bonsoir a tous

la semaine se termine.

hier,il a gelé et le soir soir il a plu et ca commencait a glisser. ce matin au reveil: temps tres doux et neige ! ho pas beaucoup mais c'est deroutant.

depuis hier je peux a nouveau faire mes ballades dans les chemins de champs avec chulo mon chien. il etait temps car faute de pouvoir courir et se defouler, il commencait a faire quelques "betises". marcher me manquait beaucoup aussi.

ces sorties au grand air , dans le calme et la beauté des paysages sont vraiment relaxantes.

j'attends demain matin pour me peser.....je pense avoir perdu un peu.

bonne soirée mes amies, bizzz

bonjour,

bon début de semaine sous la neige qui a beaucoup tombée cette nuit . d'ailleurs ca continue doucement.

ce matin au réveil: ballade du chien et ensuite deneigement. ca m'a pris une heure. de quoi etre en forme. découragée car le boulot accompli ne se voit plus ;-)  mdr en plus j'ai cassé la pelle a neige...

tant pis cela m'a fait faire de l'exercice et bouger ;-)

mon shalimar est malade, gros problemes renaux, le pauvre a perdu du poids. son mal est helas incurable. ca a été tres dur de l'apprendre. pour l'instant il n'a pas l'air de souffrir ....

j'ai deja perdu un chien l'an passé. son decés m'a laissé devastée et la je vais au devant de jours difficiles a nouveau.

il faut vivre au jour le jour, eviter de penser au futur. positiver sur les beaux moments passés ensemble.

j'espere y arriver, juste.

bonne semaine a vous tous, bises

deja le week end, comme le temps passe vite !fin de semaine , égal pesée.....c'est l'horreur!

je ne pensais pas avoir pris autant de poids....

la, il pleut un peu moins, il faut que je bouge plus et supprime certaines douceurs que je m'etait genereusement accordées. le probleme c'est que je craque facilement en ce moment meme sur les quantités

si le temps se maintiens sans trop de pluie je pourrais reprendre la marche de facon plus prolongée. ca sera deja ca avec chulo, mon chien.ca nous fera du bien a tout les deux. lui aussi a pris du poids mdr c'est un gourmand et son regard tellement implorant que j'ai du mal ...

gros bisousss a tous .

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☆ ▓▒░ ☆ []HAPPY [] [] NEW YEAR 2013[] ☆ ░▒▓ ☆
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 bonne année a tous ;-)

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voila, c'est le dernier dimanche de cette  année.

malgré un beau début de journée ensoleillé, la pluie est arrivée, dommage...

cela n'est pas grave, j'ai quand meme eu le temps d'aller marcher une bonne heure avec le chien.

         bon dimanche a tous

! bizzzzz.

allez pour ce soir une rectte de soupe tres sympa et economique:

potage aux fanes de radis

Pour 4 personnes :
 
1 botte de radis
5 pommes de terres
sel, poivre
beurre
crème fraîche pour adoucir le goût
Préparation : 15 mn
Cuisson : 15 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 30 mn
Récupérer les feuilles de radis, bien laver dans plusieurs eaux pour en retirer le sable.
Essorer.
dans une casserole mettre une noix de beurre et faire revenir avec de l'oignon.
Eplucher les pommes de terre, essuyer, les couper en morceaux.
Les mettre dans la casserole et couvrir d'eau, saler et poivrer. Faire cuire pendant 15 minutes.
Mettre dans un robot mixer et mixer.
Ajouter l'équivalent de 2 cuillères à soupe de crème fraîche.

personnellement je rajoute 2 cubes de bouillon de volaille dans l'eau de cuisson.

bon appetit a tous.

bonne soirée a tous

mon fils avait peur que la neige ne tombe pas assez pour que la petite lilou puisse faire un bonhomme de neige. et bien le ciel l'a écouté!

gros flocons toute la matinée, neige bien collante. la circulation sur l'a31  a eté plutot perturbée par des bouchons.

la neige, c'est bien quand on a pas a sortir, sinon pour ceux qui travaille c'est galere.

chulo a connu ses premieres sorties dans la neige lorraine. il n'a pas semblé detester cela. c'est sur que par rapport au sud de l'espagne, dont il est originaire , il y a une difference ;-)

le pauvre loulou a failli se faire attaquer par le B.A  de mon charmant voisin. il a tiré sur sa laisse a enrouleur et son maitre derapant sur la neige a eté obligé de se cramponner d'une main a la laisse et de l'autre a sa voiture.....

inutile de dire que j'ai eu la peur de ma vie. ce chien est aussi agressif que son maitre. et quand on dit tel maitre tel chien j'aurais tendance a le croire!

coté regime/poids, rien de neuf. impossible en ce moment de perdre un peu. il faut dire que je marche moins en ce moment .

j'espere que vous allez tous bien, soyez prudents si vous sortez et couvrez vous bien.

bizzzzzz