Bon je suis en vacances et comme d'habitude, après m'être plainte pendant de longues semaines qu'il me tardait les vacances...dès que je me retrouve à la maison sans mon copain: hé ben, je m'ennuie très vite.
Il faut dire que je suis une grosse feignasse, je déteste faire le ménage et tout ce qui est dans la maison, mais là, je vais me fouetter !
D'abord, je vais aller de ce pas passer l'aspirateur puis je me remets à mon tapis de danse pour m'occuper car je vous l'avoue quand je suis à la maison, j'ai vite envie de manger car je m'ennuie.
Donc à plus tard, après aspi et objectif 200 kcal à perdre sur le tapis de danse !

A plus les louloutes !

Hier après midi, j'ai arpenté les boutiques avec une amie et j'ai résisté aux jolis habits en me disant qu'il fallait maigrir encore un peu pour ne pas être décue dans les cabines et malheureuse.
Du coup j'ai bien marché et seulement bu un Coca Zero au café, pas de petit gateau !
Et au magasin Virgin, j'ai trouvé de quoi me faire plaisir : un jeu de danse !
Je crois que notre Fée Clochette a déja ce petit accessoire Wii !
J'ai essayé le soir même et il faut le dire : je galère comme une malade !
Moi qui pensait être douée, je trouve ce jeu très difficile, il va falloir de l'entrainement car je suis déja mauvaise en mode débutant

Allez je vais m'y remettre, j'ai vu que 5/6 danses faisaient perdre environ 30 kcal, c'est toujours ça de pris sur l'ennemi !

Un morceau que j'aime bien, en plus y'a la traduction

Et voilà, la balance a été gentille aujourd'hui et j'ai perdu 500 grammes de plus, j'ai passé mon palier fatidique des 95 ! Maintenant, objectif nouveau palier: 90 kilos!
J'espère que pour vous aussi la balance aura été gentille et que vous allez toutes passer un bon week end malgré le froid et la pluie

Ce matin, 100 grammes de moins, ça avance doucement, mais sûrement !
J'espère quitter ces 95 kilos pour être enfin plus près des 90 et en sortir enfin, depuis le temps que j'attends ça, il me tarde et quand enfin il y aura un 8 à la dizaine, j'aurai franchi un grand pas car ça fait un bon moment que je n'ys suis pas arrivée; mais grâce à votre soutien et pour une fois, à ma grande motivation ( fo bien que je m'envoie des fleurs vu que je n'ai jamais réussie à être motivée plus de 2 semaines lol ) je sens que je vais atteindre mes objectifs !
Les filles, merci d'être là, je vous adore !

Bon, hé bien, ça y est, je suis en vacances !
Une semaine de repos s'annonce, j'aurai du temps pour venir discuter et partager avec vous; du temps pour mon régime, pour faire de mon vélo tranquille mais aussi un peu de shopping, le coiffeur... bref du temps pour moi, YOUPI !

Bonjour les filles, effectievemnt, il ne fallait pas m'inquiéter mes 600 grammes s'en vont ! Déja ce matin, 400 grammes de moins et demain ça devrait aller bien aussi !

Bon je voulais vous parler de ma crème favorite en ce moment : Somatoline pour la nuit !
J'en mets depuis tout pile 3 semaines et bien je peux vous garantir que mes jambons ont dégonflé ! Je n'ai jamais cru aux crèmes pour moi, c'était juste un moyen de motivation , genre " vu le prix de la crème que je mets, je vais pas me taper une chocolatine " lol

Mais là, je suis bluffée du résultat !
Pour ma part, je mets cette crème tous les soirs sur les cuisses et la culotte de cheval, depuis 3 semaines, et je vous assure qu'il y a un effet de la crème car seul mon régime ne m'aurait pas fait dégonfler les cuissots, je me connais bien et là, je suis bien plus à l'aise dans mes pantalons.

A noter pour cette crème pas mal du tout :
1) en vente en pharmacie et parapharmacie
2) pas trop chère : 32 euros pour un très très très gros pot, mais bon faut en tartiner aussi
3) c'est une marque Roger Cavailles donc assez de confiance
4) le défaut : elle picote la peau et ça fait une sensation de chaleur très forte pour moi pendant 20 minutesz après l'application => pour vous dire, la première fois , j'ai cru que je faisais une allergie tellement ça me picotait à l'intérieur des cuisses, mais maintenant que j'ai vu les résultats, je continue à picoter tous les soirs. Je le précise car quand on est pas habitué et selon certaines personnes, c'est une sensation désagréable quand même.
5) elle sent pas trop mauvais, ça sent le médicament
6) elle ne colle pas
7) dès le lendemain du 1er jour, on a une peau de rêve hyper douce donc petit ami content , je dis ça juste comme ça

Voilà, c'était mon avis sur la crème ci dessus queje voulais partager avec mes copines de régime !

Bon, ben ce matin, la folie ! j'ai halluciné ma grosse salade variée du Paradis + 1 fromage blanc m'ont couté 600 grammes de plus ce matin ! J'ai décidé de ne pas tenir compte de ça et de passer une bonne journée quand même lol
Aujourd'hui, j'ai bien rééquilibré tout ça et je viens de me faire 15 minutes de vélo élliptique: 3.2 kms et 120 calories dépensées plus tard, je me dis que quand même ça devrait aller mieux demain !
Courage et merci de vos encouragements les filles !
Sinon pour les Toulousaines, Le paradis du fruit est bon mais c'est pas donné, ceci dit ce n'est que des bons produits, fruits et légumes frais et les petits pains sont délicieux, ne pas compter moins de 22 euros pour bon plat + dessert !
Voilou ;-)

C'est le nom d'un très bon restaurant où ma collègue m'a invitée à midi !
Vous pouvez voir la photo, c'est une salade de ce resto que j'adore !
Je n'ai pas pu résister, c'était trop bon !
Bon ce n'est pas hyper calorique car c'est que des salades, légumes, coleslaw et autres dans une grande assiette mais bon, j'ai mangé le petit pain aux pignons trop trop bon et je suis sûre que demain, je vais avoir repris 200 ou 300 grammes, je me connais, c'est sûr, mon corps ne pardonne aucun écart !
Bon ben si j'ai repris un peu tant pis !
On verra demain matin la pesée !
 Ce soir j'ai compensé avec une tranche de jambon + des asperges vertes et blanches du marché avec juste un peu de sel pas de vinaigrette et pas de dessert !
Espérons que ça équilibre un peu !
Désolée les filles, j'ai un peu craqué mais je vais me rattraper ça !

Et voilà l'objectif à atteindre !