bonjour bonjour

juste un petit coucou je suis en train de faire un gateau pour mes petites nieces qui passent me voir oh là là ; j'aurai mieux fait de l'acheter mais c'est le geste qui compte!!!!!!!! A+  bigs bisousssssssssss

bonjour

c'est mardi gras c'est la fête  :défilé danse .............. et tout et tout .ça donne envie  .on bouge bouge bouge    bigs bisouxxxxxxxxxxxxxxxx

 bonjour à tous

je m'etais promise d'être serieuse cette semaine ; il faut que je sois sérieuse et m'y tenir .le week end a été trs tentant . alors main sur le coeur je vais l'être  SERIEUSE LA FILLE !!!!!!!!!!!!!!!

plus de tentation plus de grignotage c'est promis ; il faut que ma balance puisse bouger un peu car cela fait quelque temps qu'elle refuse dêtre gentille .

mas le moral est au beau fixe quand même . il ne faut pas non plus tomber dans la tristesse . a bas la tristesse la morosité la demotivation ; vive la bonne humeur la joie et la motivation ;merci les filles vraiement merci

je distribue à tout le monde des gros bisousssssssssssssssss

salut salut il faut beau et ça sent bon les crêpes .ma fille est en train de faire des crêpes et je crois que je vais me laisser tenter . bon une fois et je ferai attention pendant la semaine .il faudra que je me motive pour le sport car en ce moment la motivation pour le sport est nulle. mais ce n'est  pas pour cela que je vais perdre le moral .           bisous

 bonjour
il fait soleil c'est bon pour le moral . aujourd'hui dame balance n'a pas bougée . donc toujours la réponse de sa part ,je dois reconnaitre que je n'ai pas pu resister au mac fleury que mes enfants m'ont apporté hier soir . je promets que je serai plus raisonable ; mais  il y a toujours un mais!!!!!! je me dis qu'un petit  plaisir quelques fois c'est bon pour le moral .  je vous souhaite une bonne journée ;passez un bon week end  gros bisou+++++++++

bonjour bonjour

bon week end  . Que le soleil illumine tout le monde ; qu'on est chaud au coeur  bonne journée et bon week end     grosses bises

bonjour tout le mone ,les filles et les garçons!!!!!!! (Adrien!!!!).Les garçons sont dans mon coeur : la preuve j'en ai 3 à la maison.  Temps mitigé aujourd'hui .mais il faut garder la pêche et sourire même rire et la vie continue . Bouger bouger il faut que je bouge ; je trouve que je ne le fais pas assez . depuis quelques jours les exercises physiques c'est pas top pour moi ; il faut a ce niveau que je me motive+++++

bonne journée gros bisous

ça continue toujours la pêche malgré ce temps pourri . le régime toujours le regime

bisousssssssss

salut salut

merci  merci à vous pour vos coms .Je suis reboostée ; ça yest je crois que c'est reparti plus que motivée .je me suis promise d'être raisonable. Il faut que je sois vigilante .Déja ce midi plus que sérieuse juste ce que dit le menu A suivre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bigs bisouxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

une nouvelle semaine commence ;Je crois qu'il faut que je m'y mette .Les derniers jours ce n'etait pas vraiement cela .je constate que la motivation revient et je suisde bonne humeur alors c'est l'essentil. Allez go ma fille!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bisous