Je n'y arrive plus. Je suis super fatiguee, je vais aller faire un peu la sieste. Je n' y arrive plus physiquement et moralement.....J'ai pris le rhume, mon papa a des soucis de santé, demain, c'est l'anniv de mon fils donc gateau pour l'ecole et ce we on le fete a la maison

En plus, je fais un peu n'importe quoi coté bouffe donc je commence a reprendre du poids.

Vivement que l'hiver passe et qu'on puis bouger!

Coucou les filles!!!!!!!!!!!!!!Comment ca va? moi tres bien malgré la neige qui s'est invitée chez nous. 

Ce matin, on a fait un peu de luge avec Axel

Quoi de neuf par chez vous?

10h : un bol de cereales

12h : coeur de palmier en vinaigrette

Gratin dauphinois maison

Dinde

Yaourt

Compote

Bonne journee!!!!!!!!!!!!!!!

Dans 15 jours, ca va etre les 3 ans de mon fils.

Je vais le feter le vendredi soir. On  est 8 adultes et 2 enfants. Je ne sais pas quoi faire a manger. pour les adultes. Surtt que je travaille toute la journee, je rentre le soir a 18h15 et il arrive vers 19h.

Je peux preparer la veille mais j'ai pas d'idees....que me proposez vous?

Merci pour votre aide!!!!!!!!

Bisous les filles!!!!!!!!!!!!!

je ne me controle plus en ce moment..J'ai envie de manger n'importe quoi et jsurtt du chocolat.....J'en mange a chaque repas et en dehors......

Lundi, je pense que la pesee ne va pas etre bonne.....Pourquoi je fais ca? je ne sais pas......

RRRRRRRRRRRRRRHhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh......

coucou les filles!

Je recherche 2/3 filles motivées (et qui restent sur du long terme) pour faire partit du groupe

"les copines vont mettre K.O leurs kilos".

Si ca vous interesse, faites le moi savoir!!!!!!!!!!!!

Jeudi 22 Novembre 2012 : 

Ce matin : 4 tranches de pain complet

10 gr de beurre

1 tranche de jambon

1 petit louis

Amies du soir, bonsoir!!!!!

Comment ca va les filles? moi, ca peut aller!Une bonne journee, j'ai appris que ma belle soeur attendait pour Mars une petite fille. Ils ont deja un garcon de 2ans1/2.

Mon objectif de la semaine mais aussi des semaine prochaine est de manger au moins 5 fruits et legumes par jour

Ce matin : 1 orange pressé (1)
4 tranches de pain brioché
10 gr de beurre
1 tranche de jambon
50 cl d'eau

est ce que vous aurez des recettes de gateau pour enfant diabetique. Car mon fils va feter son anniv a l'ecole et il y a un enfant diabetique et une qui est allergique a l'arachide.

Je pensais faire le gateau au yaourt sans sucre

1 yaourt nature, 3 pommes, 100 gr de farine, 50 gr de maizena, 2 oeufs, 1 blanc d'oeuf, 1 sachet de levure, 1 pincee de sel.

Qu'en pensez vous?

coucou les filles!!!!!!!

comment ca va? moi, un peu naze, j'ai voulu regarder "tellement vrai" jusqu'a 23h30 et ce matin, le reveil est dur a 5h30!!!!!!!!!!!

Mais bon dernier jour de travail!

Ce matin : pain+fromage+jambon

10h30 : un thé

13h30 : salade verte+tarte a la tomate+fromage+pain+poire

Bonne journee les filles!!!!!!!!