Bonjour mes amies,
J' ai bien dormi cette nuit, j' avais ouvert la fenêtre de ma ptite chambre, ça fait du bien, les volets étaient à semi fermés.
Au ptit matin, j' ai fait ma toilette, puis je me suis habillée pour aller faire le pipi au ptit chien, et j' ai été chercher le pain chez le boulanger.
Mais vous savez c' est plus fort que moi, ma toilette étant faite, je me mets un peu de rouge à lèvres, et oui je fais cela depuis des années, un peu d' eau de toilette, une ptite écharpe, et je suis prête pour sortir. Mais en aucun cas, je ne sortirai sans cela. On est féminine ou on ne l' est pas.
J' ai toujours été comme ça, et j' aime plaire à ceux que j' aime, en fait, si je vous disais, que souvent mon maquillage c' est un peu mes couleurs de guerre, je ne veux pas qu' on voit quoi que ce soit, de mon ressenti intérieur. C' est comme ça, je ne veux pas laisser voir mon intimité. Trop de souffrances ????? oui je pense. Mais je veux rester coquette, mes cheveux le matin, ce n' est pas un problème, je suis décoiffée tout en étant coiffée, c' est la mode, et puis quand bien même, j' aime ça...... chacun ses goûts et je respecte les autres de ce côté là.
Au niveau vêtement, je porte un Jean, tee shirt, mais en aucun cas, un tee shirt voyant, je ne veux pas voir ces maudits bourrelets. Le soir quand je suis prête à prendre ma douche, il y a un miroir sur le mur, je ne vous dis pas, je me console avec mon visage.
Mais oui, c' est vrai, je me dis que malgré tout, c' est toujours ça, et puis après, je me dis : mais pourquoi je parle comme ça ????? Il n' y a pas si longtemps, j' étais séduisante comme toutes les femmes, et là ? que se passe t il ? .....
Oui je sais ce qu' il se passe, les membres de mon corps que je n' accepte plus, c' est pour ça que je les cache, et d' un autre côté, je me dis que le miroir est la vérité sur le refflet de notre corps, et que à force de continuer le programme, automatiquement il y a du mieux, c' est vrai, j' ai maigri, et le miroir me rend le sourire, et je me dis que ce n' est pas fini, que je vais retrouver mon ptit corps, que j' adore.... tenez par exemple quand je fais de la moto, et bien je suis toute vêtue de noir. Jusqu' au chaussures, pas de chaussures découvertes en aucun cas. Non mais je vous assure que je suis grave.......
Sinon à part ça, au niveau programme, j' ai repris mon weight watchers, mais pas la nouvelle version, plutôt flexi points, elle est super, et me convient bien. Je ne compte que les points, et j' évite le sucre bien entendu, ce matin au ptit déjeûner :
50 g de pain + 1 yaourt 0 % aux fruits + 1 cc de beurre à 40 % et un bon café bien noir, donc un total de 4 points.
Vous savez que j' ai le droit à 26 points, pour ma journée, mais ça m' étonnerait que je les prenne.
Ce midi :
Rôti de porc ( 3 points ) + champignons (0) 1 cc de beurre 40 % ( 1 point ) un fromage blanc 0 % (1 point ) et 1 brugnon. ce qui fait 5 points.
Cet après midi :
3 biscottes (2 points ) 2 cc de confiture ( 0 point ) + 1 gd café = total 2 points
Ce soir :
2 oeufs durs ( 4 points ) + tomates (0 point) + 1 yaourt 0 % aux fruits (1 point ) = total 5 points
donc un total de points journalier = 16 points si j' ai bien compté.
Voilà, je vais faire comme ça maintenant, et surtout plus besoin de me prendre la tête au niveau calories.
En plus je peux aller n' importe où et manger ce que je veux, dans la mesure du raisonnable je veux parler des quantités bien sûr, car malheureusement le problème chez moi, c' est ça, je suis une grosse GLOUTONNE...... hi hi hi !!!!
La photo, je suis avec mon frérot que j' adore.....
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BONJOUR MES AMIES,
Coucou mes amies, 
à vous toutes mes amies et amis, j' espère qur vous allez bien tous, bon ce matin quelques ptites gouttes d' eau dans mon jardin, chouette alors, ça fait du bien aux rosiers, et aux fleurs, pour tout d' ailleurs.
