BONJOUR
et

Je suis super fatiguée je crois que c'est a cause de mon regime et en plus j'ai super faim méme en sortant de table, j'en est marre, j'ai peur de crquée.Il me reste2 jours et demi a tenir pour le regime booster mais je pense que je ne le referais plus et je nele conseillerais pas non plus. c'est vrai que j'ai perdue pas mal jusqu'a maintenant mais je ne pourrais pas tenir beacoup plus longtemps. Les  et les    epinard BEURK BEURK BEURK , Ca me sort par les yeux.

Aller va, j'arréte de me lamenter.

Bisous à toutes

Je viens de me rendre compte que j'en été a 13 articles alors j'en ecris un autre pour pas rester a 13 lol .

Oui je sais je suis un peu dejantée, ça doit etre de famille, hein flo11?

Bonjour,

voilà les cloches sont passer lol et j'ai resister, pas un seul chocolat.

Encore-800g sur la balance aujourd'hui, je suis trop contente m'a dit qu'il été fier de moi, ca fait du bien d'avoir du soutien de celui k'on aime;

J'espere que ça s'est bien passer pour vous ce long week-end avec ce temp pourri, demain c'est reparti.

BISOU A TOUTES

                                    COUCOU LES FILLES,

J'espere que vous passer un bon week-end et que vous ne faites pas trop de bétises hihihi (comprenez comme moi).

Hier je suis aller manger a flunch avec ma petite famille et je n'ai pas pu resister a toutes ces bonnes choses . En fait je n'ai manger que ce repas dans toute la journée et ce matin SURPRISE!!!!!!!!!!! ma balance affiche quand méme -100g (je ne préfére pas penser qu'elle ne marche pas bien) enfin voila je suis contente quand méme malgrés mon ecart.

Aujourd'hui je reprend mon programme trés motivée (en essayant d'eviter les chocolats)

Bon, hier j'ai quand méme fait une chose de bien, je suis alller m'acheter un stepper
c'est presque le méme sauf que le mien a la barre du guidon droite.

Hier j'ai pu en faire que 5 mn je pensais pas que ca faisait aussi mal aux mollets ces trucs.

Voilà, sur ce je vous souhaite à toutes un trés bon week-end de paques.

alimentation d'hier

Ce matin je me suis pesée (j'ai pa pu m'en empecher) et la balance me donne plusieurs poids, j'ai envie de la casser.

c'est de ma faute aussi pkoi donc ai-je été me pesé aujourd'hui au lieu d'attendre................

Bon,, c'est pas grave je vé investir ds une nouvelle balance il le faut.

BISOUS A TOUTES

ci-dessous mn alimentation d'hier

Je suis trop contente, je sais qu'il ne faut pas se peser tout les joursmais j'ai pas pu m'en empecher. J'ai bien fais car ça me motive vraiment pour continuer

-1.1kg
 C'"est grace au soutient que vous m'avez apporter que j'ai pu resister et je ne vous diré jamais assez merci.

ca yé jai commencé enfin, ca n'a pas été facile loin de là mais j'ysuis arriver. En plus au gouter mes enfants ont voulu mangé des crépes au nutella. aiiiiiiiiie quel supplice ca a été mais j'ai resister toute facon faudra bien que je m'y fasse si je veux y arriver.

Voilà, Gros bisous a toutes celles qui me soutienne.

Bonjour,

Aujourd'hui je commence le regime booster arranger a ma facon, j'éspére perdre au moins 3 kg cette semaine.J'en est vraiment marre de galéré comme ça, c'est vraiment dur de s'arreter de manger comme ça j'ai l'impression que c'est comme une drogue. Je ne mange plus pour vivre, je vis pour manger...............

GROS BISOUS