déjà 1 semaine de regime entamée! ça passe vite...
alors le bilan de cette semaine est plus ou moins satisfaisant, il y a un plus car j'ai reussi à perdre des grammes mais il y a un moins car je n'ai pas reussi à perdre 1kg comme je m'étais dit... mais je ne vais pas chipoter et je vais prendre le bon coté des choses sinon je ne vais pas m'en sortir!!!
pour l'instant je reste relativement motivée, surtout quand je vois les blogs des filles qui ont perdu une dizaine de kilos voire une vingtaine de kilos...ça ENCOURAGE!!!!
voila c'est tout je vais me reposer car c'était une journée crevante aujourd'hui...
tout ce que j'éspère c'est de ne pas succomber au grignotage ce soir.
bonne chance à toutes!!!
aujourd'hui c'est donc mon 1er jour de regime, je me sens motivée!!!
mais bon c'est toujours comme ça au début mais après je repars très vite dans mes mauvaises habitudes!!!
bon en tout cas niveau regime j'ai bien tenu mon programme, à part que pour midi comme j'ai mangé au boulot j'ai du prendre un sandwich même si c'était avec mayo intégré, j'ai compensé en prenant comme dessert une pomme donc ça va pour le moment, mais je essaierai quand-même d'être raisonnable avec la mayo à l'avenir...
sinon j'espère ne pas craquer ce soir car pour moi le plus dur c'est de ne pas grignoter...
j'éspère tenir bon!
mon objectif final: 60kg! j'ai donc 25 kg à perdre en 1 an...
j'ai décidé de maigrir parce que j'ai envie d'être enfin bien dans ma peau, depuis mon adolescence j'ai toujours cherché à maigrir, mais tout ce que j'ai obtenu jusqu'ici c'est d'être encore plus grosse que je ne l'étais à la base, et par conséquent d'être encore plus mal à l'aise avec mon corps!
je voudrais perdre, mais cette fois sans trop de precipitation, un pour maigrir serait l'ideal ....
esperons que j'y arriverais
