Coucou les filles. Et bien ça faisait longtemps que je n'étais pas venue, encore une fois faute de temps.... Aujourd'hui je viens confesser mes pêchés, enfin ce n'est pas tout à fait ça mais je crois que je n'ai rien compris... Au lieu de mincir, je grossis + 2.4kg sur la balance!!!! Qui veut bien m'expliquer comment ça marche. J'en rigole mais c'est pour ne pas pleurer. J'avoue qu'il y a eu quelques excès et que je n'ai pas fais beaucoup de sport mais est-ce une raison???? Trop de stress au boulot, pas envie de faire la cuisine ou le sport quand je rentre, des soirées avec ma famillle ou mon chéri... Je me cherche des excuses pour trouver une explication.

Enfin bref tout ne va pas pour le mieux. En plus je suis un peu malade ou je ne vais pas tarder à le devenir. J'ai la gorge dans un état, on dirait rocky qui parle pour vous situer la chose. Enfin bon ça ira mieux demain, car la journée sera consacrée au REPOS, mot magique!!!

Aujourd'hui j'ai pas mal de chose de prévu : courses fait, marché fait, ménage, repassage fait, lessive, ordi fait et je vais essayer de trouver 5mn pour être avec mon homme (enfin je vais faire plus qu'essayer) et sport ce soir (avant la lessive je pense). Et bien sûr je vais passer sur le site faire le tour des blogs et prendre de vos nouvelles fait. Reste à faire : un tour à Marionnaud, le ménage, le sport et la lessive. Ca va je ne suis pas en retard!!!! Ca y est tout est fait maintenant je me pose devant la télé. Bonne soirée à tous.

En attendant de vous lire, je vous souhaite à toutes un très bon week-end, profitez-en bien pour vous reposer et pour celles qui travaillent bon courage. Et pleins de gros bisous à toutes....

Un petit coucou à tout le monde. Début de semaine un peu fatiguant. Pas au travail mais juste de la fatigue tout court. En effet comme on s'est réveillé tard hier (14h30) et bien forcément le soir on s'est couché tard (3h du mat'). Donc forcément ce matin c'était un peu dur à peine 5h de sommeil c'est quand même un peu juste!!!

Sinon le travail ça a été. Comme mes patrons sont en vacances on va en profiter pour bien avancer niveau taf!!! Niveau régime ça n'a pas été le top : grignotage ce midi = cacahouètes, saucisson sec, cake jambon olives, 2 verres de vin blanc moelleux et 1 part de gâteau au yaourt aux pommes et du café. Quelques chocolats à 16h-17h. Et ce soir 2 donuts au chocolat. Bref pas le pied aujourd'hui.

Heureusement pour compenser un peu et limiter les dégâts j'ai bu 1.5litre d'eau avec du pulco orange et j'ai fais 45mn de vélo. Ce n'est pas ma meilleure journée niveau alimentation et en plus demain ça devrait être la même chose car on va manger chez mes parents.

Voilà le récap de la journée. En attendant de vous lire je vous souhaite une bonne fin de soirée et je vous fais de gros bisous

Ca y est le week-end est déjà presque terminé.. Plus que quelques heures, une nuit et il faut repartir au boulot... Mais ça va j'ai passé un bon we et je me suis bien reposée. Hier journée chargée : ménages, courses, repassage, sport, cuisine et soirée avec des amis (je suis rentrée à 2h du mat'). Aujourd'hui relax : grasse mat' jusqu'à 14h30, brunch avec mon chéri et repos jusqu'à maintenant. Quand il va repartir bosser je vais sortir voir si je trouver un cadeau d'anniv à mon père et il faut que j'achète du pain car je n'en ai plus pour demain matin.

A partir de demain, je suis le régime du site avec le coaching minceur. Mais je vais sûrement faire des adaptations car je suis beaucoup de sorties quand même. Demain midi c'est "snacking" au boulot, mardi soir c'est anniv chez mes parents... Enfin bref pas mal d'écarts en perspective. Alors ne pas oublier le vélo pour compenser ces excès.

Enfin voilà, demain c'est reparti pour une semaine de travail. Mes patrons sont en vacances pendant 2 semaines mais ça va être tout aussi chargé.

J'ai fais le tour des blogs enfin j'ai essayé ce WE mais c'est assez calme niveau nouvelles, je trouve. J'essaierai de repasser ce soir faire un petit coucou. En attendant je vous souhaite une bonne soirée et une bonne fin de WE et je vous fais des gros bisous

je viens enfin vous faire un petit coucou après une journée chargée et même une semaine chargée. Complètemenet épuisée et je suis pressée d'être à dimanche matin car je fais une grasse mat' avec mon chéri car il est de repos.

Demain j'ai pas mal de choses à faire : une heure de sommeil en plus (ça compte), les courses pour la semaine, le ménage, du sport (après le petit déj'),un peu de cuisine, l'ordi et un peu de télé.... Et surtout me préparer pour une soirée avec des amis. Je vais essayer de faire attention niveau alimentation mais je doute un peu. En effet, c'est un buffet dînatoire et je ne suis pas sûre qu'il y ait beaucoup de légumes et au dessert c'est profiterole au chocolat....

A partir de lundi je suis le programme du site en association avec le coaching. J'espère sincèrement que ça va marcher.

Sinon niveau boulot tout va bien toujours autant de travail, mes patrons en vacances pendant 2 semaines et pendant ce temps les travaux d'agrandissement des locaux. Un vrai bonheur!!! Et lundi midi réunion d'équipes en travaillant et en grignotant (ça commence bien le régime). Mardi soir dîner chez mes parents (itou pour le régime). Niveau santé ça va. Je ne stresse pas et je ne m'en fais pas, en tout cas pour le moment. On verra le moment venu!!!

Et vous j'espère que vous avez passé une bonne semaine et que vous allez bien. Je vais passer un peu sur vos blogs en attendant mon chéri.... Je vous souhaite un très bon week-end et je vous fais pleins de gros bisous

Hello every body. Je passe vous faire un petit coucou pendant que j'ai un peu de temps. Tout se passe bien pour moi : mon rendez-vous à l'hôpital s'est bien passé, l'opération est programmée à la fin du mois et je suis rassurée donc tout va bien. Niveau régime bof bof. Hier je suis allée tester un chinois avec mon chéri et sa mère (qui est restée dormir à la maison) et ce n'était pas super top et pourtant j'ai essayé de faire attention. Aujourd'hui j'ai mangé pas mal de chocolat mais rie ce soir, juste de l'eau car je n'ai pas faim. Et bien sûr j'ai fais 45mn de sport pour essayer de compenser. Voilà pour les nouvelles. Je passerai demain sur vos blogs car là j'ai 2-3 choses à faire sur l'ordi. Alors je vous souhaite une très bonne fin de soirée et bonne journée pour demain (plus qu'une journée avant le WE, coooool). Gros bisous les filles.

Un petit coucou à vous qui passez faire un petit passage sur mon blog et lire mes quelques mots lol... Je ne passe pas longtemps car je profite de mon chéri qui est en repos. Journée un peu fatiguante au travail mais toujours autant de taf. Comme je disais hier à des amies, comment je faisais quand je ne travaillais pas puisque là je passe beaucoup de temps à mon travail.... Grande interrogation.

Sinon au niveau des repas ça a été assez équilibré, sauf un yaourt au chocolat ce soir (petit plaisir de mon homme). Et niveau sport 45mn de vélo et à peine 5mn de stepper.

Sur ce je vous souhaite une bonne fin de soirée. Gros bisous

Alors comment s'est passée votre journée??? La mienne a été courte et longue à la fois. Je m'explique parce que sinon on ne comprend rien à que je dis lol... Une journée longue car je n'ai pas vu mon chéri depuis hier soir et qu'il me manque. Une journée courte car j'ai l'impression de ne rien avoir fait. Et pourtant j'ai travaillé beaucoup, beaucoup, beaucoup mdr. Et ce soir en rentrant et après avoir dîner, j'ai fais 45mn de vélo et 15mn de stepper pour bien éliminer. Tout ça en mangeant léger, enfin pas super lourd et assez équilibré

Sinon j'ai RV mercredi matin à l'hôpital pour prévoir mon opération : advienne que pourra. Dans tous les cas je demande une anesthésie générale. Je ne veux pas savoir ce qu'ils vont me faire!!!

Demain soir, soirée avec mon chéri en amoureux mais j'essaierai de passer pour vous faire un petit coucou. Sur ce je vous souhaite une très bonne soirée et je vous fais de gros bisous

Hello les filles, ça fait longtemps que je ne suis pas venue, au moins deux semaines si je ne m'abuse. Il faut dire que  j'ai pas mal de travail et que je fais des horaires de malade. Enfin ça et le fait que je profite de mon homme quand il est de repos (en semaine bien évidemment). Et le week-end entre le repos, m'occuper de la maison, et d'autres choses et bien je n'ai plus trop le temps de faire quoique ce soit sur l'ordi. C'est pas bien tout ça parce que dans l'affaire j'ai repris tous mes kilos même un bonus. En plus j'ai eu des résultats d'analyse et il sont mauvais alors il faut que je me resaississe et que je prenne soin de moi!

J'espère que pour vous tout va bien et que vous avez passé un bon week-end. Déjà terminé ce dernier d'ailleurs, moi entre les soldes samedi et le fait que j'ai dormi jusqu'à 15h30, je ne l'ai pas vu passé.

Je vais faire le tour de vos blogs histoire de prendre des nouvelles car je pense que j'ai du retard à rattraper... Alors je vous souhaite à tous une très bonne soirée et une bonne semaine.

Allez aujourd'hui je prends un peu de temps pour moi et je passe sur le site. Comme vous avez pu le constater je ne suis pas très présente, chose que je regrette mais les journées ne sont vraiment pas assez longues. La reprise du travail a été intense et je profite un peu de mon homme quand il est en repos (c'est le cas aujourd'hui alors je ne fais qu'un petit passage lol)...

Tout va bien pour moi et je vous remercie de vos messages. Je suis en forme, un peu fatiguée par le travail mais c'est de la saine fatigue.

Sinon côté régime, je ne sais pas si vous l'avez vu mais j'ai gagné un mois d'abonnement au "coach" je suis super contente car j'ai grave repris avec les fêtes. Et puis le fait de ne pas faire de sport pendant cette période ça ne m'a pas été...  Alors je reprends le rythme encore et toujours. Mais je ne me suis pas encore actualisée, j'attends d'être toute seule à la maison. Et puis ma belle-mère nous a donné un beau stepper, que lui avait filé sa voisine alors comme ça je vais pouvoir me programmer des séances de sport sympas : 45mn de vélo et 15mn de stepper, ça me semble bien qu'en dites-vous?

Et pour vous j'espère que tout va bien, santé, régime, travail... Je passerai plus demain faire le tour de vos blogs histoire de me remettre au goût du jour...

En attendant je vous souhaite à tous une très bonne soirée et je vous fais pleins de gros bisous

Encore une fois un passage rapide parce que ma soeur est à la maison. Elle passe le WE chez nous alors je ne vais pas la laisser seule pour une fois qu'elle vient.

Journée un peu remplie : ce matin rendez-vous chez la gynéco => au début pour une colposcopie (pas agréable) ensuite elle m'a fait une biopsie (ouille je me sens moins bien) et au moment où elle m'a fait la 2de biopsie elle a retiré le stérilet. Résultat elle a dû m'en remettre un et là j'ai eu trop mal!!!! Et comme à chaque fois que je vais la voir (sauf quand c'est pour un frottis) = malaise vagal! Mais bon ça va un peu mieux.

Ensuite passage obligée pour faire les courses. A peine rentrée, ma soeur est arrivée. Cet aprem, ma belle-mère est venu avec sa petite-fille voir notre nouvelle salle de bain (trop classe). Ce soir j'ai emmené au resto de mon homme histoire qu'elle voit comment c'est. J'y ai d'ailleurs croisé mon beau-frère et sa femme.

Retour tranquille à la maison devant la télé en attendant le retour de mon zom. Demain on profitera tous d'une grasse mat' bien méritée (en tout cas si mon homme n'est pas réquisitionné).

Je passerai demain en fin d'après-midi faire le tour des blogs une fois que ma soeur et mon chéri seront partis et que je serais toute seule abandonnée lol...

Je vous souhaite à tous une très bonne soirée et je vous fais des gros bisous