COUCOU LES POULETTES

je mets un ptit article depuis le temps

alors voila ca fait 2 mois que je suis sur le site et 6 kg de perdu

je suis passe de la taille 44 a 40 avec 30min de stepper par jour

2MOIS de bonheur avec vous

2MOIS de soutien

2MOIS d ecoute

2MOIS  que je lis vos blog

2MOIS que je reapprend a mange correctement sans fustration

mais sans oublie que je ne prive po si j'ai envie de mange un bon plat je ne me prive po meme le moitier d'une boite de HARIBO

VOILA CETTE ARTICLE POUR VOUS DIRE UN

GRAND MERCI A TT LES FILLES ET CE SITE ET

VRAIMENT GENIALE

COUCOU LES LOULOUTE

j espere que ca va en ce dimanche moi ca va super le soleil a du mal a perce et j ai di linge a etandre po trop envie de rebrabche le seche linge sniffffff

sinon hier soir on a ete invite chez une collegue a moi a mange barbecue j ete po trop motive a y allez qui dit barbecue dit apero petit gateau et comme je ne connais je peux po resiter devant des gateau apero mais bon mon homme m'a dit allez on y va ca va nous faire du bien et il m'a dit ton regime tu le reporte a lundi je lui dit non po a lundi a demain

alors ce midi ca sera une tomate et un oeufs dur ou pommes de terres saute a la poele avec une tranche de jambon et en dessert une pommes on va mange leger ce midi malgre que j ai quand meme bien mange hier soir chez ma collegue  j ai encore perdu -300g ca descend bien jespere que ca va po remonte aussi vite que ca descend sinon moi  

sinon aujourd hui ca va etre repos je vais essaye de finir le pull a mon fils que j ai commence le weekend dernier au tricot

voila voila les nouvelles du jour

je vous souhaite

COUCOU MES LOULOUTE

comment allez vous aujoourdhui ce fameux jour de pesee???

moi ca va po trop mal ce matin j ai u une belle surprisre avec dame balance -500G je suis contente mais franchement je n'y croyais po parceque hier la boite d'haribo n'arrete po de me regarde alors je lui es fait ca fetes avec mon homme en regardant secret story alors je pense quelle allez  m'annonce +1kg et non -500g mais il fo po que j en prenne gout sinon ca va me jouet des tour et je vais le regrette

sinon le semaine po trop le tps de passe pour donne de mes nouvelles mais je pense tres fort a vous

c est po que je m ennuie mais je vais allez faire un peu de STEPPER pour elimine cette demi boite d'haribo lol  apres une bonne douche normale apres l effort le reconfort lol et puis prepare le dejeuner

alors je vous souhaite une tres bonne journee et je vais passe en debut de soiree voir vos blog et vos resultat de votre semaine de programme

coucou les filles alors hier j'ai arrete GERLINEA et j ai repris le programme du site  et ce matin dame balance m'annonce -500g comme koi je suis po fait pour les produit minceur alors c est decide je poursuie le programme du site

sinon j espere que vous avez passe une bonne fete de la musique que vous avez bien dance nous on ete voire ce qui avais un peu dans les rue c ete po trop mal mais sa en a perdu par rapport au annee passe

horrible

 coucou les filles comme prevus je vous met les resultat de ma semaine +400g c est po dramatique mais le prevus que avec des produit minceur on ne perd po toujours du poids la preuve pour moi

donc j arrete de prendre GERLINEA a partir de lundi je reprend le programme du site moins de fustration

cette semaine aucun ecart et pourtant +400g avec GERLINEA

MAINS VOUS INQUIETE PO LES FILLES JE NE DEMORALISE PO

GERLINEA= PRIS DE POIDS

JE VOUS SOUHAITE UN BON SAMEDI ET UNE BONNE JOURNEE JE VAIS ESSAYE DE PASSE SUR VOS BLOG EN FIN D APREM POUR VOIR VOS RESULTAT DE LA SEMAINE LOL

voila ce que mon homme vient de m offrir un leg magic

coucou les filles comment allez vous en ce lundi moi ca va bien dame balance m'a annonce -900g ce matin je suis assez contente

sinon aujourd'hui j'ai commence mon programme GERLINEA poids aujourd'hui 62.100

ce matin un petit dejeuner GERLINEA (aucune sensation de fain jusqu'a mon dejeuner)

ce midi  un repas normale '2tranche de roti de boeuf une puree de carotte une tartelettes au fraise

ce soir un potage au poireau GERLINEA et 1 kiwi

voila voila mon petit menu

je vous souhaite une tres bonne soiree

   coucou les regimeuses comment allez vous apres cette journee de pesee  

bon alors cette semaine j ai fait hyper attention a ce que j'ai mange et puis a la pesee d'hier dame balance m'aanonce +400g moi po contente je dit a mon mari a tu des pile neuve ma balance deconne elle m'annonce +400g il se mais a eclate de rire dit donc hier tu as po mange une part de fôrets noir chez les amies  je lui dit o j'ai po pris +400g en mangeant une part de fôrets noir  et bien fo croire que si je suis degoute le moindre ecart ce fait vite resentir

alors pour cette semaine je vais essaye les substitus de repas GERLINEA

le matin un substitus GERLINEA

le midi mon repas normale biensur fo po croire que je vais me nourris avec que du GERLINEA

le soir un veloute de poireau GERLINEA

et puis en fin de semaine je vous dirais si j'ai perdu ou po c est juste un essai pour cette semaine si je perd c est cool si je perde po c est po cool  lol

bon sur les bout de mon clavier je vous souhaite un tres bon dimanche en famille

En ce jour de fête
qui t'a vu naître
Nous te souhaitons
Du plus profond
De notre coeur
Un éternel bonheur
Que cette dixhuitieme année
Soit pleine de joie et de gaieté.

Une vaste photo de lui et je pleure,
Il était la raison de mon bonheur,
Et maintenant en ce monde tout se meurt,
Il avait le plus grand de tous les cœurs,

Mais une maladie qui te tue avant l'heure,
Un cancer qui te fait abandonner la vie,
Un cancer qui par la suite te détruit,
Un cancer hors du commun,

Plus de mémoire plus de souvenir,
Plus de passé et dans peu de temps,
Plus de présent,il était si intelligent pourtant,
Il ne se souvient plus de mon nom,

De toute façon à quoi bon,
Il est fou mais je l'aime encore,
De la pitié oui mais, il est mort.