bonjour a tous

merci a vous tous pour tout vont demande de mon retour sur le site

comme certain savent que je suis tomber dans une peroide assez negatif ao niveau de ma santé    est jai pas envie de laisse du negatif sur mon blog

mon poids est de retour sur le poids de 101.3 ....

je me suis repris en main est jai plus de kiné  plus intensif 
en route vers de nouvelles aventure
aller go ensemble c’est encore plus fort
 gros bisous

bonjours a tous

je fait pas partie des gens qui attend pas la saint valentin pour dire je taime a lhomme de  la maison

sa devient comme beaucoup de choses un commerce

reste de neige  dhier  et petit fraicheur  aujourdhui

chez moi en ce moment cest le train train manque dobjectfs et de motivation 

bonne journée a vous

aller go cest repartie

vous me manquer je suis de retour le lundi mercredi et le vendredi des matinée a vous lire a faire mon  blog   

coter santé  reste encore des dégat

méreo froid sec  sa tuer les microbes soleil source de vitamine D

reprises chez le beaux kiné  tout en douceur  cest redemarrage

poids  allergo cest repartie en perte

bonne journée a vous tous

gros bisous

bonjours a tous
jai un gros retard sur mon blog
en cette nouvelle année  et je vous souhaites plien de belle  choses possitif  pour 2018
comme beaucoup me suis  sur faceboock  savent le pourquoi de mon abscence je suis tomber bien mal jai fait une bronchite fondrayante cest ta dire pulmonie  je suis 10 jours hospitalisation qui cest pas tres bien passer
je suis rentrée a la maison avec une immence fatigue  est un lourd traitement

bonjour a tous
le ciel bleu  le soleil ... il a bien gelé ce matin
un peut comme mon PC  ce matin
journée douceur et préparation   du jour de l'an  
avoir ci on nest a 2 ou pas .....
bisous a vous

bonjour a tous

journée a rester o chaud vent pluie et froid

petit rangement dans la maison et

oups je part en mode gribouillis

niveau cardio sa va a peut prés sauf le mauvais cholestérol un peut trop haut je comprend pas  le pharmacien nous a quand même fait peur est nous avons fêtez noël dans l angoissesest rien dit a personne    car jai perdu beaucoup de poids ! on va continuer la cardio me donne assez de médoc pour le coeur alors on continue

coucou bon réveillions a vous 

aller go on reste positif
mais pensée resterons a ceux qui reste seul  est pense a tout ces belles étoile qui nous on quitter mais qui  veilles sur nous

gros bisous a vous tous

bonjours a tous
bon wk  a vous tous on prépare pas très bien les fêtes avec petit homme car mes prises de sang ne sont pas très bonne et l après Noël c’est retour chez le cardiologue alors angoisses et la

  je vais pas cacher Noël a personne  dans ma famille  alors va rien dire  aujourd’hui emballage des cadeaux  finir le sapin  dernier jour de kiné les vacances je vous souhaite un bon Noël  une grosse pensée qui sont seule 

bonjours
calme plat mon blog en ce moment 
je vient vous lire  mais je vous laisse même pas un petit com je sais cest pas bien
une mis a jour de décembre
perte de poids en 2 ans 33 kilos est sa continue ...

santé comme si comme ça
encore des examen de sang  l’infirmier n’en revient pas que mon sang circule mieux ma demander si je prenait des cachet et  non
cest mieux elle me pique plus dix fois  en 1 fois cest fait

.
ce matin

impossible de me connecter o site
ce matin enfin  yes .....
jai perdu beaucoup poids
c’est assez positif
en tout je mange de tout en quantité réduis est un peut plus de vert et je boi 2 litres d’eau

hier cetait reprises de la kiné
jy vais tout doucement
si non sa caille sur tout la France  hivers et bien arriver tot 
je vous envoies de doux bisous