j'espere que vous allez bien moi super je viens de regarder

 mes objectif d'avril je m'etais fixer -3kg et mon pari es deja

 reussi j'en suis a -4.7kg ce qui es deja genial il reste

encore 8 jours jusqu'a la fin du mois je vous dirai le

resultat final normalement je dois prendre mes

mensurations le 29 avril je vous le dirais j'espere

 qu'il sera bien car en ce moment je m'en donne la peine

 30min de stepper +1h de velo tout les 2 jours car avec ma

fille c'est pas pratique elle arrete pas de venir pour me

demander plein de chose alors comment faire du sport

quand on es deranger toute les 5min enfin plus qu'une

semaine et je pourrez reprendre correctement voila les

nouvelles la je vais allez faire du velo d'appartement en

esperant que ma fille me laisse tranquille au moins 1h .Au

fait je voulais vous demandez avez vous des solutions

pour perdre de la graisse au niveau des cuisses car

malgrer le palper rouler et les massages et le velo et le

stepper je ne vois pas grand changement j'ai beau faire de

gros effort la taille c'est genial les hanches aussi mais les

 pantalons bloques au niveau des cuisses je sais plus quoi

 faire si quelqu'un a une recette miracle je suis prenante

bisous et courage on va y arriver

coucou j'espere que vous allez bien je voudrais m'excuser

car en ce moment je ne suis pas beaucoup presente mais

j'ai une excuse j'ai ma fille qui es en vacance donc j'ai pas

 beaucoup de temps pour moi et le soir je suis crever alors

 dodo tres tot j'espere que pour vous toutes tout va bien

en ce qui me concerne ca va super genial malgre le resto

de vendredi j'ai perdu du poids donc c'est genial j'ai

presque fini mon parcours mais je vais voir si je continue

ou pas car je ne suis pas tres grande 1.65m et je voulais

peser 65kg la je suis a 68.2kg et je voudrais descendre a

 60kg qu'en pensez vous 8kg ne me font pas peur a cote

de ce que je viens de perdre c'est quoi 8kg rien du tout

enfin j'aimerai avoir votre avis voila bon je vous laisse

je vais preparer a manger a mes loulou bisous et merci a

 vous

salut les ccopines j'espere que ca va hier j'ai pas pu me

connecter impossible obliger de faire intervenir france

telecom et la ca marche au moins je peut vous donner des

nouvelles niveau regime tout va bien par contre niveau

poids je stagne mais c'est pas grave ca va reprendre

maintenant il me reste plus beaucoup a perdre donc je ne

suis pas presser voila j'ai pas plus a vous raconter ah si

ma fille es rentrer d'espagne elle s'est eclater c'etait super

elle as fais plein de choses geniale elle ma meme

demander quand est ce que moi je l'emmenerai on verra

cet ete voila bisous a plus tard

j'espere que vous allez bien moi genial ma perte de poids

continue et je suis hyper contente j'ai depasser les 20kg et

 jamais je n'aurai pense que j'etais capable d'y arriver mais

 je l'ai fait et je suis tres tres fiere de moi mais c'est pas tout

 de les perdres mais apres il faudra stabiliser et la je pense

 que ca va etre dur dur mais je vais y arriver il me manque

que 4.4kg pour arriver a mon objectif mais je pense que je

vais essayer de descendre a 63kg on verra mon homme

me dit toujours arrete c'est bon t bien maintenant mais non

 je persisterai jusqu'as que j'arrive a ce que je veut voila

tout la je vais demonter le lit de ma fille on lui as acheter un

 nouveau lit et il faut faire de la place car l'autre es geant

elle va etre contente surtout surprise car elle ne s'y attend

 pas du tout elle le verra mercredi soir quand elle rentrera

 d'espagne voila bisous et a plus tard

salut a toutes j'espere que vous allez bien et que vous avez passez un bon week end moi super on as vu de la famille ca fait plaisirs donc voila trop cool ce matin je me suis peser et voila la surprise ca y es je suis au dessous des 70kg je pese 69.7kg je me rapproche donc de mon objectif je suis heureuse et fiere de moi . mon papa ma meme dis que pour lui j'etais bien mais il ne comprend pas que j'en ai marre de galerer pour m'habiller enfin c'est pas grave de tout facon je m'arrete pas la quoi qu'il dise voila les news bon je vous laisse je vais finir la valise de ma fille elle part en espagne 3 jours a portavantura bisous a toute

salut a toutes j'espere que vous passez un bon week end

moi hier je n'ai pas eu une secondes a moi le midi on as

manger la grillade avec ma maman et ma tante et le soir

soirée pour les 20ans de ma belle soeur donc journée

charger en calories mais ce matin +300gr seulement j'ai

fais super attention a ce que je manger mais les gateaux

c'est traitre enfin c'est pas grand chose normalement

samedi prochain je serais en dessous des 70kg j'espere

puis maintenant je veux y aller doucement voila la je vous

laisse car j'ai mon menage a faire bisous a plus tard

salut a toutes j'esperes que vous allez bien moi super cool

 excusez moi mais mon ordi avez un probleme impossible

 de le rallumer et la comme par enchantement il se rallume

 alors j'en profite pour vous donnez quelques nouvelles

 voila presque 20kg de perdues plus que 200gr et je serai

dans les 69 et la c'est le top j'espere que demain j'y serai

car demain soir on es d'anniversaire et demain midi on es

inviter a un barbecue donc je vous explique pas les kilos

enfin je vais faire attention  car journée charge voila les

nouvelles je vous tiendrais au courant demain bisous a

toutes

et oui aujourd'hui je me suis pese et voila le kilo pris 

dimanche es repardu enfin ca va 2 jours pour le reperdre

c'est pas la mer a boire enfin c'est pas grave plus qu'1 kg

et je serais en dessous des 70kg je languis faut pas que je

 relache allez courage a moi je vais y arriver j'en suis sure

 j'ai confiance en moi et j'ai confiance en vous aussi car

vous m'aider au quotidien voila tout je vais allez finir mon

menage et apres je reviendrais vous faire un coucou

bisous a toutes

je remercie toutes les personne qui au quotidien

m'encourage et me felicite c'est grace a vous que

tout les jours je trouve le courage et la force de

continuer vous etes vraiment formidable mieux

que des amies car avec les amies ont es decu tant

 dis qu'avec vous c'est pas pareil bisous et encore

 merci a vous toutes