2 mois de petits entrements KL et 6,4 kg de perdu ! Bon si j'avais pas fait la zoive sans doute qu'il y en aurait plus de parti lol mais c'est pas grave petit à petit je fond et c'est le précipal.

D'ailleurs pour ce nouveau mois qui va commencer j'me suis dit allez hop maintenant il faut avancer et pour ca plus de dérapages et surtout les week end car si non je perds mon temps à reperdre 1 kg pris en 2 jours et mi 1 semaine à perdre !!! Donc stop car si je calcul bien cette semaine j'ai perdu 1,2 kg sur lesquel il y a que 200g de bénéfice c'est cher payé quand même donc là on utilisera cette technique quand je ferai une stab ou une pause mais c'est pas le moment la encore y du boulot !!

Donc voilà mon petit défit du mois et puis en plus j'ai mon rdv le 25 pour ma petite manucure alors bon pas le choix de perdre au moins 3,6kg minimum d'ici là !!!

J'espère que pour vous ça à été cette semaine, bon week end à toute je vous fait plein de bisous !!!

Bon je viens tard aujourd'hui mais rdv orl pour ma puce à 8h30 ce matin et voilà seulement que je rentre !!! En plus on a perdu doudou !! Donc je sens bien qu'à moins d'un miracle ça va être galère tout le week end et je parle même pas de la nuit !!!!

Enfin bref !! Alors Marguerite est toujours  en forme encore une journée pour faire envoler les kilos avant demain et ce week end se sera sans écarts si non je serai bonne pour avoir fait une semaine pour rien !!! Donc la ça rigole plus surtout que je veux mes - 10 kilos pour fin juin j'ai pris rdv pour faire mes ongles !! Depuis ma grossesse j'y allais plus et franchement ça me manque alors bon si j'ai pas mes - 10 pas de manucure lol ! En voilà un bon moyen de se motiver n'est ce pas ?

J'espère que vous allez bien je vous souhaite un bon vendredi gros bisous.

Bonjour bonjour !!!!!

Alors au programme aujourd'hui un petit blog plein de couleurs !!!!

Oui oui oui je me tiens à ce que je vous ai dit hier concernant vos blogs et notre petit défit pour samedi !!!

Mais si qu'on va y arriver, faut y croire c'est le 1er pas vers la réussite !!!

J'ai envie de vous motiver et de partager avec vous ma bonne humeur, parce qu'on est là pour réussir et se soutenir toutes ensemble !

Je suis de tout coeur avec vous mes poulettes et Marguerite m'a dit ce matin "ma p'tite t'as raison d'y croire ta motivation et ta persévérance (malgré le craquage de mardi soir) n'on pas terni tes efforts !!!"

Donc une belle journée aujourd'hui sans craquage c'est déjà beau, avec un peu de sport c'est encore mieux !

Je passerai voir vos blogs mes poulettes attention !

Que la couleur et la gaité soient avec vous !!!! hihihihihihhihi

Alors envolée la bonne humeur ce matin !!

Remarque c'est pas depuis ce matin c'est depuis hier soir !! Faite des gosses j'vous jure !! Et les 2 qui si sont mis en même temps en plus. Ma zen attitude à faibli d'un coup là j'vous dit pas ! J'en suis encore énervée ! Du coup ben hier soir j'ai mangé alors que j'aurais pas du et en plus ce qui fallait pas évidement !

Alors ce matin c'est super plan d'attaque pour redevenir zen !

Déjà c'est mercredi donc ma fille va au centre aéré toute la journée (ce qui est rare car elle y va que de temps en temps et souvant que l'après midi) mais là j'ai besoin de me retrouver toute seule et d'avoir du temps pour moi donc ça tombe bien. Quand à mon fils lui ca devrait aller vu le peu de temps qu'il a dormi hier il devrait se rattraper aujourd'hui. 

Enfin bref y a des jours comme ça ou ca fini de travers, rien de dramatique en soit mais le stresse et régime pour moi ça fait très mauvais ménage ! Donc là à midi se sera petite salade de crudités avec du thon et puis yaourt 0% et un fruit + mes 2 KL dans la journée histoire d'éliminer vite fait les cochonneries que j'ai mangé hier soir et que je ne perde pas le bénéfice de ma journée 3 KL non mais des fois !!!

Allez ma p'tite Stéph reprends toi ! Les ormones y sont sans doute aussi pour quelque chose parce que les ragnagnas devraient pas tarder à arriver !!!

Un p'tit mot gentil les filles please pour me donner du courage et arriver à perdre avant samedi !!! Gros bisous les nenettes et bonne journée à vous.

Mes petites poulettes,

Alors ce matin je suis sur un petit nuage ! Ma journée 3 KL d'hier c'est très bien passé et ce matin Marguerite avait le sourire !

Pour continuer sur ma lancé pour cette semaine je vais me faire 2  journées à 800 calories pour remonter tout doucement par rapport à hier pour ne pas reprendre, jeudi entre 850 et 900 et vendredi pour prévenir les débordements du week end (enfin surout de samedi soir car j'ai du monde) je ferai denouveau une journée 3 KL vendredi.

Je sais que cette semaine ne va pas être super facile car 800 calories c'est peu mais j'ai envie et besoin d'avancer dans ma perte de poids alors je profite du soleil et de ma motivation..

Un p'tit coucou à Julie aussi à qui je souhaite bon courage pour ces 3 jours de régime turbo en espèrant que ça relancera son régime. Plein de bisous ma belle je suis de tout coeur avec toi.

Aujourd'hui orage annoncé !!

Mais bon je vous souhaite quand même un

Il y a le ciel le soleil et... et ben non pas la mer chez moi !!

Quelle chaleur !! C'est un temps pour faire bronzette au bord de la piscine ça !!

Bon alors j'avoue j'ai craqué hier pour une  et des  à la crème pas bien et évidement Marguerite c'est chargé de me rappeller que le moindre écart la contrarie !!! Grrrrr !

Enfin bref donc aujourd'hui journée éffacage avec 3 KL et rien d'autre !!!

C'est ma dernière semaine avant la fin de mon 2ème mois et il est hors de question que je reprenne 1 gramme ou pire que je ne perde pas cette semaine ! Haut les coeurs les loulouttes cette semaine avec le soleil les kilos doivent s'envoler !!

Je vous fait plein de bisous et vous souhaite un très belle journée !!

Ah ben je suis fière de moi !! Ma journée 3 KL c'est bien passée ! J'ai  pris un petit café, un  yaourt 0% pour mon 4h et but un peu de pepsi max (juste un tout petit peu pour le gout sucré) pis voilà. Bon je dirais pas que j'ai pas un peu faim mais je viens de prendre mon dernier KL alors ca va aller, la dessus un bon bain frais, un film sympa le soir et un gros dodo et rendez-vous demain avec Marguerite lol ! Bisous les nanas à demain.

Un petit passage vite fait pour vous souhaiter un bon dimanche, reposez-vous bien parce que lundi c'est reparti !!

Motivation des troupes pour faire une super semaine d'envolage de kilos !!!

Bon alors depuis 15 jours que je fesais le yoyo + 1kg -1 kg ça y est !!

Enfin ce fichu kilos et parti et en plus avec 600g !!  1,6kg en tout cette semaine !! Il faut dire aussi que j'y ai mis tout mon coeur et surtout pas les calories que voulez vous y a pas de secret !!!!

Je n'ai qu'une chose à dire :

Voilà mes poulettes j'vous dit même pas comment le moral est au taquet, motivation motivation pour continuer à perdre les p'tits kilos pour la semaine à venir et pas trop de relachement pour ce week end !!

J'vous fais plein de gros bisous les filles bonne continuation mes p'tites poulettes à + !!!

Merci aux minettes pour leurs messages de ce matin, désolée d'avoir du effacer mais j'ai fait une mauvaise manipe MDR.

Donc je repasse vite fait pour refaire un petit message pour résumer le précédent :

Un coucou à Cricri Leelou qui fait son retour parmi nous bienrevenue !!! lol

Demain journée pesée alors aujourd'hui se sera très équilibré pour être encore plus contente avec Marguerite demain.

Je vous souhaite une très bonne journée et vous dit à demain mes poulettes quand à celle dont c'est le jour aujourd'hui du verdict j'espère que les balances seront sympas si non ben faudra les jetter par la fenêtre mdr !!

Et pourquoi donc cette bonne humeur vous allez me dire et bien tout simplement parce que ce matin Marguerite m'a dit :

Ah ça fait trop du bien quand même depuis 15 jours que Marguerite boudait !! Bon ok c'était aussi à cause de moi je sais bien mais bon...

J'aime quand elle m'aime aussi. Peut-être que finalement mon petit poême sur le chocolat m'a fait du bien et m'a aidé à me débarasser de mes envies de sucreries (enfin débarasser c'est un bien grand mot ! Mais du moins le dire ça à peut être permis d'exorciser un peu ce manque de pouvoir manger des gourmandises quand ca me chante !

J'vous souhaite une très très bonne journée mes petites poulettes !! Je passerai vous faire un coucou sur vos blogs dans la journée !!!