Désolé de ne pas etre venue hier soir mais j'étais occupée. Je suis sortie du boulot à 16h, j'ai vite récupéré mes enfants chez mes parents. Douche rapide et puis oh plaisir je suis allée chez ma coiffeuse et j'ai eu un massage du cuir chevelu, un délice, j'ai même failli m'endormir. Puis je suis allée chez le docteur pour ma fille rendez-vous à 19h30, mais je ne suis passée qu'une heure après. Elle me fait une allergie, il y 2 semaines elle est allée se faire prendre les empreintes dentaires pour son appareil, et elle n'a pas supporter le produit. Je ne savais pas que cela pouvait agir même quelques temps après car on a rien changer au habitude alimentaires ni changer de produits de toilettes.Donc elle se paye de jolis joues rouges avec pleins de boutons.

Aujourd'hui, courses dès 9h, puis j'ai dû acheter une nouvelle télé (youpi!) puis j'ai fait mon repas (vous ne trouvez pas que le repas de ce midi ressemblait beaucoup au repas de samedi dernier) puis une promenade 1h, pause d'un quart d'heure pour que les enfants jouent un peu car on était vers un plan d'eau avec des jeux puis rebalade de 30 min pour regagner la voiture. puiis j'ai assisté à une réunion pour les élections de la semaine prochaine mais si je risque de ne pas pouvoir voter (ma fille a une compétition ce jour-là à environ 200 km de chez moi)

Bon parlons du régime cette semaine j'ai perdu 1.1 kg je suis contente

repas du jour

petit déj : 1 bol de lait, des céréales, 1/2 pamplemousse

déj : 1 escalope de dinde à la creme, champignons et courgette 1 fromage et une banane

diner : soupe de légume, pain, mousse au café et 6 surimi

bon voilà pour ce soir

Hier je n'ai pas pu aller sur l'ordi, trop occupée, je ne parlerais pas de mon diner d'hier soir car je vous ferais hérissé les cheveux sur votre tête (j'ai fait un gros écart)

Donc hier j'ai récupéré mon grand mais il n'était pas seul, il est revenu avec des ampoules (4) il n'a pas l'habitude de faire du patin à glace, mais il s'est bien amusé c'est l'essentiel, et pour faire son stage de tennis de table c'était pas évident.

Repas du jour :

matin : fromage blanc avec des céréales (je n'avais pas de barre de céréales et je me dit que cela fera l'affaire) toujours pas de pèche donc kiwi et un bol de chocolat.

Midi : cuisse de poulet grillé, haricot vinaigrette, 2 pains, 1 fromage, 2 clémentines

et pour ce soir : risotto, fromage blanc et une compote (je n'ai pas encore choisit le parfum) et je laisse mes abus d'hier soir le soin à mes enfants de les finir)

Quand à mes fleurs euréka j'ai une jonquille de sortie et comme dirais mon fils benjamin il était grand temps.

a+

petit dej : 1 bol de lait avec des céréales et 1 pomme

déj : ratatouille (les reste d'hier et je trouve meilleur le lendemain) 1 jambon, 2 pains, 1 petit-suisse et 1 compote pomme-vanille

diné : soupe de lentille (je préfère ma recette bon c'est vrai qu'elle a peu plus calorique) 1 jambon, du riz au lait et 1 orange

et j'ai bu 1.5 litre d'eau

Donc comme je le disais ce soir c'est soirée entre fille, mon dernier est en vacances chez mes beaux-parents, et l'ainé a une journfée sportive (après-midi patinoire et soirée bowling (j'aimerais bien être à sa place pour essayer) j'espère qu'il va rentrer entier mais je n'aurais mon rapport que demain soir car il sort chez mes parents car il ne rentre qu'a 1 h donc c'est mon père qui va le chercher. donc ce soir je crois que je vais embêter ma fille en lui faisant des chatouilles (elle n'aime pas ça) en regardant caliméro (nostalgie quand tu nous tiens)

(c'est ici que j'aurais aimée que l'image soit) si vous savez comment faire dites le moi car cela fait 3 fois que je refait mon blog avec toujours le même résultat Merci

salut

ah j'ai oublié j'ai bu 2 litres et oui je sais je consomme mais ce n'est que de l'eau et 1 thé à 17h30

Bon le soleil veut des vacances il ne veut qu'en faire à sa tête, les jonquilles ne veulent pas sortir  et ben moi-aussi je sais être une vraie tête de mule.

petit déj: 2 tartines - 1 bol de chocolat (café beurk et thé pas le matin) et la pêche je la trouve où? donc comme il restait des pruneaux cela fait l'affaire

déjeuné : salade de pate brocolis, maïs mais pas poivrons je ne les digère pas. pas d'oeuf (les poules sont en grève) 5 noix (merci les enfants d'en avoir pris chez les grand-parents)

diner : saumon (non je préfère mangé les truites que mon grand garçon a péché ce week-en donc le saumon au congel je te retrouverais plus tard) ratatouille 1 yaourt et une pomme (je me suis trompée de fruit)

 

Bon je me décide à l'ouvrir mon blog.

Que dire de moi, je suis une mère seule (car je suis veuve) avec trois enfants de 13, 11 et 9 ans. Je suis gourmande, oui je sais c'est un gros défaut, mais nul n'est parfait lol. Je n'ai pas le temps de faire la marche la semaine car entre le boulot (de journée) le ménage et les enfants je n'ai pas le temps donc je me rattrape le we 1h30 hier et 1h aujourd'hui, et pourtant je suis à 2km d'une foret. Aujourd'hui j'ai récupéré mon grand garçon, il était en vacances chez mes beaux-parents et c'est le petit dernier qui est parti.

Bon j'arrête pour ce soir

J'ai décidé de mincir... je suis maman de 3 enfants qui ont entre 13 et 9 ans, j'aime le jardinage, la lecture, j'aime rigoler. voulez-vous que l'on s'entre-aide pour la perte de poids ?