Poids stable  il faut persévérer  pour atteindre mon objectif. pluie et ciel gris ne motivent pas

C'est idiot et   futilel mais je suis ravie d'avoir perdu 300gr.Bouger et faire attention à sa nourriture ça marche mais il ne faut pas aller trop vite et surtout il faut respecter cette phase de consolidation que j'ai négligée quand je  pesais 61 kg c'est là que j'ai repris  les kilos.Aujourdhui  je n'ai pas fait tout ce que j'avais prévu mais je ne dois pas me décourager car alors..........

 Bonne soirée si vous arrivez sur mon blog.

Encore des grammes en plus et pourtant j'ai été sage.

  Parler de croissance à l'heure actuelle est quelque peu provocant car tout est si inquiètant.

Enfin soyons zen je vais lire l'article sur les émotions négatives.

Salut !

Il va me falloir beaucoup de volonté car mon poids remonte irréstiblement tous les jours et je me laisse aller, il faut bien le reconnaitre fatigue , découragement?  Je crois savoir pourquoi Obse et Lindat ne peuvent pas commenter cela vient du firewall peut-être, à voir. Courage courage reprendre le slim data

 L'énergie de ce matin s'est perdue tout doucement et mes bonnes résolutions ne sont toujours que des résolutions. Demain je donne un coupde collier . Il faudrait résoudre le mystère de ce blog.  Bonne soirée

Il faut poursuivre ce programme dans la joie et la bonne humeur mais c'est long

 Bonne soiréeau lecteur éventuel

Mon humeur s'accorde au temps! Peu d'activités. Je me demande quel est le problème avec mon blog: 2amies ne peuvnt pas y accèder.

 bonne soirée si quelq'un peut  me lire

Il pleure......

la pluie encore et peu d'énergie