comme mon épaule va mieux je vais chez le kiné 1 fois part semaine et aprés avoir fini ma semaine . cela me fais beaucouq de bien

bonne nouvelle 800G en moins ,je nie pensais pas et pourtant .... en plus hier soir j'ai mangé quelque bugnes .

je n'aurais jamais pensé arriver à 8000 ou 9000 pas du matin au soir et pourtant je piétine beaucouq

mais ou est passé le soleil ? ras le bol de la pluie . vivement le printemps . ou un froid sec .......

malgré une gastro cette semaine j' ai repris 500G , chercher l'érreur ! mais bon 1CM de perdu au hanche

cette semaine pas de kilo en moins mais bon 1 cm à la taille et au hanche , c'est toujours cela de pris . mangé peu étre un peu trop de chocolat noir

cherche renseignement sur régime mentalslim MERCI pour vos réponses

mais ou est passé ma motivation , depuis les fetes j' ai vraiment du mal a mis remettre sérieusement