Voilà un moment que j'ai un peu délaissé ce site. Je venais mais je ne participais plus. Pas le moral, pas l'envie. Dans cette période il y a eu un évenement essentiel qui me fait prendre conscience qu'il faut que je reprenne ma vie en main. Je repensais au pillier de Cécile. En faisant le récapitulation je me rends compte qu'àce jour les chiffres sont très très faibles. Alors soit je sombre et c'est plus facile mais comme je ne suis pas seule, qu'il y a une petite puce qui partage ma vie qui a vraiment besoin de sa maman et encore plus d'une maman épanouie j'ai décidé de me reprendre. Du moins de tout faire pour.

Mes bonnes résolutions à tenir 

- Je ne supporte plus ce corps, il n'est pas moi. Le problème est que mes pulsions sont plus fortes que ma motivation. Il faut que ça change. Comment ? là va être le plus dur. Déjà limiter au maximum les achats pour n'avoir que de bonnes choses dans les placards. Faire la liste des repas et de m'y tenir. Essayer des techniques. Bref je sais que ce n'est pas gagné je sais aussi que je peux compter sur mon Doc, Jean-Michel. Je l'apprécie énormément mais ça fait trop longtemps à mon goût que je vais le voir en consultation.

- Je pense être une bonne maman, non je suis une bonne maman mais je veux profiter encore plus de ma puce. Elle grandit et je veux participer un peu plus avec elle. Jouer un peu plus avec elle. Oui nous sommes dans la même pièce mais jouer à la poupée ça me saoule un peu. Pour elle je veux faire cet effort. Dès septembre je veux aussi changer ma façon de la punir. Car aujourd'hui ma façon de sanctionner ses bêtises ne me convient pas.

- Je veux prendre un peu plus soin de moi. Ce n'est pas parce que je suis célibataire que je dois me laisser aller. Au contraire je devrais dire.

- M'octroyer plus de temps à ce que je veux faire quand je n'ai pas la puce. Au final c'est 2 week dans le mois.

- Faire en fonction de moi et non des gens qui m'entoure. Fini d'être trop gentille de penser aux autres. Et si personne ne veut le suivre pas grave.

- Faire de nouvelles connaissances. Je me sens assez seule. Paris est la ville ou on vient mais dès que l'on peut on en part. Du coup j'ai perdu beaucoup de personnes.

- Diminuer l'usage d'internet et de la télévision. Prendre un livre et lire.

- Niveau maison ranger au quotidien, repasser une machine à la fois et ne pas attendre d'être envahie car au final c'est plus pénible qu'autre chose, m'occuper de mon courrier administratif au jour le jour.

- Ah oui j'allais oublier. Marre de mon céliba. Mais pas prête à tout pour y remédier. Non a meetic et ce genre de site. Bon evidemment difficile de plaire quand on se trouve moche. Alors si j'arrive à perdre du poids... Mais je veux sortir un peu plus dans des lieux où je peux rencontrer des célibataires. Curieuse de certaines pratiques gendre speed dating. Donc à voir.

Bon si j'arrive à me tenir à ça se sera un grand pas pour moi.

En attendant je suis en vacances demain midi, je récupère ma puce et mardi midi nous serons en famille dans le sud est au soleil. Je laisse tous les problèmes à Paris.

Bonne vacances et bon courage à ceux qui en reviennent

Contrairement à beaucoup d'entre vous la rencontre nationale n'a pas été vraiment positive pour moi. Enfin oui et non. Oui car j'ai passé un agréable moment avec certains et certaines d'entre vous, que ça m'a changé un peu les idées, que j'ai pris de belle couleurs ce qui remonte le moral etc... mais d'un autre côté j'ai pris conscience de pourquoi j'étais présente. Car je suis sur le site pour perdre du poids. Poids kilos, voilà des mots que je ne supporte plus. Dernièrement j'ai vu une photo de moi. Je suis tombée de haut, j'ai failli ne pas me reconnaitre. Ca confirme ce que je pense de moi. Ce n'est pourtant pas une surprise mais là ça m'a choqué. 

Hier j'ai vu mon nutritionniste. Dans 2 mois je suis en vacances. Ca me laisse le temps de faire quelque chose avec mon corps. De plus je me suis inscrite au programme de JMC. Ben oui je mets le paquet pour arriver à ce que je veux.

Un petit mot sur le livre de notre psy préférée : Cécile. J'ai en quelques jours terminé son livre. Il est très bien écrit, facile  de compréhension. Maintenant tout ce qui la psychologie positive reste quelque chose de difficile a concevoir me concernant mais j'espère un jour arriver à vous dire je suis heureuse. 

Qui a dit que les vacances étaient faites pour se reposer, pour profiter de ses journées pour ne rien faire. 
Ce n'est  pas le programme que je me suis fixée avec Lauryne. Lundi nous sommes allées au j'ardin d'acclimatation. Manège, jeux, animaux de la ferme. Mardi on a enlevé les petites roues du vélo (mais non pas le mien hihi) et on a essayé d'en faire. Après direction le square avec les jeux et les copains le bac à sable. Au gouter une glace à la vanille. Tour de manège. Mercredi on est allée dire bonjour à Mickey. Et ça continue jusqu'à la fin de la semaine....

Dimanche j'avais lancé une rencontre pique-nique sur Paris . Il y avait 11 personnes inscrites. Chouette je me suis dis, on va bien rigoler, papoter, rencontrer de nouvelles personnes. Au final nous nous sommes retrouvés à 4 (+2 enfants). 2 personnes m'ont prévenue de leur absence pour raisons personnelles. Si je calcule bien il y en a la moitié qui n'ont pas répondu présent, n'ont pas prévenu et le pire ne se sont pas excusez.  Quelle déception de ma part. Ca ne m'encourage pas à proposer ce genre de rencontre.

En tout cas même à 4 nous avons passé un agéable moment. Merci à Christelle, Yvette, Eliane sans oublier nos louous Melvin et Lauryne de leur présebce

Coucou à tous

Depuis samedi soir j'ai récupéré mon petit amour. Les vacances peuvent donc commencer. Hier nous avons pique-niqué avec les copinautes du site. D'ailleurs je ferai un petit article à ce sujet. Nous avons bien pris le soleil, bien mangé, bien papoté. Les enfants se sont bien amusés. En rentrant petit tour de trotinnette autour de chez nous. Durant les vacances je déteste m'ennuyer et Lauryne encore plus. Au programme, Disneyland paris, une croisière sur la seine, les dimanche au galop etc...
Je voulais un petit peu dormir ce matin mais pas possible , mademoiselle en a décidé autrement.
Cet après-midi ça sera parc de loisirs au jardin 'd'acclimatation pour commencer.

Bonne journée à vous

Un profesionnel de la santé m'a dit vous n'arrivez pas à perdre du poids car vous n'êtes pas assez motivée. Putain mais qu'est ce que ça fait mal d''entendre ça car je ne pense pas que ça soit le cas. Vous savez les gérer vous les pulsions alimentaires ? Ben moi pas. Si c'était si simple de manger des fruits des légumes et de supprimer les sucreries.

En tout cas il m'a énervé, je suis partie presque en claquant la porte. Ce soir, j'ai qu'une envie c'est de me retrouver un jour devant lui et de lui dire avec fierté que ce n'est pas grace à lui que j'aurai perdu 20 kilos mais bien grace à moi. 

Que pensez vous d'ailleurs vous au  niveau de la motivation ? 

Tout est dans le titre. J'en ai marrrrrrrree, de tout, de cette vie, de ce monde, des personnes qui ne pensent qu'à elles, qui sont irrespectueuses, méchantes, qui écrasent les autres etc.....