on ne peut pas se défaire
de l'endroit d'où l'on vient
la mère et l'enfant ne sont jamais très loin
on a laissé les siens partir trop souvent, il le faut bien
on apprend à dire "non" un matin

moi je souris aux petits bonheurs
je souris, c'est bien mieux comme ça
c'est bien mieux comme ça

bâtir des murs autour de soi
vouloir se protéger du froid
tout ce temps qui passe on en revient pas
quels sont ceux à qui je tiens ?
la solitude me va si bien
mais si l'amour s'en vient s'en va

moi je souris aux petits bonheurs
je souris, c'est bien mieux comme ça
je me fous des petits malheurs
je m'en fous, c'est bien mieux comme ça

moi je souris aux petits bonheurs
je souris, c'est bien mieux comme ca
je me fous des petits malheurs
je m'en fous, c'est bien mieux comme ça

Soha - C'est mieux comme ça.
... Mais qui font tellement de bien... Oui, j'ai envie de mettre bouts à bouts les petits riens qui font que la vie est belle et que le bonheur est derrière la porte... pour partager avec vous de la belle et bonne humeur... et du plaisir... alors j'ai décidé de mettre bout à bout tous les petits riens du quotidiens qui font sourire, rire, réfléchir, se souvenir, qui donne du baume au coeur et du plaisir à vivre et de vous les donner simplement :

Aujourd'hui, je me suis pesée et je n'avais pas pris un gramme... Je suis sortie et j'ai souri de toutes mes dents aux passants que j'ai croisé, et ils m'ont rendus mon sourire, très souvent...  J'ai reçu des compliments, sur ma supposée beauté, alors cela m'a fait rire aux éclats... et réconforter...  J'ai croisé une jeune femme avec un enfant dans une poussette accompagnée d'une petite fille qui poussait elle aussi une poussette avec deux poupons dedans... Cela m'a fait sourire et nous avons échangés un clin d'oeil... J'ai eu la chance de sentir la caresse du soleil, même si cela n'a pas duré et juste parce que cela n'a pas duré je m'en souviens encore... J'ai entendu de la musique et c'était juste plaisant, juste apaisant... j'ai regardé des enfants riants aux éclats et jouant dans le parc à s'attrapper, et cela m'a ramené longtemps en arrière quand avec mon frère on faisait de même....  J'ai croisé une ancienne collègue de travail et nous avons discuté, cela m'a fait un immense plaisir... et juste en la quittant je suis tombée nez à nez avec ma cousine que je n'avais pas vue depuis longtemps... J'ai croisé le regard d'une vieille dame dans le métro et cela m'a réchauffé... Je vais appeler Lola pour lui dire qu'elle me manque.... Envoyer un sms à Sylvie pour lui dire que je l'aime... Ecrire un petit mot à Sophie pour lui dire que je pense à elle.... et sans doute à vous aussi... et cela va me faire le plus grand bien... ensuite je vais filer attrapper le train pour partir passer mon week-end à Annecy.... et ça sera juste merveilleux... 

Voilà... je vous offre tous mes petits plaisirs ... qui font de grands bonheurs...

C'est pas moi, c'est lui... Lui, c'est mon homme... Oui Mon Homme qui fêtera la Saint Valentin à la Saint Glinglin... C'est à dire jamais... Mais qui m'offre des fleurs... mais pas pour fêter la saint valentin... juste parce que ça faisait longtemps... Mais il s'est tout de même levé aux aurores pour ça... allez savoir pourquoi ??? L'homme est un animal étrange... ça je ne vous le fait pas dire... mais quand il passe son temps à crier sur tous les toits qu'il ne cédera pas à la folie commerciale de la Saint Valentin, tout en y accédant tout de même un peu, je suis en droit de me demander pourquoi il se complique autant l'existence... Ben non les filles la Saint glinglin c'est pas une fête merveilleuse, c'est juste la non Saint Valentin...  C'est le plaisir de faire du 14 février tout ce que l'on souhaite sauf un jour particulier pour fêter les amoureux... parce que vous savez quoi ??? j'ai un scoop... si, si... les amoureux sont fêtés tous les jours, 365 jours par an, parce que l'amour est la seule chose que l'on a a donné à l'autre et que l'on partage simplement en s'accordant à chaque instant des preuves de son existence... Il faut dire que sur ce coup mon homme à de la chance, je fais partie des personnes qui ne trouvent pas la Saint valentin exceptionnellement romantique... simplement parce que je ne supporte pas que l'on m'impose des jours particuliers pour fêter une chose qui n'a pas besoin d'être marquée une seule fois dans l'année mais qui mérite de l'être toujours... allez je vais être sympa je vais donner des exemples : par exemple la journée mondiale du sida... qui comme par hasard tombe le jour de ma fête... c'est la fête... Et je ne parle pas de la journée de la politesse en voiture et autres conneries du même genre... ben oui j'ai dis "conneries"... c'est la vie... Mais pensez vous vraiment qu'on a besoin de ces journées marquées sur un calendrier pour se souvenir que l'amour existe, que le sida existe, que l'incivilité est grotesque, qu'il y a des pauvres et des orphelins et que la vie n'est pas parfaite ???? Ben, moi je ne crois pas...  Oui, oui je sais que ça peut aider les associations de faire une piqûre de rappel aux débiles qui ne pensent qu'à eux et qui se rappelle qu'il faut donner ou qu'ils peuvent donner parce qu'on leur dit... Désolée d'égratigner les bons sentiments qui se manifestent qu'une fois par an... Moi, j'aime les sentiments qui vivent toutes la vie et qui se manifestent tout le temps et spontanément... Allez ne pleurez pas, c'est pas grâve, vous avez le droit d'être hyper romantique et fan de la Saint Valentin... Mais voilà, cette fête parfaitement commerciale, pour vendre des fleurs, des chocolats, de la lingerie, des diners aux restaurants, et j'en passe... Ca fait de la peine à ceux qui sont seuls, et à ceux qui n 'ont pas les moyens de céder aux sirènes commerciales... sans parler de ceux qui pour ne pas passer pour de triste sires préfèrent s'endetter pour fêter dignement ce jour-là...  Et puis,  c'est pas originale... c'est dommage.... Combien d'enfants naissent 9 mois après la Saint Valentin ??? bon je sais, c'est pas drôle.... Aïe... j'arrête... Et je ne suis ni aigrie, ni jalouse, parce que j'ai eu des fleurs et je suis allée au resto le 14 février, mais pas pour fêter la saint valentin...  C'est le week-end suivant que je fêterai mon amour, parce que c'est ce week-end qui compte... juste parce qu'on s'est rencontré il y a 7 ans, le samedi suivant la saint valentin, et pour moi il n'y a pas de meilleurs jours que les jours qui comptent vraiment pour nous, qui marquent un évênement particulier pour célébrer l'amour, qu'un jour choisi en fonction du calendrier juste parce que Saint Valentin est le premer prêtre révolutionnaire de l'histoire... mais ça c'est une autre histoire... MDR....

Une bulle d'air, une bulle de bonheur.... et d'énergie..

Mon nouveau défi c'est de reprendre le sport et de ne surtout pas oublier de laisser les portes ouvertes pour que le bonheur circule dans ma vie...

Oui, on sent que l'hiver s'en va, parce que les jours rallongent, les matins sont plus clairs... et pourtant l'hiver n'a pas l'air d'avoir envie de céder sa place, encore de la neige, quand on s'y attends plus... de la pluie... et du froid... Alors on voit bien que le printemps est encore loin, mais que l'hiver des fêtes est déjà loin.... janvier est passé vite, espérons que février plus court passera encore plus vite, mais en attendant je crois qu'il est temps de faire une belle plongée à l'intérieur de nous, oui dans les profondeurs du coeur, parce que l'hiver est fait pour ça, pour coocooner son corps et son âme... Même s'il n'éxulte pas... Je me suis perdue depuis l'automne et j'ai pas réussit à émerger parce que l'hiver est un peu rude et qu'il met à l'épreuve mon corps autant que mon humeur... mais il n'a pas eu raison de moi... ni de ma belle volonté.... alors me voici : Conquérante, audatieuce, pétillante, ambitieuse, lucide et prête à ne pas laisser passer l'occasion de réduire ma "To do before 40 years old  list"

La vie c'est un peu d'imprévus et de désirés, d'inattendus et d'inespérés, de rêves réalisés et de déception.... Elle est tout ce que nous en faisons, elle nous propose tout ce que nous y mettons... et parfois il arrive qu'on loupe un rendez-vous important... Cette semaine j'ai pas souhaité son anniversaire à ma nièce de 6 ans... Heureusement qu'elle avait eu son cadeau la semaine d'avant... avec la promesse de le garder et de ne l'ouvrir qu'au jour de son anniversaire... Moi, à sa place je l'aurais ouvert... mais elle ne l'a pas ouvert avant... elle a attendu... si, si... Déjà j'avais été surprise qu'elle tienne toute une semaine.... surtout que le paquet était sur son lit tout ce temps... Elle est juste très patiente et très obéissante... ou superstitieuse ??? Je sais pas pourquoi, mais je penche pour cette hypothèse... Déjà quand je lui ai remis le paquet, elle m'a dit : "C'est pas encore mon anniversaire... c'est pas maintenant...".... et je lui ai juste dit : "Je sais bien, mais j'ai profité d'être là pour t'apporter ton cadeau et te le donner en main propre, mais il ne faut pas l'ouvrir, il faut le garder jusqu'au jour de ton anniversaire, puisque c'est un cadeau d'anniversaire." Et elle a juste acquiescé... Je suis étonnée de sa patience, car je me souviens que je comptais les jours qui me séparais de la rentrée des classes pour pouvoir porter mon habit neuf, acheter spécialement... et je sais que si la tenue a su attendre le jour dit ce n'est pas grace à ma patience... mais bien au fait que maman gardais tout bien à l'abri... et que la rentrée avec quelque chose de magique et de sacré... C'est comme pour les cadeaux de noël, combien de fois les avons nous cherchés mon frère et moi, en nous disant que si on les trouvait ça serait super.. Sans songer qu'à Noël on n'aurait rien eu sous le sapin... Car la sanction aurait été terrible.... Et il n'y a rien de pire que de savoir à l'avance quel cadeau on aura à Noël... J'en ai connu des déceptions justement parce que j'ai reçu, sans surprises, des cadeaux que je ne désirais pas... Heureusement, les vieilles maison ont l'avantage d'avoir des greniers et des plafonds très hauts... donc difficile d'accés... Cette semaine j'ai loupé mon amie Cécile... parce que j'étais trop crevée pour attendre la fin d'une journée de travail.... Cette semaine j'ai loupé Lola, Sophie, Cécile, Sylvie parce que je n'avais plus de voix pour leur dire que je les aimais.... Et pourtant j'étais là... pour chacune d'entre vous....  comme vous avez su me laisser des traces de vos passages.... et que ça m'a réconforté.... tout comme ses enfants que j'ai croisé ce matin.... déguisés en gangster, si drôle et si insouciant... du coup j'ai envie de vous dire les filles qu'on a une P.... de chance de participer à la réalisation de nos rêves et de pouvoir avoir un peu de bonheur... même s'il n'y a pas que ça... et même si le mauvais temps s'acharne à chatouiller notre belle humeur on doit continuer à aller à la conquête de la vie... simplement parce que rien n'est insurmontable si on garde nos sourires radieux, nos mines épanouies et réjouies face à la morosité ambiance... et puis tout le monde sait que la joie de vivre est communicative... Il faut bien une goutte de bonheur pour remplir une rivière de joie... alors si on s'y mettais ??? sourire....

Un matin d'hiver... un matin doux comme celui d'hier, où le réveil nous a apporté une jolie surprise : de la neige... elle tombait tranquillement habillant les façades et les rues de son beau manteau blanc... et c'était juste magique... Oui, pour moi le blanc manteau de neige est toujours magique... j'aime regarder tomber cette belle eau blanche parce qu'evidemment dans ces moments là, je redeviens une petite envie, me vient l'envie de me rouler dans la neige, de faire des bonhommes de neige, de faire une bataille de boule de neige, de rires aux éclats... C'est un peu comme un moment suspendu pù la réalité est rattrappée par quelque chose de féérique...  Oui, quand les nuages déversent cette belle mousse, on se retrouve tous dans un ailleurs... ou l'imaginaire se fait la part belle... Bien sûr je ne suis plus une petite fille, et sortir affronter la neige pour aller travailler c'est pas comme courrir et s'amuser, rire aux éclats et retrouver l'insouciance... C'est un peu la corvée du matin... Heureusement, mon parapluie vert (qui tient bien le rafistolage) est de l'aventure... et après avoir enfilé plusieurs couches de lainages je suis partie à l'assaut du monde... Oui, oui j'ai bien dis monde.... pourquoi se contenter de paris alors qu'il neige sur la ville??? ... sourire... Ce lundi tout était permis parce que j'ai marché sous la neige et mes pieds s'enfoncer marquant le monde de mon pas léger et serein.... Quand les éléments jouent à nous inviter à la rêverie je crois que ceux sont justes les valeurs presques oubliés du passé, l'essentiel qui revient nous chatouiller et on à l'impression d'être à l'aube d'un nouveau jour... En tout cas c'est comme cela que je l'ai vécut et que j'ai voulu le vivre, d'autant qu'en sortant à l'heure du déjeuner il pleuvait... Adieu belle neige et magie... Bonjour grisaille dans paris...

"Nous craignons la mort comme nous craignons que l'été soit bref, mais lorsque nous avons eu amplement de plaisir, que nous nous sommes gavés de fruits et que nous avons sué sang et eau, nous disons que nous sommes satisfaits de notre journée." Ralph Waldo Emerson.

Se réfugier dans nos souvenirs sans nostalgie pour mieux dépasser le chagrin de la perte d'un être cher, c'est aussi ce souvenir que la vie nous gâte, mais qu'elle s'use aussi et que c'est aussi se reposer que partir avec de beaux souvenirs... Quand on nous annonce une triste nouvelle, souvent on se met à penser à d'autres mauvaises nouvelles et à d'autres jours tristes... Au moment où mon amie pleure la perte de son aieule, je me souviens des miens... avec nostalgie mais sans peine... et je me laisse envahir par le souvenir....

Le souvenir est resté gravé en moi par la force des émotions...
Tout ce que je vis, la plus légère impression ou la plus vive douleur s’inscrit sur le disque dur de ma mémoire... et parfois comme aujourd'hui ils me reviennent en mémoire, comme pour mieux me rappeler combien la vie est belle, et combien elle n'a pas fini de me surprendre et de m'apporter...

Ce matin j'ai pris le temps de regarder chaque chose longuement... J'ai aimé voir le ciel bleu, apercevoir les rayons du soleil... j'ai aimé voir cette petite fille courir après son frère et rires aux éclats... J'ai souri en voyant quelques décorations de noël traînant encore par-ci, par-là... Alors que partout la Saint Valentin se prépare déjà aux vitrines des magasins.... Emmitoufflée au chaud sous une couche de pull, de manteau, d'écharpes et de bonnets... les mains au chaud dans mes gants je me suis laissé allé au vagabondage... j'ai laissé mon esprit aller vers mes souvenirs... Eh oui, aujourd'hui les souvenirs ont pris possession de mon être... Parfois au travers d'une phrase ou 'un mot, le passé ressurgit et nous parle... j'aime à l'écouter et me souvenir des jolies choses... Me rappeler à ma vie... me raconter ces histoires qui sont la base même de ce que je suis... Et même si je ne suis pas faite que de belles histoires gaies... car dans mes souvenirs il y a aussi les chagrins, les adieux, les peines et les douleurs, quand je me penche, je vois surtout la référence historique de ce que je suis... Oui, dans mes souvenirs il y a ma conception de la vie et du monde, mes premiers pas, mes premiers rires, mes amours, mes espoirs, mes illusions perdus, mes échecs, mes peines, mes réussites et mes talents aussi... Ceux sont aussi des garde-fous parce qu'ils me servent de repères et de freins... Toutes ces émotions inscrites dans ma mémoire sont nécessaires à mon équilibre et à ma vie, et quand ils me reviennent en mémoire, c'est qu'ils sont au bon endroit ici et maintenant... parce que je suis capable de les affronter... et parce qu'ils me réconfortent et me font du bien... J'essaie d'accueillir chacun d'eux comme il se doit, avec beaucoup de joie... Mais ce n'est pas toujours simple, parfois, malgré le besoin de réconfort et de bonheur dont j'ai besoin, des souvenirs tristes, viennent se méler aux autres et là je les accueille avec peur... Et c'est avis de tempête dans mon coeur, alors que l'instant d'avant c'était le grand bonheur, le lever de soleil sur la mer un matin d'hiver... Mais si je les écoute, si je les laisse s'installer, ils changent souvent mon regard sur le passé, et là je comprends qu'ils sont aussi utiles que les bons et qu'ils surgissent eux-aussi aux bons moments... Ils ne surviennent jamais gratuitement...Ils continuent de construire l'histoire inachevée de l'enfant que je continue d'être... pour m'aider à grandir et parfois à accepter l'inacceptable... Il y a tant d'énergies cachées dans mes souvenirs retrouvés... Mais ils ont un grand pouvoir, celui de décider de mes choix et d'influencer ma destiné...

Bon voilà, ça y est  la semaine se termine...  et bien je dois l’avouer, j'en suis bien heureuse, même si commence le week-end que j'appréhende le plus au monde... Je vais à Marseille, voir ma mère ADOREE… je me sens un peu comme la sixième roue du carosse de "je ne sais qui"… Non non pas la cinquième… c'est belle et bien de la sixième, oui, celle dont on a oublié l'existence… celle qu’on laisse au garage. Celle dont on va se souvenir seulement quand on en aura besoin... après avoir usé toutes les autres solutions de secours... Ne me demandez pas pourquoi je me sens comme cela, ce serait trop long à expliquer, et je suis même pas certaine que ce soit assez clair.. Parce qu'au fond je ne sais même pas, moi-même pourquoi je me sens comme ça ? Mais, ça finira bien par me passer, comme tout passe... souvent... 

Je crois que je suis dans ma phase Calimero... Oui c'est vraiment trop injuste !!!!....   Mais Youpi je m'en vais faire la fête à marseille... c'est chouette, c'est génial, c'est super... un super grand anniversaire, avec une tas d'invités et pleins de solutions pour noyer mon mal-être et mon humeur sombre et pas gentille... Bon ze vais arrêter de faire ma vilaine... Comme dit si bien mon amie Lola, cette année c'est juste la nôtre... Celle des 40 ans... Celle du cap... Alors faut que j'arrêtes

Je vous souhaites un très bon week-end ... et ne vous en faites pas pour moi, je vais super bien, je suis juste un peu partie dans mes délires.... Bisous à vous... 

"Si un homme veut être sûr de son chemin, qu'il ferme les yeux et marche dans l'obscurité." Saint Jean de la Croix

Laisser son coeur trouver le chemin que doit prendre nos vies, en voilà une bonne idée...  On a changé d'année... et voilà que les mauvaises nouvelles s'enchaînent comme le mauvais temps... C'est peut-être le moment d'être plus fort que les éléments et de ne pas céder à la morosité, ni à la peur... et peut-être même de ne pas se laisser aller au chagrin... Donner une autre impulsion à sa vie, à son destin... ne pas rester à l'écoute des catastrophes, mais marcher vers des bonheurs possibles et accessibles, pour mieux accepter l'inacceptable... j'ai envie d'essayer, et j'ai envie de partager cette vision positive... en vous invitant à tenter l'aventure... à ne pas avoir peur... Si on n'essaie pas, on ne saura jamais quel joli pouvoir nous avons de réaliser nos vies... Alors tentons l'aventure, en laissant notre coeur guider nos pas, lentement, mais sûrement vers la sagesse, mais aussi la liberté... osons l'aventure...

Voilà une belle nuit d'hiver qui s'annonce.... et j'ai envie de tout sauf d'aller me coucher, pourtant il faudra bien que j'y aille et que j'arrive à fermer mes yeux et à plonger dans un profond sommeil peuplé de beaux rêves... de belles perspectives... une belle nuit où mon imagination ne m'amènera pas dans des profondeurs obscurs et tristes... mais vers de belles plages de soleil... Enfin, ne pas apréhender la nuit qui arrive, et profiter de cette nuit, qui a déjà commencé, parce que l'hiver, la nuit tombe vite, le soir vient très tôt, dès la fin de l'après-midi.. aujourd'hui, moins de vent qu'hier... un peu moins froid aussi... et peut-être que la pluie ne chantera pas toute la nuit, pour une fois... Mercredi soir...Mince, j'ai oublié de jouer au loto... C'est pas encore aujourd'hui que je vais gagner... C'est pas pour demain ma nouvelle vie.... et pourtant je sais que je suis à chaque heure au pied de cette nouvelle vie qui me tend les bras... J'ai milles choses à faire.. et peut-être devrais-je m'atteler à faire une liste des choses à réaliser avant 40 ans... En voilà une bonne idée... Ben alors je file, je vous laisse... je vais aller rêver un instant... sourire.... Toutes les nuits sont différentes... Tous les sons changent... et même si on à peur du noir, il faut parfois s'y plonger pour mieux apprécier tout ce que la vie nous promets... Douce nuit...

Une parole venue du coeur tient chaud pendant trois hivers. Proverbe.

Aujourd'hui, j'avais envie de dire à mes amies que je les aime... Absentes, elles restent présentes dans mon coeur, parce qu'elles sont toujours là pour moi, quand j'ai besoin d'elles, pour me soutenir, pour me remonter le moral et les bretelles, pour me faire rires aux éclats... pour partager mes larmes et me soulager des douleurs qui me font penser que ma vie est lourde... Elles allégent mon fardeau, juste parce qu'elles m'aiment comme je les aimes...  Alors à vous mes amies... Mêmes les disparues, peu importe pourquoi, je voulais juste vous rappeler combien vous m'êtes précieuses et combien je suis heureuse de vous avoir dans ma vie...

Sophie, Mag, Sylv, Lola, Cécé, Cécile,... Je sais la chance que j'ai de vous avoir...

Mais je n'oublie pas les autres... Sandrine, Olivia, Draj, Sophie, Yolande, Valérie, Najet, Myriam, ... Celles qui me soutiennent... Mes amies virtuelles avec lesquelles je partage outre les espoirs de réussir le défi d'une vie.... aussi mes bons et mauvais jours.... Sachez que je serais toujours là pour vous, dans la mesure du possible et que je n'oublie rien de tout ce que nous partageons et de combien je m'enrichie chaque jour à vos côtés... Alors bien sûr, vous aussi vous comptez... et à vous aussi je dis merci....

MERCI à vous mes amies du coeur, présentes ou absentes.... Encore là ou parties... je ne vous oublie pas...