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Ah,enfin la fin de semaine tant attendue.C'est bizard j'étais moins fatiguée quand j'était en stage.Et oui mine de rien,la vie des étudiants est très éprouvante physiquement,rester sur une chaise à écouter, ça fatigue bcp,surtout si on se force à ne pas s'endormir en cours.
Sinon,ma reprise na pas été top car j'ai eu une validation que j'ai loupée mercredi,alors imaginer ce que ça a provoqué sur moi avant et après:avant stress donc grignottage et après contrariée dc regrignottage.
Enfin bon je verai bien les conséquences demain.Mais pour remédier à ça,j'ai fait un peu de sport(qq abdos) et je me suis pas mal hydraté(Contrex,thé,tisane).
Sinon,demain le choc France/All Blacks(enfin le choc pour les Blacks bien sûr!!!)
ALLEZ LES BLEUS!!!
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Et oui,c'est dit,nos prochains adversaires sont les redoutables All Blacks.Il me semble avoir entendu(rectifiez moi si je me trompe) que sur les 41 derniers matchs joués contres eux,nous(les Français)les avons battus 6 fois(et la dernière remontrait en 2000).Alors pourquoi pas une 7ème fois samedi 6 octobre 2007?...
Hier j'ai eu la chance d'assister à un match de la coupe du monde:Pays de Galles/Fidjis.Le suspens a été à son comble jusqu'au bout,c'était super.J'adore l'ambiance dans un match de rugby,les spectateurs,qu'ils soient supporters d'une ou de l'autre équipe,savent aplaudir les deux camps:le FAIR PLAY est plusque présent.J'ai hâte d'aller voir un autre match...Peut-être pour les 6 nations ou bien dans le top 14?Mon souci est que pour les rencontres internationales(surtout),les places sont déjà ttes prises avant même la mise en vente pour le public.
Bref!!!
Alors niveau régime,et bien j'ai perdu 200g depuis la dernière fois,j'aime bien qd ça va dans ce sens!Par contre ac hier où je n'ai pas pu manger équilibré(sandwich+part de flan à midi et 1 banane le soir) et aujourd'hui gros repas de famille(je ne vais même pas prendre la peine de détailler...désolé SIMHRAESTELLE),ce ne serait pas le moment de se peser:grosse frayeur en perspective!
A partir de demain,je reprend un rythme scolaire.Fini la fatigue cumulée car levée à 5h15 du matin pour aller en stage et les après-midi à ne pas avoir le courage de faire du sport(car fatiguée) dc moments de grignottage faciles.
Voilà,je sais que je ne laisse pas svt de mes nouvelles sur mon blog,mais je tiens à vous prévenir que j'ai l'oeil!Et oui,je fais régulièrement un petit tour des blogs de chacune.
Gros bisous à vous toutes et bon courage!!!!!!!!
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Super match hier soir,et je dis bravo tt particulièrement à Vincent Clerc qui a été l'auteur des 2 essais français.
Bon maintenant ce qu'il faut espérer,c'est de finir 1er de la poule et c'est pas gagner du tout...malheureusement,je craind qu'on ne sois que les 2ème(derrière les Pumas) et dc on risque de rencontrer les Blacks en 1/4 de final.
Et oui,je suis une fan de rugby et ceci dps une dizaine d'année,c'est une passion que je tiens de mon père.
Sinon,j'avais dis hier que je me pèserai ce matin,sauf que je me suis levé et j'ai commencé ma jnée en oubliant. Dc je remet ça à demain si j'y pense!!!Malheureusement,j'ai un très mauvais présentiment,je ne me suis pas sentie super bien ds ma peau aujourd'hui,j'ai comme l'impression que j'ai un peu repris:pffff c'est pas drôle!
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Je trouve super que l'on se serre les coudes ds notre pb de kilos.Voila demain,nous verons si nous avons atteint notre objectif:celui de perdre des kilos(ou du moins quelques grammes,ce serait déjà ça!).
Bon je dois l'avouer que cette semaine (comme toutes les autres d'ailleurs),je n'ai pa suivi le prgramme,c'est-à-dire que je ne me suis pas vraiment privée aux repas,ms disons que je n'ai pas non plus fait d'excès.
Enorme PB:là, tout de suite,en écrivant ce message,j'ai une petite faim,ms je pense au défi,et je ne veux pas renoncer.La journée risque d'être lgue...
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Prenez une après-midi de super beau temps,soyez avec quelqu'un que vous adorez(pour moi c'était mon frangin),allez vous faire une partie de tennis,et ça donne...un super moment à s'être défoulé,s'être bougé sans s'en rendre compte.Mon état d'espris est donc aujourd'hui plusqu'au beau fixe.De plus,j'ai perdu 300g depuis lundi dernier,ce n'est pas grand chose mais je suis super ravie.
Bon week-end à tous!
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Et oui,je pensais quand reprenant le traintrain quotidien des cours et des stages,j'aurais eu moins l'occasion de grignotter, et donc que j'aurai repris un certain rythme. Et bien PAS DU TOUT!
Ce matin,la balance a encore donné son verdict:400g de repris(rrrrrr).
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Salut à toutes celles(tous ceux?) qui jettent un oeil sur mon blog.Je voudrais faire part de quelque chose d'assez difficile à accepter pour moi et dont j'ai seulement pris conscience hier.
En cours,nous avons aborder le retentissement psychosomatique:l'image qu'on se fait de notre propre corps;et nous avons entre autre parlé de la boulimie.J'ai eu l'impression qu'on parlait de moi,c'est-à-dire -touche principalement les filles sans pb,studieuse...
-ceci se passe par crises peu controlables
-les personnes avalent d'énormes quantités de nourriture pouvant atteindre 10 000kcal(ce qui m'a un peu conforté c'est que je suis à un "petit niveau" car je ne dépasse jms les 2 ou 3 paquets de gâteaux,la tablette de chocolat...)
-ça se fait seul car la honte en même temps est présente
-pour calmer une angoisse,un vide affectif
c'est énorme pour moi de dire ça,en même temps je ne suis pas dedans car pour une personne vraiment boulémique il y a plusieurs crises par semaine,les personnes se font vomir,elles sont désordonnées et s'habillent avec des vêtements extrêmement amples.En plus quand je commence à me goinffrer,c'est que au départ j'ai une petite faim et par contre je m'arrête difficilement! Alors boulimie ou grosse bouffe?
Cette semaine j'ai repris les cours,nos formatrices nous on mis la pression du coup chez moi je me confortait avec du chocolat(en quantité plus ou moins raisonnable). C'est pourquoi,je ne monterai pas sur la balance avant la semaine prochaine!
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oh aujourd'hui(et oui il est minuit passé!) je suis de baptême et c'est moi qui suis la marraine,oulala ça ne va pa le faire du tout pour le régime.mais mince alors,je crois que je vais lui dire au diable au régime pour cette fois et ce sera à moi de faire ATTENTION dans la semaine.
mouai je me dis ce n'est pas forcément bien de se priver de toutes les bonnes choses qui font envie surtout si c'est pour regarder les autres manger!!!
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c'est la réflection que je me suis faite hier après avoir enfilée une robe que j'essayait dans un magasin:ça me faisait des épaules,et des bras.....olala!de toutes façon,je trouve que les cabines d'essayage nous rendent toujours plus grosses,on n'y voit que nos rondeurs.
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Et oui c'est ce qui arrive quand on ne s'y met pas vraiment à fond...du coup,j'ai repris 7OOg.
Malheureusement,pour moi le plus terrible c'est le soir,je craque sur tout et n'importe quoi. Et voilà ce qui arrive...ça se stock sur les poignets d'amour,le ventre....aaahhhhhh