comme promis,je vous donne mes resultats avec cellu m6:

thorax (sous les seins): -2cm

ceinture (taille):-2.5cm

hanches (sous-ombilical):-2cm

fesses:-1,5cm

cuisses:-1,5 cm

donc plutot satisfaite des resultats,je me suis affiné...sans pour autant avoir perdu du poids

mon ventre est plus plat et plus ferme,c'etait le but rechercher...

il ya du travail encore a faire,ma derniere sceances samedi,puis des sceances d'entretien

tous les mois, je vais me tenir au sport, je verrai les photos avant apres samedi,il me tarde,mais on me dit que ça se remarque donc ça fait plaisir et je vois les resultats dans mes fringues...bisous mes louloutes...

atout sur vos blog

il fait encore tres beau aujourdhui;

vous allez bien j'espere et vous etes sur la descente des kilos j'espere

moi je fais tout pour que ça marche

au programme ce matin:

longueurs de piscine 40 si je peux ce matin et 2fois 40longueurs cette apres midi

mon repas est pret,lever a 6h30 ce matin ,un petit arrivait a 7h00

repas de midi: brocolis et pomme de terre vapeur + un pavé de saumon vapeur agrementer

a l'echalotte,en dessert fromage blanc 0%

apres faut que je trouve un moment pour repasser greuhhh!!!

ranger le linge et bucher..tous ça en m'occupant de 3petits bien sur

super woman en action...si je maigris pas avec tous ça!!rires

bon je passe voir vos blog a tous de suite bisous et bon mardi !!

15minutes de natation ce matin ,le double d'hier !!!

bonjour a toutes,j'ai passé un week end creuvant et extra a la fois

on est partit a moto samedi a 14h30 en pleine chaleur,pour aller

au cap d'agde,on en a baver,faisait tres chaud!!mais recompense

a l'arrivée la belle mer pour nous refroidir elle etait super bonne,

les fruits de mer et la fete toute la nuit.. dormir sous la tente sans matelas..

les moustics...et les aperos!!c'est bon les pré vacances!!

mais la retour a la realité boulot ce matin!!

bon je me suis regaler en gros on c'est fait de nouveau copain

et j'invite tout notre groupe moto fin juillet a la maison!!

je passerai voir vos blog +tard,j'ai du rangement a faire et des lessives...a tout

a j'avais perdu 300g je vais les noter

enfin j'arrive a ecrire mon blog!!impossible ce matin ça ramait,ça bloquait,j'ai pas pu passer vous voir encore mais je m'y met promis tout a l'heure..

bon ici grand soleil et chaleur je me suis baigner ce matin l'eau a 24 elle va prendre 2degré cet aprem et je vais y retourner des que les petits seront couchés,

hier apres la sieste et le gouter je les ai baigner,ils etaient aux anges!!ça leurs a fait plaisir...mes enfants aussi des le retour de l'ecole..plouf a l'eau!!

demain je serais pas la je part a la mer pour le week end au cap d'agde a moto avec une bande de copains!!on va se regaler!!

je me suis peser ce matin et j'ai perdu 300g;demain j'aurai pas le temps alors je l'ai fait un jour avant,je noterai ça lundi et remettrai la balance a l'heure...

bisous et passer un bon week end!!pas de folie gastronomique!!!

et oui le sud a reprit ces bonnes habitudes..26 hier

et encore +chaud aujourdhui...le moral a fond les manivelles..

aujourdhui ,exeptionnel,j'ai que 2petits a garder,les +grands

donc ce matin pour moi c'est jardinage,des fleurs a planter

deja commencer a la fraiche,puis je vais rester un max dehors

balade avec les petits,apres je preparerais mon repas

et cette apres midi ce seras bronzette et piscine,pdt que les petits dorme

puis ils iront faire trempette avec moi...j'adore le soleil ça met une peche!!

bon hier j'etais pas la merci au com pour celles qui sont venu,rdv a l'endocryno pour ma fille

elle a 9ans et grandit tres vite elle mesure deja 1m49, donc on surveille ça de pres , elle va

certainement avoir ces regles bientot vue son echo mais a son age ce n'est +inquietant donc

ouf soulager,depuis qu'elle a 6ans on surveille et c'est vrai que c'est dur pour elle

etre la plus grande, faire attention a son alimentation car elle a tendance a etre costaud

mais on a une super endocryno qui lui a dit: tu sais c'est l'heredité,y'a des gens roux des

blond des brun et des maigre qui mange comme 4et des gens +costaud qui grossisse

vite;faut t'accepter et faire +d'effort que les autres!!en +tu travaille bien et tu fais du

sport,continu comme ça!!c'est tres bien et tu es tres jolie!!

ça c'est un bon medecin!!qui prend son temps et qui explique...bisous mes louloutes et on profitte du soleil!!!

et oui il pleut encore ce matin...

mais on garde le moral,faut positiver!!

n'est ce pas jalma?

alors ce matin je garde mes 3loustics+ma fille

depuis hier soir elle a mal a la tete et aux yeux,elle dit que ça bouge

demain j'ai rdv pour elle a l'endocryno,pour sa visite annuelle

et je lui en parlerai,car c'est pas la 1ere fois puis ça passe ...

elle grandit vite ma titi alors on surveille sa croissance...

pour midi ce seras crudités encore avec du thon ou poisson

hier j'ai faillit craquer j'avais faim,mais j'ai discuter avec ma quebecoise

et l'envie m'a passé,c'est bon d'avoir des amis ici,merci encore!!

je passe vous voir a tout

et oui on commence la semaine ici du moins sous la flotte!!

pas trop grave ce week end fut plutot beau,et j'espere les

prochains jours aussi,on oubli pas l'été samedi...et oui...

la féte de la musique...nous on part au cap d'agde en groupe moto...

nuit blanche assurée et on doit dormir sous la tente...sans matelas...

car on est restreint en bagage a moto...l'aventure quoi...lundi prochain seras

plus dur c'est certain!!!bon coté regime je me reprend encore en main...

vue le repas de belle maman hier...tres bon mais calorique...donc ..

legumes a volonter et ce coup si pas de pain de la semaine...

et oui j'en mange trop!!j'arrive pas a me retenir!!!donc pas de pain!!

j'aimerai bien pas ressembler a une brioche samedi..

la mer le maillot...les copains et copine...les vannes...si je pouvais eviter...

j'apprehende de mettre mon bikini quoi!!y'a une partie de moi

que j'echangerai bien!!malgré ma peau +ferme et moins detendu,

c'est pas encore mon corps ideal quand je me regarde!!!mdr!!!

bisous mes louloutes,faut que j'attaque mon 2eme trimestre a bucher...

les nains a m'occuper,je passe apres voir vos blogs...promis!!!!

et oui ce soir week end pour moi...et soirée resto et boite...

et oui on fait un ptit truc avec mon club de gym,entres filles

de vrai bout en trein on va rigoler..

alors ici plutot gris ce matin, je vais faire a manger pour moi et ma tribu...

un peu de menage et rangement;puis faut que je continu a etudier mes cours

tant que je suis bien partit,coté regime rien de neuf je bouge pas ça!!

ça commence a m'agacer!!je comprends pas ce qui se passe...

je mange correct ,je fais du sport...enfin du moment que je regrossi pas..

enfin ça me perturbe un peu quoi,quand je vois qu'il y en a qui perde 2kilos dans la semaine..

je rage un peu...vilaine jalouse!!hein!!bye mes louloutes!!a tout sur vos blogs!!

salut les amis,ça va ce matin?moi bien dormit,et bien rever..

un reve d'aventure de tresor caché dans une botte..

un reve ou je courrai et me depenser..trop bien quoi...et la forme ce matin du coup...

bon apres mon blog,je file faire du vélo elleptique...car j'ai beaucoupfais travailler mon cerveau mais pas trop mes muscles cette semaine...

je reserve mon apres midi a bucher encore ...

faut que je pre^pare mon repas aussi et celui des petits,

je pense que ce seras brocolis vapeur et poisson pour moi,je rajoutterai du riz pour les petits

je suis contente du cellu m6,par contre je prend une boisson drainante

et je trouve que j'ai la vessie qui me fait mal quand je vais au toilette

avez vous eut ce genre de soucis...est ce dut que je vais plus souvent au toilette...

pourtant a base de plantes...enfin si ça continu je demanderai avi a mon medecin

allez a tout mes louloutes,je passe apres vous laisser des coms!!bisous et bonne journée!!!