Je me suis balladée avec ma soeur..on est allé faire les magasins...et bon, j'ai trouvé pas mal de choses mais évidemment pas ma taille..c'était plutôt mimi même dans la coquetterie!!!! c'était déprimant!!!

Puis enfin de compte, ça m'a motivé un peu plus car si je perds tous les kilos que je souhaite, je pourrais porter ce style de vêtement que j'ai vu...

Le sourire s'est affiché et je me suis projettée...en plus mince...hummmm...

Mais voilà, il faut travailler pour arriver à ce résultat...

Donc voilà, mes ragnagnas terminés enfin je vais pouvoir reprendre ce que j'ai entrepris!!!! YES!!!!

Bon je m'en doutais quand un même un peu ce matin... je me pèse et 73kg s'affiche...j'ai repris 1,5kg en quelques jours!!!!

>vendredri apparition des mentrues et bien entendu j'ai toujours pris 1kg avec...pffff..je pensais éviter ceci et ben niet!!!!

>mais WE arrosé aussi...et vi!!!!quel merdouille...

Je ne me décourage pas car je connais mon corps...mais il connait pas ma force mentale donc on va s'y remettre...après tout 1,5kg, peut être c'est tout flotte...à voir vers le milieu de semaine!!!!!

Allez mes poules, on va y arriver...

INGREDIENT

-140g de farine

-1oeuf

-10cl de lait 1/2 écrémé

-1cc d'huile

>mettre la farine dans un saladier et faites lui un cratère!!!

>y mettre l'oeuf entier avec l'huile et mélanger

>mouiller petit à petit avec le lait

>couvrir et laisser reposer 2heures!!!

Avec tout ceci vous feriez 12crêpes ce qui fait 1,5points par part

ET OUI VOUS AVEZ DROIT A VOTRE CHANDELEUR AUSSI LES FILLES!!!!

Pffff..les filles..j'ai pas réfléchi et j'ai craqué ce midi..j'ai écouté mon envie...ma faim qui me parlait...je me suis faite une boite complète de ravioli penne bolo..800gr...ce qui fait 16pts ce midi...bon dans la normale, c'est 12pts le repas du midi en moyenne...je suis fachée contre moi là...

J'étais sur la bonne voie et il faut que je craque...franchement je me déçois...

Je ne perds pas courage pour autant..mais là, c'est un gros craquage..et c'est pas bien...je viens de manger pour 2 personnes quoi!!!! et pour le régime c'est pas bien...

Il me reste 9points pour ce soir, donc je vais faire 1 à 2 poissons ( 3pts par part) et des légumes ( 0pts)... il me restera 3pts pour la collation..

Je mérite une bonne paire de claque....pfffff

Voici ma maman..elle m'a envoyé cette photo hier...Elle fait le régime Weight watchers...elle a perdu 29kg en 16mois...ce n'est pas beau ça???

Que dire??? ça me motive davantage...ça me montre que je peux y arriver aussi...

Bon là, je dois payer mes conneries de la semaine!!!! voir mon grasa attitude d'hier en vache qui rit!!!! Et oui, j'ai pris 400gr...snif snif!!!!

Mais je vais pas me décourager pour autant..mais qu'est ce que 400gr??? rien du tout!!!! Alors c'est rien...Ce soir, c'est pichon!!!! mdr...

Puis hier, j'ai fais ménage et pas de sport...

Il se peut aussi qu'hier je me suis mal pesée????!!!!!

Enfin bref!!! c'est rien!!! et on continue la petite guéguerre!!!!!

Alors hier, mon cher et tendre m'a dit clairement qu'il en a rien à foutre de mon régime!!! ce qu'il l'énerve c'est mon comptage de points pour mon régime...

Bon, il voit que je change physique mais aussi dans la tête..ça ne lui déplait pas mais bon!!!!

Alors je crois que je vais le bouder!!!! Na!!!!

Pfff..franchement les mecs...toujours les mêmes mdrrrrr!!!!!

Et je vais encore le faire CCCHHHIIIEEEERRRRRRRR

AH AH AHAH   AHAHAHAHAHAHAHAH

Bon j'ai mal suivi mon programme tout au long de la semaine...car je n'ai aucunement compté mes points journaliers ni hebdomadaires!!!! Et ce n'est pas sérieux du tout...J'aurai été en réunion, je me ferai tuer sur place!!!!

Alors on reprend les choses en main et on va être serious cette semaine et les autres, non mais merde alors!!!!

Bon, je ne vais pas trop me rospéter car j'ai quand même perdu 1,1kg dans la semaine..soit depuis le début 3,9kg...donc c'est déjà ça...Mais tout de même, je suis fachée contre moi car j'ai laché ma surveillance...mon agenda est à un quart rempli sur la semaine..c'est inadmissible...

Enfin bref!!!!

Et pour vous mes louloutes???? quel est votre bilan??

Voilà, je vais me préaprer un bon moment détente..j'ai pleins d'huile d'olive ici....

Je vais me faire un masque capillaire ( cheveux secs):

-huile olive chauffé avec huile essentiel de la vande, à feux doux!!!

-laisser refroidir dans un récipient à température ambiante afin d'éviter qu'elle se solidifie...

-y ajouter un oeuf jaune et du jus citron

et à appliquer mèche par mèche..filmé le tout et une serviette chaude...

Puis un bon bain hydratante...il suffit d'y rajouter de l'huile d'olive dans son bain à raison de 3CS...

Et aussi un masque sur la peau pour la nettoyer...juste mettre sur son visage..puis rincer après...

Je vais resortir toute fraîche et toute belle..

Bon j'y vais ça m'attends!!!!

Hoer j'étais contente, je pesais 72,2kg..je remarquais que je perdais 220g par jour...je vais pas me plaindre...parce qu'honnétement, je fais attention et ne compte plus trop mais points!!! Autrement dire semaine plutôt symphatique quoi!!!!

J'ai fais un gateau spéculoos hier...bon mais peut être pas assez cuit car il collait aux pattes!!!

Puis on m'a rapellait qu'il y avait la galette des rois à la caserne des pompiers pfff...et merde!!!

J'y ai été...ambiance bof avec la nouvelle amicale..en plus, plusieurs clans..pas trop top ces temps ci...une part de galette beurée, un café tardif et au lieu de prendre du champ' j'ai préféré un cidre...

Bref, dodo ensuite juste à 22h en plein milieu des NRJ music Awards...je me suis rendu compte que Mika qui chante elle me dit et le même que le Mika de grace kelly ou big girls..le temps de réaction ici!!!!

Et insomnie bonjour, 2h levée..plus moyen dormir...je descends regarder la TV..tu tombes sur de la doc ou des films adultes sur la 10 et 11...rien de plaisant en somme!!!!

Puis j'ai fini par regarder Thérapie de couples et arrivée à la moitié, j'ai dit aller hop dodo, j'ai mal au crâne!!!!

Je me suis réveillée il y a 30min...Bon, la balance est gentille...72 ce matin...mais dès lundi, je me remets en main!!! Enfin, je fais sérieusement ce que j'avais entrepris malgré la perte de poids...

(me tape la main par punition)