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salut les filles et désolée de vous avoir laissé tomber pendant ma semaine de folie, mais comme promis je reviens de pied ferme pour essayer de perdre ces 5 kg qui me bouffe depuis 10ans (arret du tabac)! Bon, je vais remarquer ce que je mange et je refais le régime ww. Alors bon courage a toutes et merci encore de votre soutien!!! Cette fois, c'est la bonne, on ne lache plus!!!! bises
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salut les filles, juste un petit coucou vite fait pour vous prévenir que j'arrive demain et que je m'y remet a fond!!! merci a vous toutes pour votre soutient et a demain avec plus de sérieux pour moi.......... La balance n'est pas du tout jolie!!! aie aie aie....Bises
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salut les filles!! bon hier soir je me suis tenue correctement (j'ai peur du coup de pied de Duamb!!!), un apéro, un verre de vin, des moules, quelques frites et pas de DESSERT!!!!!! Ce soir, ça va etre peut etre plus dur car nous sommes une bande d'amis d'enfances et a chaque fois on sort le champagne, et vous savez que c'est mon péché mignon!!!!!! bon je penserais fort a vos conseilles et aux efforts fournis par le passer pour ne pas tomber dans la bouteille!!!! Allez gros bisous et a plus....
Attention, je viens de me taper 20 minutes de vélo!!!! ou là là là ça fait une coupe de champagne de gagné pour ce soir ça!!!!! hum......
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salut les filles!!! bon ça y est c'est le début de la grande semaine de galère!!! Ce soir repas entre amis, demain soir aussi, vendredi souper chez ma belle soeur, et ce week end encore en famille car fète de mon village!!!! Bon après tout ceci, je pense que j'aurais explosé et donc lundi en montant sur la balance je devrais avoir un moral de me....! Enfin, je compte sur vous mardi matin!!! je m'y remet a fond!!! allez je pense vous laisser jusqu'a lundi car je en veux pas vous saper le moral avec tous ce que je mange!!!!! Gros bisous et a mardi!!!!
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salut les filles!!! Bon moi ça va, aujourd'hui je devais rester chez moi mais je viens d'etre (encore) invité a manger!!! je crois que je ne vais pas m'en sortir de tout ces repas!! mais bon, ensuite je sais que c'est fininpour l'hivert alors je profite!!! je ne vous dis pas lorsque je vais monter sur la balance lundi pour rattaquer mon régime!! Aie aie aie!!! En tous cas je vous souhaite a toutes beaucoup de force et laissez moi en un peu pour la semaine prochaine afin que je puisse vous rejoindre la tete haute, car là j'avoue que j'ai un peu honte!! D'ailleurs plus la peine de vous marquer ce que je mange car c'est un vrais désastre...Bises a plus.
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bon, ben encore un week end qui s'annonce chaud!!! il fait beau , le barbecue est allumé, l'apéro est au frigo, enfin on va encore profiter du peu de temps qui reste avant de reprendre sérieusement le régime et peut etre un peu de sport!!!!!!......
Bises a toutes et bon week!!
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salut aux filles qui ne sont pas en vacances et qui ont toujours un peu de motivation....... Je continue a marquer mes menus mais ne prenez surtout pas exemple sur moi car en ce momment je suis nul de chez nul!!!!! Finalement, hier soir encore du monde a la maison, et demain on remet ça!!! Un peu crevant les vacances..... Allez bises et a plus, bon courage je m'y remet dans une semaine c'est sur et certain!!!
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salut les filles et merci de m'avoir laisser un message de soutien, je vous assure que ça me fait bien plaisir!!! Pour le régime, je pense que je vais devoir attendre un peu car la motivation n'est pas là du tout... Vous savez pourquoi??? hier j'ai eu du monde a la maison (apéro, gateaux, etc...), samedi j'ai encore du monde, jeudi 23 j'ai encore du monde, et samedi et dimanche encore de la famille a manger!!!!! vous voyez donc pourquoi je ne peux pas me mettre a 100% au régime!!!! Par contre je vais essayer de faire un peu plus gaffe mais pas gagné!!! Bon de toute façon je reste sur le forum pour etre motivé le plus possible....bises a toutes et merci.
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salut a toutes!!!!! ça y est ,comme promis je reviens et je suis contente de voir que vous soyez encore là!!! Je vois que Duamb est en vacance, et les autres toujours activent???? Bon, je l'avais annoncé, je me suis complètement lacher pour les vacances: glaces, chichi, crèpes, charcuteries, resto... enfin tellement que résultat des courses, ce matin je me suis pesée et j'ai pris 2,8kg!!!! Voila, un peu dégoutée mais comme j'ai bien profité, je vais essayer de m'y remettre a fond et reperdre ça vite fait, mais je compte bien sur sur vous!!!! Allez bisous et a demain car ce soir j'ai déja mangé les grillades avec ma famille, hé oui nous avont feté les retrouvailles!!..... Ca craint a fond....
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salut les filles, bon bin ça y est , je suis monté une dernière fois sur la balance, etmalgré mon début de règle qui a fait gonfler mon ventre comme une balaine, elle m'affiche tout de meme moins 500gr!!!! Je suis donc contente et je part tranquille.......Le retour ne sera surement pas pareil mais l'essentiel est que je décompresse a fond pour ma seule semaine en dehors de la maison (congés parental peut etre très lourd a vivre...), et je compte bien manger un peu plus de "bonnes choses".......Voila, vous allez bien me manquer et je sais que j'aurais souvent une pensée pour vous..... Alors bon courage, bonne continuation et je vous dis a dans une semaine!!!!! Bises (et encore mille merci pour votre soutient.)
