src="http://www.dietstat.fr/reglettes/1207951200/864292117d64ecb0fdc4dfe0e120d37d.png"   border=0>
 Je fais un essai pour voir si cette réglette fonctionne ici.....

Today super journée avec sport ce matin: 40 min de stepper..;bon un petit loupé ce midi avec un craquage sur fraises au dessert (sucrées bien sûr) mais comme j'ai décidé d'attaquer phase de stabilisation ce n'est grave q pour le sucre non, il me semble que j'ai droit à une part de fruit par jour????   bref, remontage de moral cet aprèm mon mari m'a donné quartier libre (comprenez il s'occuppe des mômes et je peux ENFIN faire qqchose pour moi!)..;et je suis allée refaire ma garde robe qui commençait à en avoir sacrément besoin....les gamins qui se pendaient à mes pantalons menaçaient de me déculotter (lol) plus aucun de mes anciennes fringues ne me vont. Et là, oh joie...tous les pantalons en 38 me vont..;plus de soucis de baillement derrière au niveau du creux des reins, de tro large en haut tro sérré en bas...bref le paradis! SAUF C MDRRR DE TAILLES BASSES..;qui a inventé cette mode??? tu te baisses on voit la moitié de ta culotte, t'es tout le temps en train d'essayer de remonter ton falzar en pensant q tu le perds...BEURK! 

 tient! temps q je suis dans le râlage (hi!hi!) je lance un ras le bol des vendeurs de meubles: on vous envoie un pub chez vous, ou vous voyez un article en magasin et quand vous désirez l'acheter "on l'a plus en stock fo le commander" on vous demande un acompte, vous devez attendre 4 voire 5 semaines pour avoir l'article convoité.s'il arrive un jour..DE QUI SE FOUT ON????? pas capables d'avoir du stock, et en attendant nous on n'a plus les sous, et on n'a pas le truc désiré non plus, y'en a marre c partout comme ça maintenant, BUt, CONFORAMA etc....je les déteste!!!! voilà, ça c fait....
 
Sinon, je suis rentrée avec un tas de fringues géniales, et un gros trou dans le porte monnaie..mais bon ça fait un bien au moral...WWAOOUUUU!!!

c une journée encore bien chargée entre le boulot et aller faire les courses entre midi et deux..;mais bon, la décision de jour qui était de planquer les chocolats de pâques de mes enfants a été TRES BENEFIQUE, pas de craquage today...YES! l'humeur est meilleur depuis q j'ai commencé ma cure de magnésium et mon fils m'a ramené un bon, voire très bon cahier d'évaluation...il était jusq là tro turbulent même avec de très bon résultats la maitresse avait du mal à gérer l'engin   lol...mais il a tendance à ce calmer a priori...bref je vais pouvoir souffler un peu et moins raser les murs quand je vais le chercher à l'école....aujourd'hui pas eu le temps de faire du sport, je pense q demain ce sera pareil, car j'ai une reunion le matin en mairie et je commence ensuite le travail à 11h30 jusqu'à 18h30, et ensuite...c vendredi je serai certainement tro crevée pour avoir envie de me bouger, mais c promis samedi je fais une séance et dimanche aussi.   allez je sents q je peux y arriver c pas UN petit kilo qui va m'en..;choser ...GGRRRRR!!!!    bonne nuit à tous ...je vais lire un peu au lit avant de dormir....enfin un moment de calme dans cette maison, les zouaves dorment et mon mari joue à la pêche au poisson sur playstation...lol...il prend l'air du large, hi! hi! ....a demain si j'ai le temps.

hello,

suis fière de moi aujourd'hui (c toujours bon l'autosatisfaction!!!) suis allée à l'anniversaire d'un copain de mon fils (il fêtait c 4 ans, quelle java hi! hi!) et j'ai reussi à ne  pas craquer...YES! je n'ai bu qu'un café et beaucoup joué avec les enfants, on a fait des bulles de savon dans le jardin je me suis éclatée. bref, j'ai tenu et là c le pied parce qu'en ce moment je fais des écarts, pas des gros, toujours des broutilles (un petit bout de chocolat, un petit bout de pain...) et j'ai l'impression q si je stagne c à cause de ça...je suis même pas montée sur la balance ce matin (rituel incontournable pourtant depuis 8 semaines..) on verra bien demain, en plus comme je suis constipée (vive dudu!! hi! hi!) c sûr q ça va pas être brillant.  bref, je ne lâche pas le morceau JE VEUX perdre encore 1 kg mais PU..IN qu'il est difficile celui ci!! (excusez pour le gro mo mais là fallait q ça sorte!!). Je veux arriver à 58 pour commencer ma stabilisation et me laisser 2 kg de marge, avec en ligne de mire les 60 tout rond à ne jamais redépasser.  Fo q, ya qu'à comme dirait l'autre. Aller, je suis debout depuis 5h30 du mat', p'ti pipi et au dodo, demain c jour de courses, va encore falloir avoir de l'énérgie, je travaille en coupé et le temps de midi comme j'ai pas les gamins j'en profite pour aller faire mes courses je vais 2 fois plus vite quand je suis seule.   BIZ BIZ @+

voilà, la semaine a commencé et je sents qu'elle va passer à toute allure, boulot, rdv chez le coiffeur, anniversaire du copain de mon fils, courses, reunions complémentaires au boulot..;je vais pas chomer. Mais je ne lache pas le morceau, je suis remontée à bloc. Dimanche j'ai repris le sport, je peux pas en faire tous les jours faute de temps mais dim j'ai fait 30 min de stepper et ce matin (levée une heure plus tôt exprés...je va pa le faire tous les jours je vous préviens lol!!!) 40 min de stepper devant le pôele histoire de suer un peu plus hi! hi!    j'ai vu le short de sudation de sultan, je crois q je vais m'en acheter un, si ça peu aider un peu c juste l'endroit q je voudrais pulvériser, alors GO, Go, GO.....;voili, voilou, j'espère q vous allez bien, et je vous dis @+  

MENSURATIONS AVANT REGIME:

-poid 66,7 kg

-tour de mollet: 41cm

-tour de cuisse 64 cm

tour au niveau culotte de cheval: 103 cm

-tour de taille 72 cm

MENSURATIONS au 4 AVRIL 2008 (soit au bout de

8 semaines):

-poid 58,9 kg (- 7,8kg)

- tour de mollet 38 cm (-3cm)

-tour de cuisse 56 cm(-8 cm)

-tour de culotte de cheval: 96 cm(-7cm)

-tour de taille 64 cm(-8 cm)

pour tout vous dire ça fait deux tailles de pantalons et c

mais c'est...limite jouissance (houps!)  YOUPI!

samedi soir je suis sortie avec mon mari, des lustres q ça ne nous était pas arrivé...ciné (bienvenue chez les ch'ti) et resto: bon pas l'idéal pour le régime quoi q j'ai fait attention à ce q je prenais pour pas tout ruiner. Mais alors quel plaisir ce tête à tête!!  le ciné trop génial, j'ai pleuré de rire, et ensuite comme une bécasse j'ai pleuré à la fin...;pfff! quelle fleur bleu cette fille!!  ensuite resto italien sans les gamins, enfin un repas sans "fini ton assiette!" "arrête de faire le clown", "tiens toi tranquille" etc etc...TROOOOp COOOOLLLL !!  je sais je suis une mère indigne! mais bon même si je les adore, dites vous bien qu'avec les miens j'ai quand même souvent l'impression de ramener du travail à la maison...15 au boulot c parfois plus simple que 2 à la maison!!                       allez biz biz     @+   sofy

enfin le retour d'un soleil franc et massif, ça fait du bien d'ouvrir tout grand les fenêtres et de profiter du jardin....allez un peu de vent tout de même, mais du soleil, du soleil, du soleil, c q du bonheur!!



bizzz les filles !!

,

j'ai fait des écarts hier, chocolats et vraiment super mangé en qqté (même si je suis restée en PP), je n'étais pas trop fière de monter sur cruella ce matin, mais ...contre toute attente j'ai encore perdu:

59, 3 kg ce matin!!  

je vais pas me plaindre bien au contraire, mais j'avoue que ça me surprend !! bref du coup j'ai décidé de descendre jusqu'à 58 kg...vous allez me prendre pour une folle qui en veut trop c sûr, mais ça me donne l'impression de dominer ENFIN mon corps avec lequel je me bats depuis tant d'années;;et je me dis qu'en descendant un peu plus bas ça me laissera de la marge par rapport à MA limite des 60 kg....oulà fo que j'arrête de me prendre la tête, je crois que toutes ces proteines finissent par me tourner le ciboulo...allez ce soir j'ai un peu de temps je vais aller faire un tour sur vos blogs prendre de vos nouvelles et flaner sur le forum. BIZZ à toutes.     SOFY.

Hello, alors aujourd'hui ça commence mal! Je me suis levée avec une ENORME envie de manger, j'ai eu du mal à me freiner au petit déj. Bon après hapée par le tourbillon du je-prépare les gamins-je les mets 1 à la crèche-l'autre à l'école et je cours à un rendez vous gestionnaires+ structures et CAF- trois tonnes de cafés plus loin ma revoilà à l'heure du repas: entrée thon surimi, steak haché 5% mg, from sveltesse, yaourt 0% et Café café café...oh! 1 petit oeuf en chocolat....oh! zut un poisson en chocolat...bref catastrophe en CHOCOLAT. lol . Va falloir être plus serieuse sur la fin de la journée sinon la balance va pas aimer et moi non plus  hi! hi!  et vous les filles comment allez vous? et vos familles ?  tiens au fait que font vos maris comme boulot et dans quel style de "ville"/"village" habitez vous?

  je vous dis @+ passer un bon ap midi

Suis toute raplapla, mais vais devoir faire avec d'autant q c mecredi et que mes loulous sont à la maison. Le mercredi je commence à 11h30, donc ils profitent de moi (et non pas l'inverse...si vous voyez ce que je veux dire! lol), alex debout à 6h55 "maman tu sais pas où j'ai mis ma voiture flash mc queen?"...moi poliment: "non mon chéri, maman dort encore et aurait bien aimé profiter ce matin pour dormir un peu.." réponse du charmant bambin: "tu viens déjeuner avec moi?" ...je l'aime!  bref ce matin, lessives, aspirateur, rangement et prépa de la chambre d'amis car ma belle mère vient passer le WE....va falloir que je me creuse la tête pour trouver des menus adaptables sur base PL. mais au moins je vais pouvoir profiter de mon mari, j'ai une belle mère sympa, quand elle vient elle veut s'occupper des enfants, du coup elle veut qu'on en profite avec mon mari pour sortir et se retrouver à deux, trop cool!! Là j'avoue que j'en ai super besoin..;je crois qu'on va aller se faire une petite virée en espagne...oulà faut pas que je craque trop sur les magazins de lingerie !!   allez bizzz, aujourd'hui encore PP,                                   @+