (384-322 av. J.-C.). Il croyait en une épigénèse : c’est-à-dire le développement d’une forme organique individuelle dérivée de l’informe. Ce point de vue contesté était le principal argument contre une forme de développement à partir de minuscules corps déjà formés. Encore aujourd’hui, la question de savoir dans quelle mesure nous sommes préprogrammés ou façonnés par l’environnement continue à susciter des controverses. Le domaine de l’épigénétique est apparu pour combler la brèche entre l’inné et l’acquis. Au XXIème siècle, la définition la plus courante de l’épigénétique est « l’étude des changements héréditaires dans la fonction des gènes, ayant lieu sans altération de la séquence ADN » (· Compte rendu de Brona McVittie :: Juin 2006 · Traduit par Dianne de Cicco et Laure Claesen) http://epigenome.eu/fr/1,1,0

En citant des centaines d’études scientifiques, Dawson Church nous démontre comment les croyances et les émotions peuvent déclencher et activer l’expression de brins d’ADN.

Il se concentre sur une classe de gènes appelés « gènes précoces immédiats » ou « jambes ». Ces gènes peuvent s’activer en quelques secondes d’un stimulus donné (en 3 secondes). Ils peuvent être déclenchés par des pensées ou des émotions du type « J’ai aimé ce cadeau inattendu ou ces roses " ou "Je suis tellement fou de ce que l’Oncle John a dit lors de la fête de Noël".

Beaucoup de jambes sont des gènes tournés sur d’autres gènes qui influent sur des aspects spécifiques de notre système immunitaire. Par exemple, elles influencent la production de globules blancs qui détruisent les bactéries et attaquent les virus. L’Epigénétique influence donc notre santé tous les jours.

 Il existe d’ailleurs une expression "Médecine Epigénétique" pour décrire les nouvelles techniques de guérison qui ont des effets épigénétiques.

Dawson Church résume également les aspects scientifiques qui se cachent derrière les jeunes mouvements (une trentaine d’années) que sont la Psychologie Energétique (Energy Psychology) et la Médecine Energétique (Energy Medicine), qui nous offrent de belles perspectives en matière de thérapies médicales dites « épigénétiques ».

Il nous décrit quelques-unes des milliers de puissantes percées personnel les qui ont été obtenues par des thérapeutes, des médecins qui ont la pratique de ces techniques . « The Genie in Your Genes » montre qu’il existe un cadre théorique solide, crédible, et basé sur des expériences encore trop méconnues, afin de nous offrir une meilleure compréhension de ces résultats étonnants.

Dawson Church prédit que les idées de la Médecine Epigénétique feront avancer de façon spectaculaire les domaines de la médecine et de la psychologie dans la décennie à venir.

Et mieux que tout, « The Genie in Your Genes » démontre que, en prenant le contrôle de notre conscience, nous pouvons mieux l’utiliser pour influencer notre expression génétique. Nous pouvons même par cette combinaison d’action en arriver à éviter des années de thérapie, ainsi qu’une trop grande prise de médicaments ou limiter une chirurgie invasive.

Cela peut être acquis par la stimulation en continu de ce « génie » génétique sur notre propre corps. Ces approches peuvent à la fois produire un soulagement immédiat que tant sur la durée de l’anxiété, ou sur des névroses, ainsi que de "miraculeuses" guérisons sur des problèmes physiques et , en particulier, les maladies auto-immunes.

Parmi toute la nouvelle génération de livres qui tracent la voie à un avenir positif quant à la santé, « The Genie in Your Genes » se présente comme un livre passionnant solidement ancré vers l’avenir, et les possibilités d’une médecine qui relie l’âme au corps et l’esprit.

Qui est Dawson Church, Ph.D. ? Dawson Church est le coauteur ou l’auteur principal de plusieurs ouvrages dans les domaines de la santé, de la psychologie et de la spiritualité.

Il a collaboré à de nombreux articles avec des chefs de file, et des voix de notre temps, comme Larry Dossey, Bernie Siegel, Caroline Myss, Barry Sears, et John Gray. Il a obtenu son doctorat en soins de santé intégrative à la Holos University sous la direction de l’éminent neurochirurgien Norman Shealy, MD, Ph.D., fondateur de l’American Holistic Medical Association. Il a obtenu un doctorat de troisième cycle en médecine naturelle.

Dawson Church Ph.D. et Norman Shealy M.D., Ph.D., ont publié une étude concise à propos de la guérison spirituelle à travers l’histoire (guérison spirituelle qui est appelée en anglais Soul Medicine).

Dans la foulée de ses recherches, Dawson Church a fondé le Soul Medicine Institute (SMI) http://www.soulmedicineinstitute.org , un organisme sans but lucratif dédié à l’éducation et à la recherche scientifique. Une recherche fondée sur des interventions médicales qui utilisent les modalités de la conscience et de l’énergie primaire.

Le SMI se veut ressource pour les étudiants, les chercheurs et les éducateurs. Il offre des cours et soutient la recherche axée sur le lien entre l’intention, la conscience, de l’énergie, et de la santé.

 Dawson Church est également l’auteur de plusieurs études publiées dans des revues ainsi que de conférences et participent ou animent plusieurs conférences médicales ou à psychologie de chaque année. Il présente des ateliers sur le pic de performance pour les athlètes et les organisations par le biais de la formation EFT Power. Il a réalisé le premier essai randomisé en aveugle de l’EFT (Emotional Freedom Technique) sur des athlètes, ainsi que la première étude sur les effets de l’EFT sur la santé des travailleurs, et une grande étude à l’échelle nationale du SSPT dans les anciens combattants dans le cadre de l’Iraq Vets Stress Project.

Ses travaux de recherche biomédicale recouvrent les éléments qui démontrent les effets de la prise de conscience qui repose sur les traitements en tant que tels. « The Genie in Your Genes » nous présente les dernières études sur les effets d’expériences psycho-spirituelles sur l’activation des gènes, et prédit que le travail sur la conscience sera en tête de pont de la médecine dans la décennie à venir.

L’ouvrage a été salué comme une brillante contribution à la littérature scientifique et médicale par de nombreux commentateurs.

Publications sélectionnées :

The Genie in Your Genes (Energy Psychology Press, 2009).

Einstein’s Business (Elite, 2007).

Soul Medicine (Elite, 2008).

Healing the Heart of the World (Elite, 2006).

Healing Our Planet, Healing Our Selves (Elite, 2005).

Heart of Healing (Elite, 2004).

Face à la mort, Finding Love (Aslan, 1994).

Communion avec l’Esprit de votre enfant à naître (Aslan, 1989).

Healer Heart (Penguin, 1989).  

Cette semaine (les 11 et 12 juin), je suis allé suivre l'enseignement du docteur mondialement connu Dawson Church à Bruxelles (c'est le grand gaillard à mes côtés sur la photo...). Dans son dernier livre intitulé  "The Genie in your Genes" (le Génie dans vos Gènes), il nous présente les dernières études sur les effets de l’esprit et de la pensée sur l’activation des gènes. Ses recherches démontrent que l’ADN est contrôlé entre autres par nos pensées et nos émotions.

 Apprenez l’EFT pour vous aider à mincir

www.eft-liberation-des-emotions.com

 Le séminaire du 23 mai "Mincir avec l'EFT" fut le premier séminaire du genre, puisqu'une journée entière est consacrée exclusivement à l'apprentissage et à l'approfondissement de cette technique. Nous avons constaté qu'un jour entier est un minimum pour entrer dans les subtilités de cette techniques simple qui permet de se débarrasser des émotions négatives et des "poids" du passé. Nous étions une vingtaine (dont trois hommes, un record !) et la taille restreinte de ce groupe a permis de vrais échanges, une proximité et un vrai partage? Chacun et chacune est reparti avec ses propres phrases à travailler et l'envie d'aller plus avec cette technique. Le prochain séminaire de ce genre "Mincir avec l'EFT" aura lieu à Nancy, le samedi 27 juin.

Enfin, nous avons intégré l'EFT au programme MentalSlim : les 6 premières semaines sont déjà en console et les autres suivront rapidement avant l'été.

Vous pouvez désormais apprendre cette technique qui va vous permettre de vous libérer des blocages qui vous empêchaient de vous libérer de vos kilos superflus. Vous serez également guidées par vos coach dans le choix de vos phrases afin d'accéder à un maximum d'efficacité.

Rappelons que l'L'EFT est une technique thérapeutique cousine de l'acupuncture : il s'agit de petits tapotements répétés avec les doigts ou la main, pour se libérer les émotions négatives. Cette méthode est efficace, simple  à apprendre, ludique et rapide. Elle produit des résultats pérennes la plupart du temps et apporte un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué. Elle complète utilement d'autres techniques telles que les TCC, l'EMDR ou l'hypnose.

L'EFT est particulièrement adaptée pour la résolution de toutes les émotions négatives telles que les peurs, les états de stress, la mélancolie, la dépression, le dégoût, la culpabilité, la honte, la faible estime de soi,l'anxiété, etc. Autant d'émotions qui sont de nature à vous empêcher d'éliminer vos kilos.

Elle permet également de solutionner des problèmes physiques (maladies de peau, douleur, surpoids, etc.), les addictions (alcool, tabac, drogue, nourriture) ainsi que les TOC, le bégaiement, etc.

Bien souvent les résultats que nous observons en cabinet ou en séminaire sont époustouflants : il est fréquent de voir des personnes se libérer de phobies tenaces en quelques minutes...

Notre prochain séminaire se déroulera à Paris le 23 mai prochain. Pour plus de renseignements rendez-vous à cette adresse : www.eft-liberation-des-emotions.com

A bientôt,

Jean-Michel