Pourriez vous me dire comment remettre toutes mes courbes a zéro et recommencer du début. Je chercher depuis 10 mins et rien ne marche.Je n'arrive pas à supprimer mes anciennes mesures!!

enervant ce nouveau site!!

J'ai trouvé pour les menus, je vais tout recevoir, vendredi, ca c'est fait!!

ça y est je suis à fond , c'est décidé , je me remet à faire attention à moi!!bon je reviens ce soir, pour voir si vous pouvez m'aider

Bizzz

est ce quelqu'un connait la méthode Jenny Craig??

si oui qu'ne pensez vous??? est ce cher??

merci d'avance

Salut les filles,

je vous souhaite à toutes une bonne et heureuse année 2012, avec plein de kilos en moins!!!!mais la plus important avec la santé.

Les fêtes pour moi se sont très bien passées, pas trop d'abus !!

Question boulot, un peu débordé en ce moment jusqu'a fin janvier , après ça ira mieux mieux donc en attendant on gère!

Sinon coté kilos!! pas terrible tous ça. J'ai recommencé à faire attention depuis lundi dernier. et Lundi cruella m'annoncait -1 kgs. C'est mieux que rien mais bon je m'attendai

salut les filles,

je ne vous ai pas oublié mais la j'étais vraiment trop débordé. Allez c'est la rentrée, des bonnes résolutions pour effacer tous les écarts des vacances.

Bonne nouvelle, j'ai l'impression d'avoir perdu des kilos, mais je n'ose pas me peser peur d'etre déçue, allez demaine j'essaie de monter sur Cruella.

J'espère que vous allez toutes bien

Biz et à demain!!!!!!!

Salut,

Ca y est je suis en vacances, tant mieux ca fait du bien!

Question régime pas le top, j'essaie de boire plus, mais les vacances n'ont jamais été synonyme de régime, les apéro, les bouffes entre copains, les anniversaires, la cata quoi,

bon je vais essayer de me remotiver, car dur dur de dire non à tous ça.

Je vous tiens au courant

Biz

salut les filles!

Je suis bientôt en vacances et j'ai vraiment hâte!

Sinon côté alimentation, par rapport à mes objectifs:

1er objectifs: boire plus :atteint. je bois quasi un litre et demi d'eau par jour, ce n'ai pas dans mes habitudes mais je me force.

2ème objectif: manger moins: bien en fin de semaine dernière , un peu moins bien hier soir mais je trouve que c'est mieux, mais qu'est ce que c'est difficile!

3ème objectif: résister au pain beurre fromage. Pas réussi du tout, j'en ai marre c'est super dur, mais je vais continuer les efforts.

4ème objectif: perdre du poids. Ca on verra bien demain ce que va me dire

Bon alors bilan de ma journée d'hier.

j'ai moins manger hier soir, j'ai bu un litre d'eau hier et attention, une chose formidable, j'ai fais 15 mins de steps, ca m'a fait du bien, vous pouvez pas savoir.

ce matin j'ai mis mes courbes de mensurations à jour, la par contre c'est la CATA, mais bon décidez à maigrir et à être un peu plus jolie pour mon mari!

Une question, je ne trouve pas le moyen de modifier mon poids de départ dans mon profil comme on me le propose, quelqu'un sait ou allez?

Je trouve le site un peu compliqué mais bon c'est comme tous les changements on va s'y faire petit à petit, tiens pendant que je vous parle, je va

Salut les filles, comment allez vous? pour certaines les vacances sont déjà là , pour moi je travaille encore toute la semaine prochaine dur dur, alors que mon mari lui, est demain soir en vacances!

Sinon quoi de neuf allez vous me demander? Et bien là c'est la catastrophe, je viens d'aller essayer des fringues dans les magasins, et là impossible pour moi d'acheter quelque chose! je me sens trop grosse et je suis trop grosse. J'ai pris pas mal de poids depuis quelque temps , ça m'enerve! la il faut vraiment que je réagisse car je ne m'apprécie plus du tout!je ne peux rien m'acheter car je trouve que rien ne me va!!! je ne suis pas très grande donc ça n'arrang

salut les filles,

*me revoilà !!un mois jour pour jour depuis mon dernier comm, mais vraiment plus le temps de venir, heureusement qu'Egal me rappelle à l'ordre.

Je vous souhaites à tous un bon week end de paques

de bon repas en famille pour ceux qui vont y être (dont moi lol), .

Ah oui j'y pense le régime, et bien disons .................................................................toujours la CATA!!!!

Toujours aucune motivation!!!

peut etre viendra t'elle à tous,

Bon allez la semaine prochaine c'est les vacances pour moi, j'essaierai de venir vous faire un peu coucou.

GROS GROS BISOUS DE PAQU

oh la la dernier comm, le 08/02, plus d'un mois déjà!!!

le temps passe trop vite, je n'ai pas le temps de m'occuper de moi, coté régime c'est la cata, et pas du tout la motivation pour m'y mettre .Comment faire pour perdre du poids sans se restreindre trop, je suis super gourmande!!

sinon j'ai passé un mois d février et mars un peu dur, car mes enfants opnt souvent été malade, mais bon, je me dis que ca passera en grandissant.

Je vous dis à bientôt

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz