Il est encore temps que je vous souhaite

Toujours pas de neige chez nous et je ne m'en plains pas, bien au contraire, mais il fait une bise glaciale.  Un peu de soleil tout de même, c'est toujours agréable.

je ne sortirai donc pas avec ce froid, j'essaierai de faire un peu de vélo d'appartement, ce que je n'ai pas fait hier, je souffrais trop.

Je continue à hacher mes aliments en attendant que ma gencive irritée du côté gauche , seul endroit où je peux mastiquer, cicatrise.

ça va déjà un tout petit mieux, il me faut encore un peu de patience, mais j'éviterai à l'avenir de manger des aliments trop durs

et Vous?

vous allez bien?

Evelyne

le week-end arrive pour la plupart d'entre vous

cependant je pense à notre amie Cath qui aura encore une journée bien pénible demain matin, je lui souhaite  bon courage

je dis toujours que je vais faire une petite sieste mais en fait je ne la fais que très rarement, je trouve toujours à faire sur l'ordinateur et après il est trop tard

cette fois j'y vais

bonjour mes  très chères coipinautes

la neige annnoncée n'a pas encore fait son apparition.

mais en dessous de chez nous il fait une bise glaciale

je ne sors pas aujourd'hui

je ferai un peu de vélo d'appartement ce soir pour dérouiller mes genoux et ne pas perdre le bénéfice que j'ai retiré de ma petite marche journalière de ces derniers jours

hier j'ai fait 15 minutes de vélo, toujours mieux que rien!

sinon de ma place je vois un peu de soleil et les montgnes au loin qui se dégagent peu à peu et deviennent bien jolies à regarder

et vous comment allez vous?

plus de mauvaises grippes?

la série bien mauvaise de cette année est-elle terminée?

Il ne me restait que le côté gauche pour manger depuis longtemps avec la douleur de ma gencive côté droit, et depuis 3 jours mes gencives de ce côté gauche sont très irritées presque écorchées et me font tellement mal  que je suis obligée de ne manger que des légumes ou de hâcher ce qui est  plus dur

je refuse de manger des purées de pommes de terre ou des féculents bien cuits ce qui seraient la cata pour mon poids!

bon, si je regarde les ennuis de toutes sortes qu'ont mes amies,  ce n'est certainement pas très grave si je compare!!!!!!

je vous souhaite un très bon après midi

je vais m'allonger car j'ai passé une  très mauvaise nuit avec mon apnée du sommeil

peut-être à ce soir

bonjour mes amies

le froid est revenu chez nous et la neige est annoncée

ou un

ou encore

et oui cette année mars aura été bien froid et les routes sont dangereuses avec  la neige et la pluie qui est  tombée ces derniers jours un peu de partout en France

soyez bien prudents vous qui devez sortir

moi je reste au chaud car la bise souffle

j'essaierai de faire un peu de vélo d'appartement pour de déclencher  l'amaigrissement

j'ai été bien sérieuse dans mon alimentation cette semaine mais ça ne suffit pas pour moi qui ai fait des régimes toute ma vie

ne suivez pas mon exemple

ces régimes sont la meilleure façon de reprendre chaque fois le poids perdu + 2 kilos

.

je vais faire une petite sieste

après je ferai la recette des pancakes sans oeuf, j'en mangerai très peu, juste pour les goûter

ce sera plutôt pour le thé

le temps est encore au beau avec le soleil qui joue toujours à cache cache

cet après midi Paul va chez le kiné aussi nous ferons une plus petite promenade que ces derniers jours pour prendre l'air

j'y ai pris goût

je vous souhaite à toutes un bon après midi 

et peut-être à ce soir

Bonjour mes copinautes

Il fait beau

le soleil joue à cache-cache mais il doit faire bon

nous alllons faire notre petite promenade

jusqu'à notre petit parc

cette fois c'est avec plaisir sans besoin de me pousser

un bon pas en avant

vous pouvez venir

vous désaltérer quand vous le voulez

.je viendrai dès

que je le pourrai

hier j'étais contente

nous avons fait

Paul et moi

une agréable

partie de scrabble

j'ai maintenant une copine Lulu

chez Rémi!

bonjour à vous toutes

le soleil est là

cet après-midi ce sera promenade

avec un beau soleil

c'est plus agréable

il faut en profiter pendant qu'il est là

à midi j'ai encore du veau au paprika

du gratin de carottes

et des brocolis

avec quelques radis en entrée ce sera bien

et je terminerai avec un petit café que je prendrai avec vous

je vais essayer d'éliminer un peu de ce que j'ai repris cette semaine

je vous souhaite un très bon dimanche avec le soleil pour vous aussi

j'en ai peu mais je veux bien partager avec vous

Nous voilà de retour

il faisait un peu frais mais nous avons pu nous asseoir une heure sur notre petit banc le temps de lire une petite revue et de faire 4 H avec une craquotte et une mandarine

maintenant nous allons déguster un thé au citron bien chaud

vous voulez vous joinddre à nous?

je vous attends

bises à toutes

bon samedi à toutes

venez prendre un petit café après déjeuner

un cappuccino pour ma gentille Thifaine

voilà j'ai mangé, fait quelques coms et maintenant une petite sieste avant de rejoindre nos amis

jusqu'à 20 H

bon après-midi mes amies

j'arrive mes amies!

il était bon mon jus d'orange?

aujourd'hui je suis sortie avec ma fille

d'abord pour passer un examen de routine

après nous avons mangé dans un resto chinois

et ensuite j'ai voulu m'acheter une jupe mais je n'ai pas trouvé

nous sommes passées faire quelques achats à l'eau vive et nous sommes rentrées tranquillement

une journée agréable

merci pour tous vos coms vous êtes gentilles

je suis bien en retard pour vous répondre d'autant plus que ces deux derniers jours je n'avais pas pu me connecter comme il faut

je sais que vous ne m'en voudrez pas

j'essaierai de faire mieux ces prochains jours et de ne pas me stresser pour ce retard mais je n'aime pas

c'est l'heure de la soupe une bonne soupe de légumes avec des pois cassés

bonjour mes copinautes

et oui il fait soleil et je vois bien les montagnes au loin

depuis ce matin j'essaye de me connecter sans succès

ou si par miracle j'y arrive une fois

mon blog ne se valide pas

ou je n'arrive pas à aller sur vos blogs

et si j'y arrive mes coms ne  se valident pas

alors ne m'en veuillez pas

je pense bien à vous

je vous souhaite

un très bon après midi avec le soleil si possible

 .

merci pour cette belle image