Salut les filles, j'espère que vous allez toutes super bien.

Alors moi, c'est mon dernier week end avant ce fameux DUKAN.

Vous savez quoi j'aspire être au régime, à chaque fois je suis pressée de commencer et après je déchante vite. Mais là je sens que ce sera le bon.

J'espère qu'il me sera adaptée et que je ne vais pas être déçue.

Voilà, alors et vous, qu'allez vous faire de votre week end.  Le temps a l'air potable pour le moment, espérons que ca dure.

Moi normalement je vais voir ma soeur et on va surement manger là, ce sera la dernière fois ou je pourrais profiter pleinement sans me soucier de mon régime même si je vais quand même faire attention

Donc les filles passées de super week end et lundi je vous écrirez de mes nouvelles sur ma première journée.

Gros bisous les filles

J'espère qu'ils sera plus passionnant que la petite photo

Bonjour les filles, nous avons appris tantot que la grand mère de mon copain était décédée.  Elle est morte d'un cancer du foie.

Pour le moment mon copain fais mine que ca va mais je ne sais pas.

Bon nous n'avions pas beaucoup de rapport avec elle mais c'est quand même sa grand mère.

J'espère que ca va allez.

Voilà un petit article pour lui rendre hommage.

Elle ne souffrira plus mais sa famille si.  Même si je n'apprecie pas spécialement sa famille, je pense à eux en se moment très dur.

Voilà sur ce je vous souhaite une bonne soirée 

Salut les copines, alors j'espère tout d'abord que vous allez toutes bien.

Alors comme d'habitude, j'ai encore changée d'avis.  Et oui il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis.

Bon voilà j'ai décidée de reprendre Dukan lundi prochain.

Fifi35 m'a beaucoup aidée dans cette décision et je l'en remercie. 

Je sais j'avais dit que j'allais manger équilibré sans carences mais elle m'a conseillée quelques vitamines à prendre pour éviter justement d'avoir de grosses carences, ce que bien sûr je vais m'empresser d'aller acheter.

Cette semaine, je vais continuer à faire régime, je ne lâche malgré que j'ai envie de tout, surtout de sortie. Et  Qui dit sortie dit souvent manger dehord donc non on évite de encore prendre des kilos.

Je fais essayer si cela vous dit de partager mes impressions, moments de doute et de satisfaction avec ce régime.

J'espère qu'il va me permettre de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête car le poids même si on se fout du regard des autres, cela nous change quand même notre personnalité.  Alors je veux redevenir quelqu'un avec beaucoup d'assurance.

Sur ce je vous souhaite une excellente journée.

Et je vous envoie pleins de gros bisous.

Coucou les filles, je voulais vous remerciez d'avoir étaient là pour moi l'année dernière et en ce début d' année.

Je n'aurais jamais pensée avoir des "copines virtuelles".  Quelqu'un m'aurait dit ca je pense que je me serai moquée mais je vois que cela peut exister et je suis très fière de faire partie de cette famille là.

Pour le moment tout va bien, je suis motivée.

Niveau alimentaire tout est impeccable et niveau sport je me bouge le popotin.

J'espère que mon poids va vite redescendre à la normale car de gros excès ont été fait et là je ne me sens vraiment plus bien du tout.

D'ici une semaine si je ne craque pas, je me sentirai beaucoup mieux, dégonflée et maigri un petit peu.

J'espère que vous allez toutes bien.

Je passe vous voir.

Gros bisous.

Salut les filles, alors aujourd'hui la REPRISE, le grand recommencement de ce régime.

Le pire c'est que mon frigo est encore plein et que je vais devoir résister à pleins de tentations.

Je n'ose plus me peser car il y a 2 jours j'avais repris ou moins 2 kilos.  Donc je pense que je vais la laisser de coté quelques jours avant d'y remonter.

Le début d'année a commencée mal, le repas a eu du mal à passer, pourtant c'est rare de moi, je n'avais pas manger tellement, Est ce que c'est la belle-mère qui a essayée de m'empoissonnée!!  Non je sais pas peut etre n'a t'elle pas bien respecter la chaine du froid ou autre.

Aujourd'hui, je me remets au sport car la cellulite qui avait disparue réapparait aussi tôt l'arret d'une activité sportive.

Première semaine alimentaire je vais y aller doucement après quand je suis bien dedans je vais diminuer légèrement mes calories.

J'espère que vous allez toutes bien et que vos balances ont été gentille avec vous!!

Voilà je vous fais pleins de bisous et vous souhaite de passer une bonne journée qui moi aujourd'hui est sous la neige ( c'est rare mais cela arrive parfois)

Bye Bye

Coucou à toutes, voilà je vous écris mon article sur ma soirée de réveillon.

Alors tout à commencer doucement et fini tout aussi doucement.

L'apéro, quelques toast au foie gras, des chips et puis ce que je préfère du salami.

Après l'entrée froide, saumon rose et fumé plus quelques crevettes mais je l'avais déjà dit dans mon autre article.

Les beaux parents ont tout mangés mais après quand je veux rapporter le plat, vous savez ce qu'ils me disent  écoutez bien" oh non nous n'avons plus faim".  Là je me dis ca commence bien alors que l'entrée n'étais pas du tout copieuse.  Je me casse le cul pour que tout soit bien et voilà le remerciement.  Mais je m'en doutait donc je ne fut qu'a moitié surprise.

Donc je m'en fout, je leur sert mon plat à base d'agneau et le pire c'est que je fais de l'agneau pour eux car moi ce n'est pas une viande que j'adore.  Bref, la belle mère qui n'avais soi disant plus faim alors qu'elle a bon appetit et qu'elle est loin d'etre maigre car il y en a de chair la dessus, à tout mangée.  Par contre le beau père n'a quasiment pas touché à son assiette, lui au contraire est squelletique.  Je suis un peu mauvaise langue, vous ne trouvez pas!!

Attention le pire arrive.

Vers 11h au moment ou j'allais servir le dessert vous savez ce qu'ils me disent " nous sommes fatigués, nous allons rentrer"

Donc pas de dessert.

Encore heureux que je n'avais pas prévue le fromage!!

Mon copain fut choqués de l'attidute de ses parents mais moi je ne suis plus choquer de  rien venant d'eux.

Vous voyeez pourquoi, je ne prévois quasiment jamais rien car au final je suis tjs décu de leur attitude et comme mes parents sont séparées et que ma soeur chaque année le fête dans la famille de son copain et bien chaque année j'ai droit aux beaux parents soit chez moi soit chez eux.

Bon j'arrete de me plaindre.

Autrement bon j'ai recu qq cadeaux, du parfum un peu d'argent et à ma famille, machine à coudre et qq peluches et jeux pour ma fille.

Maintenant lundi c'est l'anniversaire de mon copain, il aura 30ans donc encore des repas et nouvel an quasiment tout de suite après, mes kilos perdu risque de revenir.

Mais bon le régime se sera pour l'année prochaine

J'espère que vous avez passées de bonnes fêtes de Noel et que l'on vous a bien gâtées.

Gros bisous à vous toutes et pour le groupe et bien nous reprendrons tout en main l'année prochaine, n'est ce pas que j'ai raison!!

Bye bye

Salut les filles, voilà je sais ce que je vais faire pour ce réveillon de Noël, cela c'est décidé hier soir.  Il était temps!!

Bon ben on va recevoir les parents de mon copain, comme d'habitude mais bon c'est une fête de famille est comme la mienne est assez dispersés on va le faire avec la belle famille.

J'espère que la soirée ne sera pas trop lourde en ambiance car le beau-père est assez lourd.

Pour le repas, normalement pas trop de dégats. J'ai été faire mes courses tantot. Alors le voici:

Apéro, moi je ne vais boire qu'un verre de vin, d'habitude c'est souvent des alcools sucrés mais cette année comme sa mère ne boit pas je ne fais pas de coktails. Donc il a pris du monbaziliac, je trouve cela vraiment pas bon.

Entrée du saumon rose, fumé et quelques crevettes avec des crudités en accompagnement.

Le plat principal sera un plat qui mijote comme ca pas trop de contrainte.  J'ai choisi de l'agneau, je n'en raffole pas mais bon ce sera une recette facile à exécuter avec pleins de légumes.

Pas de fromage cette année, de toute manière je n'aime pas.

Le dessert se sera de la buche glacée ou des petites buches en gateau avec du champagne.

Voilà pour le programme j'espère que la soirée va bien se passer.

Je vous souhaite un très beau réveillon de Noël.

Amusez vous bien

Je vous embrasse très fort

A bientot

Bonjour les filles, alors aujourd'hui mon moral est en hausse et c'est une bonne nouvelle.

De plus, mon poids recommence à descendre, je suis super contente.

Je mange léger, je fais du sport et les résultats commence à payer.

Merci encore pour votre soutien, vous êtes en grande partie liée à ma réussite.

Cette après midi on va normalement au marché de Noël, j'espère qu'il ne va pas pleuvoir.

Vais je résister aux tentations d'un bon hamburger aux petits oignons et bien je pense que oui.

Passez toutes une bonne après midi.

Je vous fais de gros bisous.