Bonsoir les copines, ce soir, j'ai juste eu le temps de passer faire un tour par ici.. Mias j'ai trop sommeil. Et hier soir, on a peu dormi à cause de la fête qu'on entendait partout. Mème si on n'est pas très branché sur le football comme moi, il faut bien comprendre qu'on n'est pas tous les jours champions d'Europe  !!! (je me souviens parfaitement quand la France l'á été elle aussi...  c'est d'ailleurs Michel Platini qui a remis les médailles aux champions hier soir. Et Zidane a été pour mes élèves et pour moi un idole).

Donc, je vous dis bonsoir à tout le monde et à demain.

<a href="http://video.msn.com/video.aspx?mkt=es-ES&brand=&vid=ff3de80b-8b92-4c97-8785-ea24ae5db1f1" target="_new" title="Locura española tras conquista de Eurocopa 2008"><img src="http://img2.catalog.video.msn.com/Image.aspx?uuid=ff3de80b-8b92-4c97-8785-ea24ae5db1f1&w=112&h=84" border=0 alt="Locura española tras conquista de Eurocopa 2008" width=112 height=84><br />Locura española tras conquista de Eurocopa 2008</a>

Oui, même moi qui  "déteste" en principe le football j'ai été prise par le jeu de la sélection nationale de mon pays et j'ai regardé tous les matchs depuis les quarts de finale. Et`je pense que nous avons mérité la victoire en toute justice. La jeunesse et la joie et l'amitié de tous ces gosses a porté ses fruits et c'est une victoire grandiose pour l'Espagne qui la cherchait depuis longtemps. Et c'est aussi une bonne fin de parcours pour un sélectionneur national qui, à ses 70 ans et quelques  finit une trajectoire satisfait de son travail et de celui de ses "gosses". Bravo l'Espagne, bravo la championne d'Europe.

 

 

 

Ouf! ça fait du bien d'être en vacances et de n'avoir presque rien à faire. J'en ai profité pour parcourir le site et apprendre encore une fois plein de choses. Quelle équipe de dirigeants nous avons!!! Ils sont tous jeunes (de corps et d'esprit) et ils sont tous magnifiques. Ça ne m'étonne pas que ce site ait tant de succès et qu'il fonctionne très bien. ll y a tellement de choses à découvrir et ils ne s'endorment pas sur leurs lauriers!! Ils continuent à bosser de plus belle, et en plus, ils sont tellement humains, si proches des utilisateurs/trices!!

Je ne savais pas, moi, qu'ils avaient tous des blogs et qu'on pouvait leur écrire. En fait, ils font comme nous, et c'est aussi un feed-back pour eux. Ils en ont eu l'idée, mais nous aussi, avec nos idées et nos commentaires, nous contribuons à ce que le site fonctionne pour tout le monde. C'est chouette. Fécitations à Fabrice (je crois qu'il en est l'inventeur). Il nous rend tant de service!. Et puis si nous réussissons, nous pouvons aussi aider les autres et ça nus fait du bien également. Un réflexion sur ce que l'on mange ne peut que nous faire du  bien.                                            

   

<marquee direction=right> Mangeons et buvons correctement, pour nous sentir bien dns notre peau!!</marquee>!

Ouffff!!! Quelle chaleur, je n'aime pas la plage, moi.... alors je reste à l'ombre, à la maison. C'est pas bon pour le régime, ça, car on n'élimine pas assez. D'accord, on va essayer de boire davantage...  Je vais sortir me promener plus tard, avec mon chien, quand le soleil se couchera. et manger beaucoup de salades et des plats frais.

 Heureusement que j'ai mon frigo plein de "gazpacho" bien frais. Pour celles qui ne connaissent pas, c'est une très bonne soupe froide que l'on consomme beaucoup dans le sud de l'Espagne, où il fait une chaleur épouvantable. C'est gorgé de vitamines puisque  ce ne sont que des légumes frais passés au mixeur dans la proportion adéquate.  Je ne peux pas vous le montrer car je n'ai pas de caméra numérique en ce moment. Mais j'ai bien envie de  vous donner la recette un jour. (allégée aussi pour ne pas grossir).

Et puis ce soir, il y a la finale de la coupe d'Europe de football. Moi, je suis pas trop sportive, (hélàs) et le sport, à la télé, c'est pas mon fort, non plus, mais la finale,..... c'est autre chose et si en plus, c'est mon pays qui la dispute, alors... on devient plus chauviniste.

En tout càs, que le meilleur gagne!!

Allez, à une autre fois.  J'espère que vous avez passé un bon dimanche. Bisous à tout le monde.

 

Bonsoir tout le monde. Enfin, je suis en vacances, enfin presque. J'ai encore une réunion lundi prochain à 10 heures du matin. Mais tout ce qu'avais de très important à faire est liquidé (sauf une ou deux choses que je garde pour le mois de juillet). Mais, le plus important, j'ai réussi à rassembler tous mes papiers pour faire ma déclaration d'impôts. Ça y est elle est faite (résultat raisonnnablement bon) et elle est même présentée. Avant le 30, date limite. C'est un miracle en ce qui me concerne. Je l'ai toujours présentée le dernier jour et au dernier moment. Mais cette année j'ai été en avance, je ne m'y reconnais plus!! J'ai même fait une promesse de l'avoir prête dès le mois d'avirl pour l'année prochaine. On verra bien.

l fait une chaleur épouvantable ce soir. Il doit bien faire 28 ou 29 degrés dans ma chambre ce soir. On a beau ouvrir les fenêtres, pas une seule petite brise ne rentre. J'ai mis mon ventilateur à la vitesse maximale. Rien n'y fait... c'est tout juste si on sent quelque chose.
Alors, je vais me délasser un petit peu...et fermer les yeux. Je me sens très fatiguée ce soir et j'ai très très sommeil. Alors, je vous dis bonne nuit à tout le monde.

J'espère pouvoir vous rendre visite beaucoup plus souvent à partir de maintenant et participer d'une manière plus active dans ce blog. D'autant plus qu'il faut que je reprenne mon régime en main.. il paraît que j'ai terminé, mais j'ai  bien envie de recommencer à zéro étant donné les bons résultats obtenus lorsque j'ai fait ce qu'il fallait (plus ou moins).

À BIENTÔT LES COPAINS/COPINES.

Bonsoir les copines... après une semaine en Italie et des repas pas trop recommandables... je suis enfin de retour. J'avais peur de me peser car j'ai mangé des pizzas..et d'énormes glaces...  c'est pas toujours possible de choisir... Finalement, j'ai pu voir que si je n'ai pas maigri... au moins je n'ai pas grossi. Heureusement. Donc ça va bien.

La semaine prochaine, on recommence. Je vous mettrai des photos dès que je les aurai.

Merci à tout le monde qui a continué à m'envoyer des signes d'amitié. Bisous.

 

Bonsoir les copines,

Et Bonne fête des mères à tout le monde. J'espère que vous serez gâtées. Ici, cette fête est déjà passée (il y a quelques semaines).
 Moi, je n'ai pas trop le temps en ce moment de penser à tout ça. Je suis très occupée par mon travail  et mes études et,  en ce moment, je prépare aussi un voyage en Italie avec des collègues et des èlèves. C'est pourquoi, je vole dans tous les sens... (en corps et en âme).

Donc, je vous laisse pour l'instant, je vais voir si je vous rends une petite visite plus  tard ou demain.

 

Au fait, je me suis toujours demandée s'il y avait des garçons sur ce site.... j'en ai découvert quelques uns à part ceux qui y travaillent. Mais, c'est vrai qu'ils sont peu nombreux ou qu'ils se manifestent peu. Mais ça ne m'étonne pas puisque la plupart du temps nous nous dirigeons à nous-mêmes, les femmes. Il faudrait peut-être penser à les inclure!!!
En effet, les problèmes de santé -et le fait d'avoir du sourpoids ou de l'obésité en est un-, ne sont pas exclusifs des femmes. Alors, je ne vois pas pourquoi ils ne sont presque pas présents sur le site. En tout cas, moi, j'invite à ces messieurs à nous faire pàrt aussi de leurs sentiments et peut-être que, comme ça, ils contribueraient un peu mieux, à nous faire connaître le sexe opposé et par conséquent, à mieux s'entendre, car pour se comprendre il faut commencer par se connaître. (Ahhh!! j'ai le jour philosophe, moi... )

Et tout ça parce que je voulais vous remercier à tous (hommes ou femmes) qui m'envoyez des petits coms pour me soutenir à cause de mon boulot. Ne vous inquiétez pas... je reviendrai dès que mes examens de fin d'année et autres paperasses à remplir vont finir.
Je continue à passer de temps en temps quand même.

Par contre, côté régime... je ne sais pas ce que ça va donner. J'ai moins bu et je n'ai pas fait de sport cette semaine.... mais je contrôle ce que je mange. On verra bien.         On commence à remarquer que j'ai pas mal maigri au boulot, et là... je me sens fière!!
Bious à tout le monde. Palmyre.

 Non, non, il  ne pleu plus.... malheureusement.
Trop de boulot en ce moment m'empêche de bloguer de nouveaux articles. Mais, je continue à vous lire toutes les copines depuis mon lieu de travail (ça me prend moins de temps::) Je crains que ce sera comme ça jusqu'à la fin du mois, mais je ne peux rien y faire...
Bious à toutes.

Enfin il pleut par ici, contrairement à ce qui se passe pendant toute l'année. Les cieux sont gris (oui, oui, ça existe ici aussi)... et ce n'est pas une averse d'été, mais de la pluie fine et continue. Evidemment, comme on n'est pas habitués à ça, de ce côté de l'Espagne. Les rues ... on dirait des piscines, les voitures nous arrosent en passant, heureusement il ne fait pas froid du tout (17º).... et moi je me suis trempée jusqu'aux os en sortant du travail car je n'avais pas de parapluie, bien sûr. Mais pas de problème.

Ce n'est pas grave. Je me serai lavée la tête trois fois aujourdh'ui. Une fois après la piscine, ce matin; une autre fois lorsque je suis revenue à la maison (c'était la surprise, car il ne pleuvait pas lorsque je suis partie)... et en rentrant à la maison après mon travail.. Pas de problème... On est tous contents par ici, les champs étaient secs, les manifestations des paysans nombreuses car les politiciens ne font pas toujours ce qu'il faut pour que l'on aie de l'eau à bon prix et en quantité suffisante, -on parle même d'un transvasement d'eau depuis le Rhône jusqu'en Espagne- les usines qui déssalent l'eau de mer ne sont pas encore assez nombreuses et provoquent en plus des problèmes d'environnement à cause des déchets (en sel) qu'elles produisent....

Il paraît que la pluie va durer jusqu'à dimanche, chic!!! On en avait bien besoin, nos barrages sont secs, l'agriculture est en train de se perdre.

Bonne nuit à tout le monde. Déjà mardi et j'ai rien mis sur mon blog cette semain!! Il faut que je me presse. Aujourd'hui je n'ai pas pu aller à la piscine comme les autres mardis. Beaucoup de paperasse à ranger à la maison... plein de courier en retard, plein de lettres à réponde defactures à classifier.... bon , je suis contente car j'ai fait pas mal de choses, je déteste voir tant de papiers, ça me surpasse et pourtant, j'en ai tjs. une montagne.. Mais auj. j'ai bien travaillé. Bisous pour moi... et pour vous aussi.

Bon, j'essaie de venir vous voir à tous/toutes le plus tôt possible ... pour (sou)rire un peu et pour répondre aux copines. Ça me détend pas mal.
á plus tard. Pacific.