enfin fini le boulot ca fait du bien

je vais profiter encore du jardin ce samedi après midi

vers 12h45 mon fils part en week-end scout il part avec son grand sac à dos il est marrant c'est la première fois qu'il part tout seul

et dimanche j'espère qu'il fera beau pour pouvoir faire un barbecue le premier

sinon je vous souhaite à tous un bon week-end

et VIVE LE SPORT

et oui il y a beaucoup de boulot à faire au jardin

j'ai mal dans les jambes à force de m'accroupir pour enlever les mauvaises herbes

bien bossé encore aujourd'hui
mon mari tant qu'à lui à retourner là ou il y aura les légumes

moi je m'occupe que de mes parterres de fleurs enfin quand je les aurais plantés

sinon encore beau soleil ici en Alsace

après ma douche en rentrant du boulot j'ai pris le chien et je suis allée au jardin beaucoup de boulot là-bas à faire entre les mauvaises herbes et les pissenlits j'ai travaillé pendant 1h3o après l'heure de l'école donc aller rechercher mon fils

Ca fait du bien d'être dehors en tee-shirrt ca fesait longtemps

pourtant c'est le printemps et c'est la première fois qu'on peut aller au jardin mais la terre était encore bien humide on s'enfoncait

ca y est le soleil est revenu sur l'Alsace

j'en ai pas profité aujourd'hui car travaux ménagers à faire à l'appartement

j'ai fait du vélo d'appartement et ce matin des abdos avant d'aler bosser ca fait du bien

bonne fin de journée à toutes et bonne nuit

et oui encore de la pluie

 donc vélo d'appartement cet après midi en rentrant du boulot

marre de pas pouvoir aller dehors

j'envie celles qui ont du soleil alors à elles je leur demande de sortir pour moi rien de tel que la chaleur des rayons du soleil sur la peau.

sinon pas d'excès de nourriture je tiens le coup

à part qu'à la place du pain complet j'ai craqué pour un morceau de baguette avec ma soupe mais c'est pas tous les jours...

je vous souhaite une bonne fin de journée

à bientôt

ce matin boulot dur la reprise après une semaine de congès

en plus le temps est toujours gris ,il pleut pour pas changer

bonne semaine à vous passez une bonne journée

à bientôt

ce matin j'ai préparé mon lapin pour qu'il mijote et après nous sommes allés faire un tour sur une brocante rien trouver d'interressant .

en rentrant j'ai préparé le reste de mon repas j'ai fait des tartelettes salées en entrée mes préférées étaient tomates chèvre ensuite j'ai fait des tartelettes tatin comme dessert

j'ai été raisonnable j'ai pris de la salade avec mon lapin accompagné d'un grand cru d'eau minérale biensûr

mais j'ai quand même pris une tartelette tatin tiède c'est meilleur

sinon squatter le canapé cet après midi


un bon dimanche à vous tous

eh oui le temps c'était pas vraiment ca gris un peu de pluie juste maintenant ou le soleil montre son nez mais il est trop tard donc aujourd'hui vélo d'appartement et plus tard je ferais mes abdos hier j'avais une barre dans le bas du ventre j'ai dû forcer sans m'en rendre compte mais je les ai fait quand même ca paye le sport alors je continue tous les jours

merci d'être toutes présentes pour moi

je vous souhaite une bonne soirée et à demain reposée et en pleine forme

Eh oui  ce matin quelle satisfaction pour moi -1,400kg je suis contente que mes efforts ont payés

j'espère que vous aussi vous étiez fière de vous toutes

je passerais plus tard sur vos blogs

Ca fait du bien même si je vois pas encore de changement au niveau de mon corps extérieurement je parle

bonne journée à vous toutes

le soleil est de retour donc ce matin grande ballade avec mon fils

et notre Biscotte

ca fait du bien de prendre l'air
ensuite quand je suis rentrée coup de pompe incroyable et j'ai fait une sieste dans le fauteuil

allez chez mon médecin en fin d'après midi pour mon traitement pour l'asthme

bonne journée à toutes