Eh oui, j'ai encore mal dormi, mais contrairement à hier je ne suis pas trop mal lunée! Et c'est grâce à vous, vous me transmettez de la bonne humeur tous les jours!!!! MERCI

Je suis montée sur la balance  ce matin et devinez ?

58.5 Kg, Super non?

J'ai mangé très léger hier et j'ai fais mes exercices3x matin,midi et soir!!!Eh oui, j'aimerais être à 58 Kg lundi matin quand on commence le défi!!!!!

Bon, j'ai bien rigolé ce matin et j'ai pensé à Cilie qui nous racontait que ses filles avaient étalé son masque pour les cheveux dans leur chambre!! Eh bien, ce matin ce sont mes filles qui ont repeint la salle de bain avec leur crème hydratante!!! Je leur ai demandé de commencer à s'habiller pendant que je termine mon petit déj. Peu de temps après mon fils vient cafeter: "Maman, viens voir dans la salle de bain!!" Elles avaient pris les pinceaux de maquillage à maman et le tube de crème hydratante  et vas-y que je t'en mette sur les carreaux!!"ça brille, hein, maman ? qu'elles me disent. Quelle bande de chipies!!!

Je vous laisse il faut que je file chez le médecin, j'espère qu'il ne faut pas attendre trop longtemps

 BisousBisous

Un peu grande la photo!!lol

Bon je vais le garder!! Je vais juste renvoyer le haut et prendre une taille plus grande car je suis trop serrée au niveau des épaules!!

Eh oui qu'est ce qu'on s'est marré hier soir avec l'exercice de Valmac, on  a fait la course jusque dans la salle de bain  et sur les fesses!!! Voici un petit extrait (désolée je n'ai pas réussi à mettre la vidéo)



 

Moi ce n'est pas trop la forme aujourd'hui! J'ai mal dormi à cause de Yannick qui toussait toute la nuit, réveillée à 5h30 et plus moyen de me rendormir!!!

 En plus j'ai eue la mauvaise idée de monter sur la balance aujourd'hui!lol Elle m'a indiquée 59 kg!!Non  mais je rêve, ce n'est pas posiible, j'ai fais attention toute la semaine ,j'ai fais du sport toute la semaine je n'ai mangé que de la soupe le soir, Non vraiment je suis un peu dégoutée, je ne comprends pas!!! Vous croyez que c'est à cause de mes règles, mais quand même 1 kg en plus!!Grrr!!!!!

Restons positive tout de même, il faut que je me ressaisisse!!!!

Pensée du jour: Ne reste pas dans ton coin à bouder, va voir tes copains!!!

Bisous

Tout d'abord BONJOUR

 Voici le nouvel ensemble que je me suis commandé que j'ai prévu de mettre le jour de la confirmation de mon filleul le 6 avril prochain!lol!

     
                             


Je l'ai essayé , bien sûr ça ne me va pas comme au mannequin ci-dessus, mais je rentre (taille38)! Ce que je n'avais pas vu quand je l'ai commandé c'est que c'est un taille basse et je n'aime pas trop ça !  Je me sents un peu serré au niveau des fesses! Bref il faut donc que je perde mes 2 derniers kilos avant le 6 avril!!Ca va être dur , d'autant plus qu'il y a Pâques entre !!

Alors ma question à vous ? Est-ce que vous avez un truc pour perdre un peu de graisse au niveau des fesses ?

 MERCI pour vos idées!!

Je n'arrive pas vraiment à mettre d'article aujourd'hui, parceque j'ai les enfants dans les pattes, je reviendrai vous voir plus tard!!!

 Bisous  et

Bonne journée

et on oublie pas

Manger équilibré le midi

Manger léger le soir

Aucun grignotage entre les repas

Boire une bouteille d'eau par jour

Faire beaucoup de sport

Garder la positive attitude

Me faire plaisir si j'en ai envie quand même

Ne jamais culpabiliser!!!

Partager tout ça avec vous!!

Bonne journée!!

Aujourd'hui ma pensée positive est: Remue-toi, sans rien, tu n'as rien!!!

Alors au boulot, on se remue le popotin!!!

P.S.: Il y en avait qui voulait savoir quel était mon petit plaisir de hier!!!! Petites curieuses!!!Eh bien je vais vous le dire: A 14 h, quand tout le monde était à l'école ou à la sièste, que la maison est redevenue calme, je me suis installée dans mon fauteuil, au salon, vue sur mon jardin et la nature, bien sûr! Donc bien calée dans mon fauteuil de crâneuses!! J'ai savouré une petite mousse au chocolat noir toute légère!! hummm! Je m'en lèche encore les babines!!!

   Que du bonheur!!!

Pensée positive de la journée : Fais toi plaisir et profites de ta journée!!