Salut les filles

Comment ça va ? Ici, le temps tourne et on dirait que l'automne a décider de s'installer en une journée. Il ne pleut pas mais le fond de l'air est frais et humide, et vu la couleur du ciel au loin, je pense qu'on va finir la journée sous les orages.

Hier, je n'ai pas eu le temps de passer, j'ai enchainé la journée de boulot avec une réunion qui a fini tard. Et à 22h30, je n'avais pas très envie de rallumer l'ordi ! D'autant que l'Homme était déjà couché (une vraie marmotte celui là).

Ce matin, on s'est débarrassé du ménage. On a tout fait, on a été plutôt efficaces, je suis contente. Cet après midi, je fais des lessives, deux courses, et du stepper. Et ce soir, l'Homme devait aller voir son pote du coup, ma mère m'a invité à manger pour pas que je reste toute seule.

C'est le premier week end tranquille depuis un moment, ça fait du bien !

J'espère que tout va bien chez vous. Gros bisous à toutes et bon week end !

Coucou ! Comment ça va les filles ? Moi ça va, je suis bien motivée.

J'ai testé mon stepper. Hier, 1 heure, 2100 step et 305 calories brûlées. Aujourd'hui, 1 heures, 2500 step, et 350 calories brûlées.

Premières impressions :

- il m'a fallu un petit moment pour trouver le bon équilibre et le rythme mais je trouve ça assez agréable finalement, comme mouvement. Quelque part, ça berce ! lol

- Je sens vraiment mes jambes travailler, mais je n'ai pas eu de courbatures. ça c'est vraiment positif.

- Par contre, avec le vélo, je brûlais entre 800 et 1000 calories pour une heure. Je pense qu'avec l'habitude, je brûlerai plus sur le stepper, mais sans doute pas autant qu'avec le vélo.

- En même temps, comme c'est bien plus pratique que le vélo et moins fatigant, je pense que j'arriverai à me motiver à en faire plus souvent. La preuve, j'ai réussi à en faire une heure en rentrant du boulot. Je compte plus sur la fréquence que sur l'intensité de l'effort.

On verra bien ce que tout ça donne.

Sinon, rien de particulier. Je bosse, je bosse... pour changer.

Bisous à toutes !

Ce matin, la balance annonce +300g... Adieu mon 6, me voilà de retour dans les 7 (57,2 pour être précis). J'ai aussi repris 1 cm en haut des cuisses, le reste des mensurations n'ayant pas bougée.

Je ne suis pas trop abattue... parce que je m'attendais à bien pire ! Je n'assure pas vraiment en ce moment, et les anniversaires n'arrangent rien. Vu ce que je mange depuis 15 jours, j'aurais mérité une prise plus importante.

Mais bon, là, je crois que j'ai eu l'éléctrochoc qu'il me fallait tout de même. Les bonnes résolutions sont de retour. Je suis même passé chez Decathlon acheter le fameux mini stepper et je l'essaierai dès que j'ai fini de vous écrire. J'ai eu de la chance en plus : il est en promo. -30% pour finir la série ! Du coup, il m'a couté 39 euros, ce qui est plutôt raisonnable.

J'ai aussi fait de petites courses pour avoir des desserts et des fruits. J'en ai un peu marre des courses de compléments. L'Homme trouve toujours une bonne excuse pour échapper aux courses ces derniers temps. Du coup, comme j'en ai marre de faire les grosses courses toute seule, de tout porter, de tout ranger, etc, je fais de mini courses pour compléter. Cette fois les dessert et les fruit, la fois d'après, quelques légumes et du pain, puis la fois suivante, de la viande... Et du coup, j'y vais tous les 4 jours.

En même temps, ne rien avoir dans le frigo, c'est ce qu'il y a de pire dans un régime ! J'en ai profité pour racheter des tupperware pour le boulot parce que la plupart des miens fuient. Comme ça, je vais pouvoir continuer de me faire des petits plats et des salades.

Je suis de nouveua bien motivée. 1,2 kg à perdre, c'est parti ! Je vous laisse, je vais tester mon stepper. Bisous à toutes !

6h, le réveil se déclenche sur le début des infos. Je suis réveillée mais je gratte quand même les dix premières minutes, celles qui précèdent le déclanchement du second réveil, celui que je mets pour être sûre de me lever.

6h15, devant ma penderie, j'en ai marre de ne pas savoir comment m'habiller alors je sors le fer à repasser et choisi une jupe, puis une autre, pour trancher pour la troisième (moins froissée).

7h32, je descends de la voiture. On est quatre à se garer en même temps et quand je descends, un collègue d'histoire me tient ma portière. La journée commence...

8h : le marathon des séances pédagogiques du jour s'ouvre avec les 4e et surtout, avec le nouveau collègue de français avec qui j'aime bien bosser. La séance roule mais elle se termine sur une activité ludique de recherches avec concours de vitesse. Les "Madame" et "Monsieur" fusent de tous les côtés, les rayons sont sans dessus dessous... Je suis encore fraîche, on assure, les élèves s'amusent tellement qu'on dépasse l'heure de fin de cours de 5 minutes sans s'en apercevoir !

9 h : Je n'ai pas d'élèves. J'en profite pour faire un saut aux toilettes puis pour aller vider mon casier à l'administration. La Principale en profite pour me faire trier des livres dont elle se débarasse. Je récupère quelques exemplaires pour le CDI, vais régler une ou deux histoires à la vie scolaire... le temps file.

A la récré, c'est l'invasion : 50 élèves, des prêts, des retours, des photocopies, des questions dans tous les sens, heureusement que ça ne dure qu'un quart d'heure.

10h, une heure très sympathique avec les FLS. Le deuxième groupe parle mieux français, ils sont enthousiastes, on avance vite, un peu trop alors on fini l'heure en les laissant bouquiner quelques minutes ce qu'ils veulent.

11h. Je n'ai pas trop compris. ça a été le bazarre, je me retrouve avec 37 élèves sans trop savoir comment, c'est bruyant et surtout, je n'arrive pas à avoir la liste de tous les noms. Il me faut une demi heure pour trouver les 2 "fantômes" qui ne répondent pas alors que j'ai demander une bonne douzaine de fois qui n'était pas inscrit ! Je ferme à 11h30, avec deux papiers d'heures de colles (deux élèves qui profitaient de mes recherches fantomatiques pour jouer en ligne). Mardi prochain, je ne me ferai pas avoir ! Je ne prends pas 37 élèves !!

Pause déjeuner bien méritée. A 12h30, je suis encore dans la cantine quand ça sonne. Je remballe mon tupperware et confis mes couverts sales à un collègue. C'est parti pour une heure avec le club lecture. Un petit régale ! Les élèves se révèlent très doués pour présenter les livres, ils n'en dévoilent pas trop et s'expriment bien. La discussion s'installe sans que j'ai à forcer les choses. Ils se posent de nombreuses questions, interressantes et intelligentes. Je prends un vrai plaisir à être là avec eux.

Heureusement, parce que ce qui suis sera moins sympa.

13h30, une demi classe de 6e. Dans l'ensemble, ça se passe bien, mais un élève est insuportable. Il pollue le cours en intervenant à tout bout de champs, n'arrête pas de se lever. Même isolé, il ne se calme pas. Je finis par le menacer d'une heure de colle par intervention n'ayant pas de rapport avec ce qui se dit en cours. ça l'a séché, il n'a plus rien dit pendant un moment. Ouf, on s'en sort, on termine l'heure... Et on enchaine !

Une heure de recherche avec des 5e. La prof les a envoyé sans me donner la liste, ils sont insuportables, agités, intenable. Une nouvelle que je n'avais pas encore vu frôle trois fois l'insolence jusqu'à ce que je lui signifie qu'elle est à un cheveux du rapport. La séance s'enlise, 4 élèves ne font rien, je suis débordée, la prof n'a pas vraiment donné le sujet de la recherche, elle ne l'eur a même pas expliqué pourquoi ils faisaient des recherches ! Je termine l'heure comme je peux, n'égorge personne mais suis a deux doigts de distribuer les clacs à la volées.

Du coup, je décide sauvagement de fermer le CDI pour la récré, histoire de survivre à la dernière heure de cours ! Heure que je passe, comme en début de journée, avec le collègue de français et une de nos classes préférées. Je suis creuvée mais c'est sympa et ça se déroule bien.

17h30 : je quitte le collège avec une heure de retard. Et oui, je n'ai pas eu le temps de faire le minimum vital dans la gestion : lire les mails, noter une ou deux choses...

Je ne me demande pas d'où vient mon mal de crâne !

Coucou !

Merci pour vos commentaires ! ça va déjà mieux. En bonne fonctionnaire, j'ai été malade tout le week end. Hier j'ai tout de même assuré l'anniversaire chez ma belle-mère, avec mal à la gorge, mais ça a été.

Aujourd'hui, j'ai aussi assuré mes 5 heures de cours, tout en gardant ma voix. Je n'ai presque plus mal, c'est plus une gène au fond de la gorge. Je continue de surveiller mais ça devrait aller. L'Homme aussi est remis. Il a repris le boulot aujourd'hui.

Tout ça, c'était juste pour me compliquer le week end.

Sinon, la journée a été longue. Cette semaine, plus de la moitié de mes heures est consacrée à des séances pédagogiques. Aujourd'hui, j'ai fait une séance avec les FLS, 2 fois la même séance avec des 6e, et deux séances différentes avec des 4e. Demain, j'ai deux heures le matin et 4 l'après midi. Je sens que je vais apprécier particulièrement ma pause de mercredi !

Avec tout ça, je ne suis pas prête d'avoir finie de couvrir les derniers livres arrivés.

Voilà voilà. Gros bisous à toutes !

ça me pendait au nez, et malgré ma lutte à cout de vitamine C, L52 et pastilles pour la gorge, je suis malade. Je me paie une belle angine (enfin, je suppose, puisque j'ai pas vu le médecin). Je n'ai pas de fièvre mais j'ai la gorge en feu jusqu'au milieu de la poitrine. C'est affreux.

ça a commencé hier soir. aujourd'hui, j'ai tenté d'assurer. Ce matin, je suis allé acheter le cadeau d'anniversaire du petit cousin de l'Homme, avec l'Homme et cet après midi, j'ai été à l'anniversaire en question (une part de gâteau, une coupe de champagne, encore aïe le régime !) Mais ce soir, on devait sortir fêter l'anniversaire de l'Homme et de son meilleur pote (ça tombe à 8 jour d'écart) et je ne me suis pas sentie. Du coup, ils y sont sant moi...

Demain, on est censé remettre ça avec la mère de l'Homme et ses grands parents. Pour l'anniversaire de l'Homme. Je me drogue avec tout un tas de médicaments. Pour le moment, je n'ai pas de fièvre, par contre je me traine un sacré mal de tête. J'espère que ça va aller. Et que je ne vais pas perdre ma voix ! Parce que lundi, j'ai 5heures de séances pédagogiques à assurer. Et sans voix, ça va être horrible.

Côté régime, c'est la débandade. Je n'arrive plus à assurer. Je ne fais pas de grosse catastrophe, pas de crises de boulimie ou de choses dans ce genre, mais plein de petits écarts (ou gros écarts avec les gâteaux d'anniv ou la bière) qui s'accumulent...

On verra ce que dit la balance mercredi mais je sais déjà que les nouvelles ne seront pas bonnes.

Je vais vous laisser, me faire une soupe et me coucher.

Bisous à toutes (de loin pour ne pas vous transmettre mes microbes !)

Je n'ai pas beaucoup de temps à consacrer au site ce soir. L'Homme n'est pas au mieux mais il a meilleur mine. Il est debout et a réussi à jourer de la guitare pendant plus de 3 heures aujourd'hui. Il est donc en bonne voie de rétablissement.

Pour le moment, je ne suis pas malade, alors ça va.

Je ne traine pas ici parce que ce soir, mon collègue de boulot passe à la maison. Ce n'était pas trop prévu mais il m'a envoyé un "appel à l'aide". Il a besoin de sortir de chez lui, il craque un peu. Il n'est pas rentré dans les détails par téléphone, ses enfants étaient derrière lui. Mais il m'a mis un message en me disant qu'il avait besoin d'une bière. Je suis allé refaire le plein, c'est l'occasion. Brune, blonde, blanche. On a de quoi faire ! Mais comme je bosse demain, je serai raisonnable.

Je vous laisse, il faut que je prépare le repas. Bisous bisous

Coucou

Bon, le bilan n'est pas trop terrible mais tout de même : sur la balance, je n'ai pas bougé, 56,9 kg. Je garde mon 6, ouf ! Par contre, j'ai repris un cm à la taille. Comme je n'ai pas fait de sport, je crains de perdre un peu de muscle. Je continue à monter les escaliers.

J'ai été payé, je vais pouvoir acheter mon stepper ! Mais je ne pense pas pouvoir m'en occuper aujourd'hui. Je dois m'occuper de mon chéri : il est malade. Rhinopharyngite, 5 jours d'arrêt maladie. Et comme tous les hommes, il va mourir parce qu'il est malade.

Je vais faire quelques courses et du wii fit, à défaut de stepper. C'est toujours ça. Après, je verrai comment il se sent. Il faudrait que je passe à ma banque et encore deux ou trois petites choses passionante dans ce genre !

Pour mon poids, il faut vraiment que je surveille. Je ne veux vraiment pas repartir à reculons ! J'ai l'impression qu'on ne sortira jamais de cette série d'anniversaires et autre pretexte à repas copieux. En plus, je ne sais pas si ce sont les excès ou l'arrivée de l'automne qui m'ouvre l'appétit, mais j'ai faim ! J'ai de plus en plus envie d'augmenter les quantités. J'essaie de trouver le bon équilibre, pour ne pas manger trop sans pour autant m'affamer.

J'appréhende un peu l'arrivée de l'hiver, je sais que c'est là que mon régime va réussir ou échouer. Si je passe l'hiver sans reprendre de poids, je pense que ce sera gagné. Gagné à condition que je continue de manger équilibrer et que je ne recommence jamais mes excès à répétition, mais gagné. Parce que jusqu'ici, chaque fois que j'ai perdu du poids, je l'ai repris dans l'hiver, voir avec un peu de bonus.

Je n'ai jamais perdu autant, c'est déjà une victoire et c'est bon signe. Il faut que je reste motivée tout l'hiver ! ça va être long !!

Aller, en attendant, je vais préparer un petit déjeuner à mon malade ! Gros bisous à toutes

J'ai triché ce matin et j'ai rendu un petit rendez vous à la balance. Je ne communique pas l'alarme, on verra la pesée officielle mercredi, mais je crains que l'entame du dernier kilo initiée la semaine dernière soit durement compromise.

Sinon, je suis creuvée. Et on n'est que lundi. AAAAaaarg. Mercredi, je dors toute la journée. En plus, je me sens lourde et ce n'est pas seulement à cause de ce qu'affiche la balance. Le week end a été trop riche. Riche en nourriture, riche en boissons alcoolisées. Depuis que je suis au régime, je supporte moins bien les excès. Par contre, j'ai eu envie de sucre toute la journée. Dès que je remange un peu de patisserie ou ce genre de choses, je recommence à avoir de grosse envie de sucrée. Alors que quand je n'en mange pas du tout, ça ne me manque pas vraiment.

Enfin, je vais faire attention dans la semaine, histoire de préparer le week end prochain qui va sacrément ressemblé à celui-ci...

J'espère que de votre côté tout va bien. Demain, je ne pourrais pas passer, j'ai conseil d'administration jusqu'à tard sans doute.

Alors à mercredi avec le verdict définitif de Cruella.

Bisous bisous et on ne se démotive pas !

Salut les filles

Comment ça va en ce beau dimanche ensoleillé ? Enfin, chez moi en tout cas.

Moi ça va bien. D'autant que nos histoires d'anniversaires à répétition s'arrangent un peu. Finalement, on voit le père de l'Homme aujourd'hui. ça règle déjà une date, ouf !

Hier soir, le repas chez ma mère c'était très sympa. Elle avait prévu léger : à l'apéro, elle avait fait de la tarte aux légumes qu'elle avait coupée en petits carrés, puis salade de tomates, roti de veau, raviolis niçois frais (miam !) et carottes. Par contre, au dessert, ma tante avait acheté des patisseries miniatures. J'ai mangé un éclair et un choux à la crème. Mais j'ai laissé passer le fromage sans y toucher. Ce n'est pas catastrophique, surtout qu'à midi, j'avais juste mangé une salade de thon et tomate, un minuscule bout de fromage de chèvre et une compote. Et pas de gouter.

Aujourd'hui, c'est soit poisson, soit agneau. Dans les deux cas, rien ne sera light, mon beau père en est incapable. Tant pis, j'essaie de ne pas me prendre trop la  tête non plus.

Ce qui n'est pas bien, c'est que je ne fais vraiment pas assez de sport. Il faut que je retourne m'acheter des lentilles et que je m'oblige à aller à la piscine au moins une fois par semaine. Puis maintenant que mon vélo d'appartement est mort, je pense le remplacer par un mini stepper. au moins, ça prend pas beaucoup de place. Et comme chez moi, la graisse s'installe dans les hanches et les cuisses, le stepper cible la bonne zone.

Hier, ma tante m'a fait plein de compliments sur ma nouvelle ligne... avant de se lancer dans une tirade sur "perdre du poids à 25 ans c'est facile, moi j'en perdais comme je voulais, c'est en vieillissant qu'il faudra que tu fasses attention".

D'aussi loin que je me souvienne, elle a toujours eu quelques kilos en trop. Maintenant, c'est vrai qu'elle est vraiment en surpoid. En même temps, elle dit qu'elle fait attention mais après avoir discuté un peu avec elle, je me suis rendu compte qu'elle ne faisait pas vraiment d'efforts. Elle boit de l'alcool tous les jours (du vin à table, l'apéro dès qu'il y a quelqu'un chez eux, et ils ont beaucoup de visites), elle mange du fromage (généreusement) à tous les repas, elle prépare beaucoup de plat en sauce. Et elle n'a pas la moindre activité physique. Je veux bien qu'avec l'âge, les hormones favorisent la prise de poids mais on n'est pas obligé de les aider ! Ni d'essayer de décourager les jeunes. Non mais !

Allez, je vous laisse, je vais prendre une douche et me préparer pour aller chez mon beau père. Bisous et beau dimanche à toutes !