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Blog de luciemaria

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  • bonne nuit a tous
    publié le 23/10/2008 à 21:32

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  • meme pas peur
    publié le 23/10/2008 à 04:29

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  • un petit passage pour vous souhaiter une bonne nuit
    publié le 21/10/2008 à 20:53

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  • je suis de retour parmis vous
    publié le 20/10/2008 à 10:54

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  • je suis encore la incorigible mais la haha
    publié le 30/09/2008 à 02:24

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  • fin du week-end j'espere que vous en avez profitez
    publié le 28/09/2008 à 19:59

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  • bonne journée aux blogeuses et blogeurs du dimanche
    publié le 28/09/2008 à 03:55

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  • pour vous souhaiter une bonne nuit +recette Sandwich aux légumes et au chèvre frais.
    publié le 26/09/2008 à 21:11

  • Cuisson : 5 mn
  • Cuisine végétarienne
  • Ingrédients :

    - 1/2 tomate
    - 1/4 courgette
    - 50g de fromage de chèvre frais
    - 1/4 de poivron rouge
    - 3 c. à soupe de houmous
    - 2 tranche de pain complet seigle et noix
    - 1 c. à café d'huile d'olive.

    preparation

    1. Couper les légumes en fines tranches.

    2. Etaler le houmous sur une des tranches de pain et le fromage sur la seconde tranche.

    3. Dans une sauteuse chauffée à température moyenne saisir les légumes pendant 1 à 2 minutes.

    4. Placer les légumes sur le houmous et placer la seconde tranche de pain fromage vers les légumes. Dans un grill type "croque monsieur" griller le sandwich pendant 5 minutes.
    Couper le sandwich en diagonnal (so british) .

    Bon appétit !

     

    je passerais demain soir avant de partir

     

    je vous fais de gros bisous


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  • soupe a la tomate et a l'orange suivie d'une tarte ensoleillée
    publié le 25/09/2008 à 17:34

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  • désolée les filles pas le moral ni la forme pour passer vous voir je viendrais demain
    publié le 24/09/2008 à 20:26

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